تغذیه

| شهرآرانیوز
زردی نوزادان یکی از مشکلات شایع است که در هفته اول پس از تولد رخ می‌دهد و بهترین راه برای درمان آن، استفاده از دستگاه فتوتراپی است.
زردی نوزادان یکی از مشکلات شایع است که در هفته اول پس از تولد رخ می‌دهد و بهترین راه برای درمان آن، استفاده از دستگاه فتوتراپی است.
کد خبر: ۲۹۸۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶

سفره ما ایرانی‌ها زمانی فلسفه منطقی و حکیمانه‌ای داشت و هر چه خورده می‌شد، به نیت سلامتی بود و سخت به آن جمله «غذای تو، دوای تو باید باشد»، اعتقاد داشتند.
سفره ما ایرانی‌ها زمانی فلسفه منطقی و حکیمانه‌ای داشت و هر چه خورده می‌شد، به نیت سلامتی بود و سخت به آن جمله «غذای تو، دوای تو باید باشد»، اعتقاد داشتند.
کد خبر: ۲۹۴۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵

در این اینفوگرافی با چند توصیه تغذیه ‌ای آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۹۳۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸

رعایت نکات تغذیه‌ای اهمیت فراوانی دارد و باید مراقب میزان مصرف مواد غذایی بود تا سلامت بدن‌ تامین شود. متخصصان تاکید دارند همیشه زیاد مصرف کردن بهتر نیست، گاهی اوقات زیاده‌روی در مصرف برخی گزینه‌های غذایی سالم نیز به بدن آسیب زیادی وارد می‌کند.
رعایت نکات تغذیه ‌ای اهمیت فراوانی دارد و باید مراقب میزان مصرف مواد غذایی بود تا سلامت بدن‌ تامین شود. متخصصان تاکید دارند همیشه زیاد مصرف کردن بهتر نیست، گاهی اوقات زیاده‌روی در مصرف برخی گزینه‌های غذایی سالم نیز به بدن آسیب زیادی وارد می‌کند.
کد خبر: ۲۴۹۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۲

داشتن تغذیه‌ی مناسب به همراه ورزش و یک زندگی عاطفی متعادل تأثیر زیادی در آرامش ذهنی شما دارد، بعضی وقت‌ها عصبی بودن نتیجه‌ی زیاده‌روی در مصرف بعضی از خوردنی‌ها و یا کمبود بعضی دیگر در برنامه‌ی غذایی است. برای آشنایی با این عادت‌های نادرست با ما همراه شوید.
داشتن تغذیه ‌ی مناسب به همراه ورزش و یک زندگی عاطفی متعادل تأثیر زیادی در آرامش ذهنی شما دارد، بعضی وقت‌ها عصبی بودن نتیجه‌ی زیاده‌روی در مصرف بعضی از خوردنی‌ها و یا کمبود بعضی دیگر در برنامه‌ی غذایی است. برای آشنایی با این عادت‌های نادرست با ما همراه شوید.
کد خبر: ۲۴۹۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

مصرف مکمل‌های دارویی در سال های اخیر در کشور روند افزایشی داشته است به طوری که سالانه حدود ۲۵۰ میلیون عدد از مکمل‌های دارویی، غذایی و فرآورده‌های گیاهی در کشور از سوی سازمان غذا و دارو شناسه‌گذاری می‌ شود.
مصرف مکمل‌های دارویی در سال های اخیر در کشور روند افزایشی داشته است به طوری که سالانه حدود ۲۵۰ میلیون عدد از مکمل‌های دارویی، غذایی و فرآورده‌های گیاهی در کشور از سوی سازمان غذا و دارو شناسه‌گذاری می‌ شود.
کد خبر: ۲۳۹۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر خلاف تصور رایج،‌ رنگ‌پوست تخم مرغ به هیچ عنوان نشانه‌ای از ارزش غذایی بالاتر تخم مرغ و به اصطلاح رایج قوی و با بنیه بودن آن نیست.
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر خلاف تصور رایج،‌ رنگ‌پوست تخم مرغ به هیچ عنوان نشانه‌ای از ارزش غذایی بالاتر تخم مرغ و به اصطلاح رایج "قوی و با بنیه" بودن آن نیست.
کد خبر: ۲۳۹۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵

با رعایت تغذیه مناسب و به کارگرفتن اصولی ساده می‌توانید دوران یائسگی را راحت‌تر پشت سر بگذارید. اگر این نکات را از سال‌های قبل از یائسگی در تغذیه خود رعایت کنید از اثرات سودمند آن بهره بیشتری خواهید برد.
با رعایت تغذیه مناسب و به کارگرفتن اصولی ساده می‌توانید دوران یائسگی را راحت‌تر پشت سر بگذارید. اگر این نکات را از سال‌های قبل از یائسگی در تغذیه خود رعایت کنید از اثرات سودمند آن بهره بیشتری خواهید برد.
کد خبر: ۲۲۴۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، اسید چرب امگا ۳، روی (زینک)، اسید فولیک و ویتامین‌ها می‌تواند در این زمینه موثر باشد.
مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، اسید چرب امگا ۳، روی (زینک)، اسید فولیک و ویتامین‌ها می‌تواند در این زمینه موثر باشد.
کد خبر: ۲۲۲۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

یک عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با توجه به اینکه در این فصل هوا گرم‌تر می شود و رطوبت هوا افزایش پیدا می کند، بهتر است غذاهایی که ساده و اجزا و ترکیبات کمتری دارند، مصرف شود.
یک عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با توجه به اینکه در این فصل هوا گرم‌تر می شود و رطوبت هوا افزایش پیدا می کند، بهتر است غذاهایی که ساده و اجزا و ترکیبات کمتری دارند، مصرف شود.
کد خبر: ۲۱۸۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، نکاتی را در خصوص تغذیه زنان در دوران بارداری تا پساقاعدگی توضیح داد.
مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه ، نکاتی را در خصوص تغذیه زنان در دوران بارداری تا پساقاعدگی توضیح داد.
کد خبر: ۲۱۴۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲

۷۰معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت:  الی ۸۰ درصد مرگ و میرها به بیماری‌های غیرواگیر مربوط می‌شود.
۷۰معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: الی ۸۰ درصد مرگ و میرها به بیماری‌های غیرواگیر مربوط می‌شود.
کد خبر: ۲۱۲۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف می‌کنند، طول عمر بیشتری دارند.
یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف می‌کنند، طول عمر بیشتری دارند.
کد خبر: ۲۰۸۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

نوشیدن چای با فاصله کوتاه از مواد غذایی حاوی آهن، سطح جذب آهن موجود در آن ماده خوراکی را کاهش می‌دهد.
نوشیدن چای با فاصله کوتاه از مواد غذایی حاوی آهن، سطح جذب آهن موجود در آن ماده خوراکی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۰۲۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷

معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت آموزش سبک زندگی و اصلاح تغذیه به افراد جامعه، گفت: در این راستا برنامه «ارتقای وضع تغذیه کودکان زیر ۵ سال» را اجرایی کردیم و تاکنون از بیش از ۱۲۳ هزار کودک در بازه سنی یاد شده حمایت تغذیه‌ای شده است.
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت آموزش سبک زندگی و اصلاح تغذیه به افراد جامعه، گفت: در این راستا برنامه «ارتقای وضع تغذیه کودکان زیر ۵ سال» را اجرایی کردیم و تاکنون از بیش از ۱۲۳ هزار کودک در بازه سنی یاد شده حمایت تغذیه ‌ای شده است.
کد خبر: ۱۹۶۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

بعضی از مواد غذایی و خوراکی‌ها به دلیل داشتن ترکیبات تحریک کننده عصبی، عامل بروز سردرد و در مقابل، برخی از غذا‌ها با برخوردار بودن از تسکین دهنده‌های عصبی، در بهبود سردرد مفید هستند.
بعضی از مواد غذایی و خوراکی‌ها به دلیل داشتن ترکیبات تحریک کننده عصبی، عامل بروز سردرد و در مقابل، برخی از غذا‌ها با برخوردار بودن از تسکین دهنده‌های عصبی، در بهبود سردرد مفید هستند.
کد خبر: ۱۹۵۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

معاون وزیر کار و رفاه اجتماعی با اشاره به اینکه طرح افزایش کالابرگ الکترونیک برای امنیت غذایی کودکان خانوار‌هایی که توسط وزارت بهداشت شناسایی می‌شوند، از افزایش ۶۰۰ هزار تا یک میلیون تومانی ارزش کالابرگ الکترونیک برای ۱۲۰ هزار خانوار ویژه خرید از اقلام طرح کالابرگ الکترونیک خبر داد.
معاون وزیر کار و رفاه اجتماعی با اشاره به اینکه طرح افزایش کالابرگ الکترونیک برای امنیت غذایی کودکان خانوار‌هایی که توسط وزارت بهداشت شناسایی می‌شوند، از افزایش ۶۰۰ هزار تا یک میلیون تومانی ارزش کالابرگ الکترونیک برای ۱۲۰ هزار خانوار ویژه خرید از اقلام طرح کالابرگ الکترونیک خبر داد.
کد خبر: ۱۹۴۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

جدیدترین یافته‌ها نشان می‌دهد در طول روز، بیشترین چیزی که می‌خوریم، بر اساس خواسته‌های جوانه‌های چشایی و بدن ما نیست.
جدیدترین یافته‌ها نشان می‌دهد در طول روز، بیشترین چیزی که می‌خوریم، بر اساس خواسته‌های جوانه‌های چشایی و بدن ما نیست.
کد خبر: ۱۹۰۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آن‌ها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است.
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آن‌ها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است.
کد خبر: ۱۸۹۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

دومین کنگره بین المللی تغذیه در مجتمع شهدای سلامت مشهد با حضور متخصصان، دانشمندان و نخبگان بیش از ۳۰ کشور دنیا آغاز شد. 
دومین کنگره بین المللی تغذیه در مجتمع شهدای سلامت مشهد با حضور متخصصان، دانشمندان و نخبگان بیش از ۳۰ کشور دنیا آغاز شد. 
کد خبر: ۱۸۷۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->