گفتگو با یک ستاره ملی کاراته | پیش به سوی آینده‌ای بهتر با ورزش و مطالعه

بچه‌ها بد نیست بدانید هر مبارزه‌ای در زندگی حتما باید از اصولی مشخص پیروی کند تا ما را به پیروزی واقعی برساند. مثلا پرداختن به ورزش‌های رزمی در کنار کتاب‌خواندن می‌تواند از راه‌های آموختن روش مبارزه درست برای رسیدن به هدف‌هایمان باشد.

ساینا قدسیان در کلاس پنجم ‌مدرسه امام‌حسین(ع) درس می‌خواند. او در کنار درس و مطالعه، از ۵سالگی ورزش را با کنگ‌فو، تکواندو و اکنون کیوکوشین‌کاراته آغاز کرده و صاحب کمربند سبز و تجربه‌ی ارزشمند قهرمانی کشور است. گفتگوی ما با ساینا را در ادامه می‌خوانید.

چه شد که در بین ورزش‌ها رشته کاراته را انتخاب کردی؟

وقتی فهمیدم علاقه‌ی زیادی به کاراته دارم این ورزش را انتخاب کردم و تصمیم گرفتم تا روزی که ورزش می‌کنم همین رشته را ادامه دهم.

به‌نظرم کاراته سبب شادی، نشاط و انگیزه‌ی زیادی می‌شود و بر سلامتی هم تأثیر فراوانی دارد، راه پیشرفت در این ورزش تا جایی که تمرین و تلاش داشته باشی ادامه دارد و می‌توانی خود را به بالاترین سطح پیروزی جهانی برسانی.

برای موفقیت در این رشته، توانایی خاصی لازم نیست و بستگی به تلاش خود آدم دارد و سبب بیشتر شدن انگیزه و اعتمادبه‌نفس می‌شود.

بعضی‌ها تصور می‌کنند ورزش‌های رزمی به‌ویژه برای دخترخانم‌ها خطرناک یا خشن است، اما به‌نظر من این‌طور نیست؛ مهم این است که انسان به خودش باور داشته باشد و برای رسیدن به هدف تلاش کند.

اگر روزی هم مربی کاراته بشوم دوست دارم پیش از هر چیز به شاگردانم یاد بدهم که خودشان را باور داشته باشند. البته هر ورزشی به‌ویژه برای قهرمانی ممکن است آسیب‌هایی هم به‌دنبال داشته باشد، من هم تابه‌حال آسیب‌های کمی دیده‌ام اما بدترین آن‌ها گرفتگی کمرم به‌علت گرم نکردن پیش از تمرین بوده است.  

ساینا جان! از موفقیت‌هایت برایمان می‌گویی؟

اولین موفقیتم را ۶سالگی در رشته‌ی کنگ‌فو با کسب مقام سوم استان تهران تجربه کردم. پس از آن ۷ساله بودم که در رشته‌ی تکواندو مقام اول استانی را کسب کردم.

پس از مهاجرت به مشهد در رشته‌ی کاراته در سن ۸سالگی مقام سوم کشوری و سپس ۱۰سالگی کسب مقام اول در رشته‌ی فوتسال ناحیه از افتخاراتم بود.

پارسال، مقام دوم رشته‌ی دومیدانی استان و مقام اول کاراته کشور که سبب خاطره‌انگیزترین و ارزشمندترین تجربه‌ام در این مدت بود را به‌دست آوردم. امسال هم موفق به کسب مقام سوم کشور در کاراته شدم.

چه کسانی و چه چیزی را در پیشرفت خود مؤثر می‌دانی؟

به‌جز ورزش، به خوش‌نویسی هم علاقه‌مند هستم. اعتقاد دارم فعالیت‌های فوق‌برنامه نه‌تنها اثر منفی بر درس‌هایم ندارند که سرعت پیشرفتم را بیشتر کرده‌اند زیرا با برنامه‌ریزی مناسب، خواستن توانستن است.

برای آینده هم همه توانم را برای رسیدن به موفقیت‌های بیشتر و بهتر در ورزش و درسم به‌کار می‌گیرم. به دوستانم هم پیشنهاد می‌کنم استعدادشان را بیابند و برای هدفشان بجنگند.

در مسیر موفقیت، خانواده و استادم خانم مریم روشنایی‌مقدم مشوق و پشتیبان من بوده‌اند که از همگی ممنونم. اگر روزی هم بخواهم مدال‌هایم را به کسی تقدیم کنم به خانواده‌ام به‌ویژه پدر و مادرم خواهد بود، زیرا مرا تشویق و همراهی می‌کنند و همیشه پشتیبان من هستند.

نظرت درباره مطالعه چیست؟

در هفته، حدود دو ساعت را به مطالعه غیردرسی اختصاص می‌دهم و بیشتر به کتاب‌هایی با موضوع جغرافیا به‌ویژه درباره ایران علاقه دارم.

به‌نظرم مطالعه و ورزش دو حرکت کامل‌کننده یکدیگر برای رسیدن به آینده بهتر هستند که یکی روح و دیگری جسم را تقویت می‌کند و درکل به دانایی بیشتر ما کمک می‌کنند.

از عضویت در کتابخانه هم لذت می‌برم زیرا می‌توانم راحت‌تر از کتاب‌های مفید و جدید منتشر شده استفاده کنم.