صدور گواهینامه موتورسیکلت برای بانوان در انتظار مصوبه مجلس لزوم الگوگیری بانوان طلبه از سیره علمی، معنوی و اجتماعی حضرت معصومه (س) تبیین الگوی سوم زن مسلمان، محور فعالیت‌های مرکز مطالعات راهبردی زنان و خانواده سازمان بسیج اساتید کشور برگزاری پنجمین همایش بین‌المللی حورا انسیه (س) با محوریت رسالت زن در تحولات جهانی اجرای یک پویش مردمی برای حمایت جدی از بانوی ایرانی و فعال مدنی بازداشت شده در پاریس جایگاه محوری مادران در شکل‌گیری نهضت جهانی شیرخوارگان حسینی توجه بسیار شهید رئیسی به آسیب‌های حوزه زنان و خانواده نگاهی به پیامدهای منفی حمایت بیش از حد والدین از فرزندان ۸۰ درصد تیم ملی نت‌بال بانوان ایران از بازیکنان بسکتبال هستند ابتلای درصد قابل توجهی از زنان به اختلالات تیروئیدی در کشور رقابت تیم ملی والیبال زنان ایران با تیم‌های قدرتمند آسیا در نخستین دوره مسابقات والیبال جام ملت‌های زنان آسیا چگونه زن مسلمان می‌تواند الگوی تمدن نوین اسلامی باشد؟ پیشگیری از بروز اختلالات رشدی جنین با مصرف مکمل یدوفولیک در سه ماهه اول بارداری ایجاد ائتلاف جهانی به منظور حمایت از خانواده بررسی ارتباط میان کمبود ویتامین D مادر در دوران بارداری و چاقی کودکان در دوران رشد پیشنهاد مهریه ۱۴سکه‌ای به‌معنای اجبار یا سقف قانونی نیست فراگیرشدن تجرد قطعی دختران، عامل بالابردن حساسیت زنانه‌شدن سالمندی در کشور
سرخط خبرها
اماواگر‌های مصرف زردچوبه در دوران بارداری

اماواگر‌های مصرف زردچوبه در دوران بارداری

  • کد خبر: ۳۲۴۸۵۳
  • ۱۶ فروردين ۱۴۰۴ - ۱۴:۴۶
در صورت استفاده در حد اعتدال، زردچوبه یک ادویه مناسب برای بارداری است که می‌توانید حتی در این دوران نیز از خواص آن بهره‌مند شوید.

به گزارش شهرآرانیوز؛ در صورت استفاده در حد اعتدال، زردچوبه یک ادویه مناسب برای بارداری است که می‌توانید حتی در این دوران نیز از خواص آن بهره‌مند شوید. با مصرف این ادویه‌ی پرخاصیت می‌توانید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کرده تا بتواند در مبارزه با عفونت‌ها قوی‌تر عمل کند تا کمتر لازم باشد در این دوران نگران ابتلا به امراض مختلف باشید.

یکی دیگر از خواص زردچوبه در بارداری تقویت استخوان‌ها است که در دوران بارداری به آن نیاز مفرطی پیدا می‌کنید. زیرا با داشتن استخوان‌های محکم‌تر می‌توانید راحت‌تر وزن اضافی ناشی از بارداری را تحمل کنید.

مصرف زردچوبه در بارداری باعث افزایش هضم چربی‌ها می‌شود، زیرا جریان صفراوی را بهبود می‌بخشد. زردچوبه برای بهبود فلور میکروبی روده نیز مفید است. این باکتری‌ها، مفید هستند و به بهبود گوارش مواد غذایی کمک می‌کنند. مصرف زردچوبه در دوران بارداری به کنترل قند خون نیز کمک می‌کند درنتیجه مصرف آن می‌تواند برای زنانی که دیابت بارداری دارند نیز مفید باشد.

عملکرد کبد در متابولیسم بدن نقش اساسی دارد و خوردن زردچوبه می‌تواند موثر باشد. از دیگر فواید زردچوبه در بارداری این است که مانع از رشد سلول‌های ناهنجار در رحم می‌شود. خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی نیز دیگر خاصیت زردچوبه در بارداری هستند.

تعیین مقدار مجاز زردچوبه در بارداری کار دشواری است. مسلماً شما نمی‌توانید همه‌ی ادویه‌هایی که در غذا‌های خود استفاده می‌کنید را اندازه گیری کنید، اما در حدود یک قاشق چایخوری سر خالی یا ۵ گرم در روز می‌تواند بی‌خطر باشد.

منبع: گهواره

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.