روایت هایی مستندگونه از اهدای طلا توسط زنان به محور مقاومت در کتاب «جان و دل» صدور پیام دبیر مجمع جهانی حضرت علی اصغر (ع) خطاب به بانوان و مادران ایرانی| امروز پیام نذر‌های مادران ایران به جهانیان رسیده است مهم‌ترین مأموریت زن تراز انقلاب اسلامی چیست؟ نقش مهم وراثت در چندقلوزایی اشک عشق پای دوخت ۱۳هزار لباس برای مراسم جهانی شیرخوارگان حضرت علی‌اصغر(ع) در حرم مطهر رضوی پیمان عاشقانه زوج‌های مشهدی در دل روز‌های جنگ تربیت بانوان کنشگر بین‌المللی، اولویت مهمی برای دوران پساجنگ تحمیلی رژیم صهیونیستی به ایران مشهدی‌ها الگویی از مقاومت، امید و عشق به زندگی در سایه جنگ شهادت یاسمین باکوئی در حملات رژیم صهیونیستی، داغی بر دل دانشگاه شریف شهدای پزشک زن ایرانی در حمله رژیم صهیونیستی را بشناسیم؟ توصیه‌های یک روانشناس برای پر کردن اوقات فراغت کودکان با رویکردی هوشمندانه خانواده‌های شهدا «خاکریز دوم» در برابر دشمنان هستند ۱.۸ میلیون بانوی در  سن باروری، مخاطب طرح ملی آمایش امید در  مشهد درباره عوارض سزارین‌های تقویمی| تنها ۲ تا ۳ درصد سزارین‌ها به درخواست مادر است خرده‌روایت‌هایی از زبان ۴۰ زن و همسر بازمانده از فاجعه انفجار هم‌زمان ۴ هزار پیجر در لبنان در کتاب «دشواری مبارک» سهم خراسان جنوبی از تسهیلات فرزندآوری تنها ۰.۴۵ درصد است زنان، کنترل‌گران عاطفی جامعه در بحبوحه جنگ مادر، روح خانه ایرانی و زیرساخت آن است
سرخط خبرها
لزوم مصرف روزانه یک عدد قرص آهن توسط مادران باردار از پایان ماه چهارم بارداری

لزوم مصرف روزانه یک عدد قرص آهن توسط مادران باردار از پایان ماه چهارم بارداری

  • کد خبر: ۳۲۳۸۱۲
  • ۰۷ فروردين ۱۴۰۴ - ۱۱:۴۴
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف روزانه یک عدد قرص آهن برای مادران باردار از پایان ماه چهارم بارداری تا سه ماه پس از زایمان توصیه می‌شود.

به گزارش شهرآرانیوز؛ سید مرتضی صفوی با بیان اینکه مصرف روزانه یک عدد قرص آهن برای مادران باردار از پایان ماه چهارم بارداری تا سه ماه پس از زایمان توصیه می‌شود، اظهار کرد: مصرف قطره آهن همزمان با آغاز تغذیه تکمیلی تا پایان دو سالگی در کودکان توصیه می‌شود.

وی ادامه داد: در شرایطی مانند دوران بارداری یا شیردهی که نیاز بدن به آهن افزایش پیدا می‌کند، ممکن است نیاز به مکمل‌های آهن باشد و باید توجه داشت که این مکمل‌ها باید با نظر پزشک مصرف شود تا از عوارض احتمالی جلوگیری و مقدار مصرف مناسب آن به‌درستی تعیین شود.

این کارشناس تغذیه تاکید کرد: گروه‌های آسیب‌پذیر مانند کودکان، نوجوانان، زنان در سنین باروری و سالمندان بیشتر در معرض کم‌خونی قرار دارند که توصیه می‌شود این گروه‌ها از رژیم غذایی غنی از آهن برخوردار باشند و وضعیت سلامت آن‌ها به‌طور منظم بررسی شود و همکاری با متخصص تغذیه و انجام آزمایش‌های منظم می‌تواند نقش مؤثری در جلوگیری از کم‌خونی و حفظ سلامت آن‌ها داشته باشد.

منبع: ایمنا

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.