اینفوگرافی| چند خوراکی که با افزایش سن باید وارد رژیم غذایی‌تان کنید
اشتراک گذاری:
کد خبر: ۱۷۰۱۷۰
۳۰ خرداد ۱۴۰۲ - ۰۳:۲۷
تغذیه سالم در هر سنی مهم است، اما با رسیدن به میانسالی اهمیت تغذیه سالم حتی بیشتر می‌شود. با این حال به گفته کارشناسان تغذیه، سالم غذا خوردن، نیازی به قربانی کردن خود با رژیم‌های غذایی خاص ندارد.