رویدادی رنگارنگ با دختران | برگزاری اختتامیه اردوی عشایری دانش‌آموزان دختر ایران در مشهد افزایش نیروی انسانی، اصلاح قانون حمل سلاح و افزایش تجهیزات و امکانات محیط‌بانان در دستور کار سازمان حفاظت محیط زیست مستندمسابقه تلویزیونی، شکل جدید آموزش درس آمادگی دفاعی | عضویت ۳۷۰ هزار نفر در بسیج دانش‌آموزی خراسان رضوی استاندار خراسان رضوی: خدمات درمانی به بیماران غیربومی در مشهد بدون بودجه‌ مشخص انجام می‌شود تجلیل از محیط‌بانان کشور در مشهد | تأکید بر لزوم حمایت و تجهیز نیرو‌های حفاظتی ۱۲۰ هزار تبعه خارجی تحت پوشش بیمه سلامت هستند | الزام پرداخت حق بیمه برای تمدید اقامت اتباع خارجی هشدار عضو هیئت‌رئیسه مجلس شورای اسلامی درباره رانت و فساد در زنجیره دارو و تجهیزات پزشکی از ۵۵۰۰ تأییدیه کیفی آسانسور تا ۶۲۶۸ بازرسی از تجهیزات تفریحی در خراسان رضوی | بازرسی و کنترل کیفیت استاندارد شبانه‌روز ادامه دارد اضافه‌شدن ۵۰۰ دستگاه آمبولانس به ناوگان اورژانس تا پایان سال ۱۴۰۴ برای زنان از ۴۰ سالگی به بعد چه ورزش‌هایی مناسب است؟ استفاده زیاد از موبایل، کودکان را در معرض ابتلا به اوتیسم قرار می‌دهد این رژیم غذایی التهاب لثه‌ها را کاهش می‌دهد و سلامت دهان را بهبود می‌بخشد ارتباط پای سرد با دیابت و تیروئید | روش‌هایی برای بهبود سردی پا‌ها پژوهش‌های جدید: مصرف لبنیات پرچرب در جوانی سلامت قلب را افزایش می‌دهد چطور تعادل بدن را در هر سنی حفظ کنیم؟ پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (پنجشنبه، ۸ آبان ۱۴۰۴) | مشهد از فردا سرد می‌شود وزیر بهداشت در پاسخ به شهرآرانیوز: بودجه ویژه برای خدمات بیمه‌ای بیماران و زائران مشهد اختصاص می‌یابد + فیلم سن ابتلا به سکته مغزی در ایران حدود ۱۰ سال پایین‌تر از میانگین جهانی است احتمال وقوع سیلاب در شمال کشور | امدادگران هلال احمر به حالت آماده‌باش درآمدند گیاهان دارویی، قاتل چربی خون بالا شرکت آموزشی پایا تدبیر امید رادمان بیش از دو میلیون نفر-ساعت آموزش برگزار کرد ناکارآمدی در ساختار هزینه‌ها و ضرورت تجمیع منابع بیمه‌ای ۵ درصد اعتبارات بیمه‌های پایه به پیشگیری اختصاص یافت کانون‌های بیابانی خراسان رضوی یکی از منشأ‌های اصلی آلودگی هوا | مهار قطره‌چکانی بیابان‌زدایی روایت نسلی که نشان داده‌اند برای آنچه دوست دارند، از همه تعلقاتشان می‌گذرند | حکایت من و وطن دستگیری شبانه باند موبایل‌قاپی | با دستگیری متهمان؛ قول مردانه پلیس مشهد ۳ ساعته عملی شد ماجرای کیف‌زنی از بانوان در اتوبوس‌های شهری! جنایت خونین در خانه سبز تصادف مرگبار پراید و سمند در اصفهان هفت مصدوم و یک کشته برجای گذاشت
سرخط خبرها

هنگام وقوع زلزله چه باید کرد؟

  • کد خبر: ۱۵۵۸۲۵
  • ۲۸ اسفند ۱۴۰۱ - ۲۲:۵۱
هنگام وقوع زلزله چه باید کرد؟
لحظاتی پیش، زلزله خفیفی شهر مشهد را لرزاند، اما به هنگام وقوع زلزله، چه کارهایی را باید و چه کارهایی را نباید انجام داد؟

به گزارش شهرآرانیوز، خونسرد بمانید و به حادثه طبیعی فکر کنید که به شما آسیبی نمی‌زند. به هم قوت قلب بدهید. اگر در خانه هستید، در خانه بمانید. اگر در بیرون هستید، بیرون بمانید.

اگر در خانه هستید، همان‌جا بمانید! 

در حالی که ساختمان در حال لرزیدن است سعی نکنید از آن خارج شوید، چراکه امکان سقوط اشیا و آسیب‌های ناخواسته وجود دارد. 

 

به زیر میز بروید، با یک دست محکم آن را بگیرید و با دستی دیگر از سر خود محافظت کنید. 

اگر میز در نزدیکی نیست، در کنار یا کنج دیوار (مرکزی خانه) در موقعیت نیمه نشسته قرار بگیرید و با دستتان از سر خود محافظت کنید یا می‌توانید لای چارچوب در قرار بگیرید. 

اگر در رختخواب هستید، به روی شکم بخوابید و با بالشت از سر و گردن خود محافظت کنید.

از پنجره، کمدها، تابلوها و هر اثاثیه‌ای که امکان ریزش آن وجود دارد، دور بمانید.

آشپزخانه محل خطرناکی است از آن خارج شوید و از وسایل حرارتی فاصله بگیرید.

اگر خارج از خانه هستید، همان‌جا بمانید

از راه پله استفاده کنید. از آسانسور استفاده نکنید.

به فضای باز بروید.

از ساختمان‌ها، دیوارها، درختان، تیرها و کابل‌های انتقال برق و هر چیزی که امکان افتادن آن هست، فاصله بگیرید.

اگر در حال رانندگی هستید

خودرو را با احتیاط متوقف کنید و ترمز دستی را بکشید.

تا پایان یافتن لرزه درون خودرو بمانید.

تا حد امکان از توقف روی پل‌ها، درون تونل‌ها یا در نزدیکی درختان، چراغ‌های راهنما و هر چیزی که امکان ریزش آن وجود دارد، خودداری کنید.

بعد از زلزله چه باید کرد؟

خود را معاینه کنید تا آسیب ندیده باشید.

به افرادی که نیاز به کمک دارند (کودکان، سالمندان، افراد ناتوان و آسیب دیده و...) یاری برسانید.

خطوط گاز، آب و برق را بررسی کنید. در صورت آسیب‌دیدگی، ورودی آنها را قطع کنید. باید توجه داشت آتش‌سوزی و حریق معمول‌ترین رخدادهای پس از زلزله هستند.

اگر در خانه هستید با توجه به اینکه احتمال پس‌لرزه وجود دارد، می‌توانید با احتیاط از آن خارج شوید و منتظر دستورالعمل مراجع ذی‌ربط بمانید.

رادیوی قابل حمل داشته باشید و اخبار را از منابع موثق دنبال کنید. از تلفن همراه به غیر از موارد اورژانسی استفاده نکنید.

اگر در خارج از خانه هستید و شرایط ایمن شده است، می‌توانید با احتیاط به خانه بازگردید.

از ساختمان‌ها و اشیای آسیب‌دیده دور بمانید.

در صورت امکان، لباس‌هایی مقاوم که بدن را در برابر آسیب‌ها محفاظت می‌کنند، بپوشید. 

آمادگی قبل از زمین لرزه

بهترین زمان آمادگی برای هر فاجعه‌ای قبل از وقوع آن است.

جعبه کمک‌های اولیه و کپسول اطفای حریق داشته باشید و کارکردن با آنها را یاد بگیرد.

به زیر میز رفتن و قرار گرفتن در دیگر حالت‌های ایمن را تمرین و تکرار کنید تا ملکه ذهنتان شود.

اجسام و اثاثیه سنگین همچون قفسه‌های کتابخانه، یخچال، تلویزیون و وسایلی را که از دیوار آویزان هستند، در جای خود محکم و ایمن کنید. اشیای سنگین و شکستنی را تا حد امکان در سطوح پایین‌تر قرار دهید.

با خانواده خود برای زمانی که دسترسی به هم ندارید یک برنامه اورژانسی ارتباطاتی طراحی کنید.

بسته تدارکات شامل غذا و آب برای سه روز و همچنین چراغ قوه و سوت تهیه کنید.

سعی کنید ساختمان خود را در برابر زلزله ایمن بسازید یا آن را با ساختاری ایمن بازسازی کنید.

 

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->