شهرآرانیوز

حرکات کششی

| شهرآرانیوز
چگونه در استفاده از راه‌پله به خود آسیب نزنیم؟
درباره بالا و پایین رفتن اصولی از پله که بی توجهی به آن آسیب‌های جدی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۸۷۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

اصول اجرای حرکات کششی و انعطاف‌پذیری
علم و ورزش
کد خبر: ۲۶۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳

پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->