یک پژوهش علمی ثابت کرد: تاثیر فعالیت بدنی بر کاهش مرگ و میر ناشی از سرطان مرخص شدن ۴۲ مصدوم اتوبوس اردبیل به مشهد از بیمارستان سمنان (۱۴ بهمن ۱۴۰۳) وزارت علوم: امکان ثبت پایان‌نامه‌ها و رساله‌های کپی‌برداری‌ شده در ایرانداک وجود ندارد مدارس استان البرز فردا (دوشنبه ۱۵ بهمن ۱۴۰۳) غیرحضوری شد + جزئیات عوارض جراحی‌های زیبایی پلک و لیفت ابرو را جدی بگیرید چه تفریحاتی در هتل پرسپولیس شیراز منتظر شماست؟ تعداد موزه‌های کشور به ۱۰۰۰ مورد افزایش می‌یابد؟ مسیرهای دسترسی به هتل زندیه شیراز چه بخوریم تا کم‌حافظه نشویم؟ معرفی تصفیه آسا، نمایندگی دستگاه تصفیه آب در اصفهان درباره خطرات استفاده از تلفن همراه برای زنگ بیدارباش جریمه ایجاد آلودگی صوتی چقدر است؟ هشدار سازمان غذا و دارو در خصوص واکسن Prevenar ۲۰ | این واکسن در ایران قاچاق است کادر درمان در آستانه فرسودگی | سلامت مردم در خطر است بلیت پرواز عتبات عالیات گران نشد| نرخ بلیت رفت و برگشت به نجف ۱۴ میلیون تومان دریافت تأییدیه سلامت روان شرط صدور پروانه اشتغال روان‌شناسان است پیش بینی هواشناسی بندرعباس امروز (۱۴ بهمن ۱۴۰۳) | تداوم ناپایداری‌های جوی و دریایی تا اواسط هفته دانشگاهیان فردا (۱۵ بهمن ۱۴۰۳) با آرمان‌های بنیان‌گذار انقلاب اسلامی تجدید میثاق می‌کنند حس امنیت در کودکان چگونه آسیب می‌بیند؟ | لحظه‌های امن دنیای کودکانه آیا کودکان هم دچار پوکی استخوان می‌شوند؟ اعضای جوان سبزواری ۷ زندگی را نجات داد (۱۴ بهمن ۱۴۰۳) دختر نوجوان مرگ مغزی در مشهد به ۶ بیمار زندگی دوباره بخشید (۱۴ بهمن ۱۴۰۳) ایران موفق به تولید دارو‌های سل‌تراپی و ژن‌درمانی شد پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (یکشنبه، ۱۴ بهمن ۱۴۰۳) | افزایش آلاینده‌ها در شهر‌های بزرگ و صنعتی قاچاقچی مواد مخدر در دامداری به دام افتاد متناسب‌سازی حقوق هیچ‌کدام از سه گروه بازنشستگان کشوری، لشکری و تأمین‌اجتماعی کامل انجام نشده است (۱۴ بهمن ۱۴۰۳) صدور بیش از ۳۳ هزار اخطاریه سدمعبر برای اصناف در مشهد طی ۱۰ماهه نخست ۱۴۰۳ | شهرداری مکلف به رفع سدمعبر است دادخواهی ۴۰۲ شهروند ایرانی از ۲ حادثه تروریستی در حرم شاهچراغ (ع) وزیر آموزش و پرورش: نظر آموزش و پرورش درباره تأثیر معدل در کنکور نادیده گرفته شد بخشنامه جدید تأمین اجتماعی درباره بازرسی از کارگاه‌ها منتشر شد (۱۴ بهمن ۱۴۰۳) رجزخوانی در فضای مجازی، انگیزه جنایت هولناک در مشهد شد
سرخط خبرها

نکاتی درباره داشتن یک زندگی ایمن

  • کد خبر: ۱۸۶۱۷۶
  • ۰۶ مهر ۱۴۰۲ - ۱۱:۲۴
نکاتی درباره داشتن یک زندگی ایمن
خیلی‌ها که از حوادث تلخ عبور کرده‌اند به این درک رسیده‌اند که اگر قبل از حادثه اطلاعات کافی داشتند کمتر در آن زمان دچار بحران و خسارت می‌شدند.

به گزارش شهرآرانیوز شاید در همین لحظه که مشغول خواندن این مطلب هستید، اتفاقی رخ بدهد و مجبور شوید از جانتان محافظت کنید. واقعیت درستی است که «حادثه هیچ‌گاه خبر نمی‌کند». خیلی‌ها که از حوادث تلخ عبور کرده‌اند به این درک رسیده‌اند که اگر قبل از حادثه اطلاعات کافی داشتند کمتر در آن زمان دچار بحران و خسارت می‌شدند. امروز فرصت خوبی است تا به بهانه روز «آتش‌نشانی و ایمنی» نکات کاربردی برای رویارویی با آتش‌سوزی و حوادث را با هم مرور کنیم.

اولین گام؛ مجهز بودن

فرقی نمی‌کند خانه باشد، محیط کار یا خودرو، در هر شرایطی تجهیز کردن محیطی که با آن سر‌و‌کار دارید به کپسول‌های اطفای حریق واجب است. کپسول‌های آتش‌نشانی ابتدایی‌ترین تجهیزاتی هستند که باید در هر محیطی تدارک دیده شوند. البته آموزش استفاده درست و به‌موقع از آن‌ها بسیار مهم است.

از اینجا با کاربرد انواع کپسول‌های خاموش‌کننده در شرایط اضطراری مطلع می‌شوید.

دومین گام؛ آموزش

اعضای یک خانواده، دانش‌آموزان یک مدرسه، کارمندان یک اداره، شرکت یا سازمان، کارگران مشاغل صنعتی و... همه و همه بهتر است آموزش‌های لازم برای رویارویی با حوادث و سوانح را ببینند.

در این بین آموزش به کودکان از مهم‌ترین موضوعاتی است که باید به آن توجه شود. چرا که این گروه افراد به علت کنجکاوی به دنبال وسایل بازی آتش‌زا می‌گردند. آشنایی با درک خطر، مدیریت درست مسئله در زمان بحران در قالب بازی و تمرین‌های کودکانه، به این گروه سنی کمک می‌کند تا آموزش‌های لازم برای زندگی ایمن‌تر را ببینند.

سومین گام؛ آگاهی قبل از حادثه

آتش‌سوزی با برق و لوازم گرمایشی، گیر افتادن در آسانسور، گیر کردن حلقه انگشتری و... از رایج‌ترین حوادثی است که پای آتش‌نشانان را به محل حادثه باز می‌کند. با این حال به خاطر سپردن نکاتی باعث می‌شود تا شاهد کاهش آمار سوانح باشیم. در ادامه به چند نمونه از حوادث مرسومی که با توجه به هشدار‌ها بار‌ها تکرار شده‌اند اشاره خواهیم کرد:

  • یک پریز برق نباید بار چند وسیله برقی پرمصرف را به دوش بکشد.
  • از عبور سیم‌ها و کابل‌های برق از مکان‌هایی که باعث ساییدگی روکش سیم می‌شود مثل زیر فرش باید پرهیز شود.
  • آب خاموش‌کننده مناسبی برای انواع حریق‌ها نیست. به عنوان نمونه در آتش‌سوزی لوازم برقی اگر آب روی آن ریخته شود باعث شوک الکتریکی به فرد می‌شود.
  • مواد اشتعال زا، وسایل آتش‌زا یا اقلام خطرناک مثل لوازم برقی باید دور از دسترس کودکان قرار بگیرند.
  • نکاتی مثل آشنایی با صدای آژیر و شماره‌های امدادی مثل ۱۲۵ و ۱۱۵ حتما به اعضای خانواده آموزش داده شوند.
  • کارکرد هشدار‌دهنده‌های دود به صورت مرتب چکاپ شوند.
  • در چیدمان لوازم در محیط به این نکته توجه شود که مواد اشتعال‌زا مثل پرده در نزدیکی وسایل گرمایشی از جمله بخاری، شومینه و... نباشند.
  • از راه‌های خروج اضطراری اطلاع کسب کنید.
  • مانوری نمایشی را برای زمان‌های بحرانی مثلا عبور از اتاقی که دود گرفته برای اعضای خانواده یا همکاران برگزار کنید.

چهارمین گام؛ هوشیاری در زمان حوادث

  • به صدا در‌آوردن زنگ خطر
  • اطلاع‌رسانی سریع به آتش‌نشانی (۱۲۵)
  • اطلاع‌رسانی به اورژانس در صورت وجود مصدوم (۱۱۵)
  • ترک محلی که آتش گرفته است
  • دوری حداقل سی‌متری از ساختمانی که در آن حریق رخ داده است
  • خروج از راه‌پله
  • استفاده نکردن از آسانسور
  • خفه‌کردن شعله‌های ابتدایی با شن و نمک، پتوی نمناک و کپسول‌های اطفای حریق
  • بستن دستمال خیس دور دهان و بینی برای استنشاق نکردن دود‌های سمی
  • غلت‌زدن روی زمین برا‌ی آن‌هایی که لباسشان آتش گرفته است

پنجمین گام؛ توان‌یابان را دریابید

اگر فرزندی دارید که ناتوان جسمی است حتما قبل از بروز حوادث برخی نکات را به او آموزش دهید و به موارد زیر در زمانه حادثه دقت کنید.

افرادی که اختلال بینایی دارند:

  • از قبل دولا شدن و راه رفتن هم‌زمان را به او آموزش دهید.
  • آن‌ها را با مفهوم صدای آژیر آشنا کنید.

کسانی که اختلال بیماری دارند:

  • در سال دو بار راه فرار را با آن‌ها تمرین کنید.
  • اگر خارج از محیط هستید نیرو‌های امدادی را در جریان بگذارید.
  • یک محل قرار برای دیدن همدیگر بعد از حادثه تعیین کنید.
  • نقشه راه فرار را در محیط خانه بچسبانید.

افرادی که ناشنوا و کم‌شنوا هستند:

برای آژیر خطر یک چراغ تعریف کنید که نور را انعکاس دهد یا لرزشی به پایه تخت او بدهد. آژیر را در جای قابل دید نصب کنید.

کسانی که ناتوانی جسمی دارند:

  • یک رمپ برای خروج در محیط تعبیه کنید.
  • از رد شدن واکر و ولیچر از در‌ها اطمینان حاصل کنید.
  • طبقات پایین را برای سکونت انتخاب کنید.
  • خروج از راه فرار را از قبل با او تمرین کنید.
  • موانع را از سر راه بردارید.
  • ایستادن، افتادن و چرخیدن را با او تمرین کنید.
گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->