زیاده روی در جلسات ورزشی در هفته نه تنها موثر نیست بلکه میتواند باعث آسیب و بی اثر شدن فواید تمرینات ورزشی باشد.
کد خبر: ۴۰۵۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۹
در مقاطع جنگ و بحران بعضا دسترسی به خدمات پزشکی و دارو محدودتر میشود و بهتر است افراد با رعایت نکات بهداشتی بیشتر مراقب سلامت خود باشند. در چنین مواقعی بیماران دیابتی یکی از گروههایی هستند که به منظور پیشگیری و درمان باید نکات مهم تغذیهای را به طور ویژهتری رعایت کنند.
کد خبر: ۴۰۵۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۹
در مواقعی که بحرانهایی مانند بلایای طبیعی یا جنگ بروز میکند، بهجز سرپناه امن، تغذیه مهمترین چالشی است که افراد را درگیر خودش میکند.
کد خبر: ۴۰۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۹
یک روانشناس و مدرس دانشگاه با اشاره به شرایط جنگی این روزهای کشور بر ضرورت مدیریت تنش در خانوادهها و پرهیز از تحمیل انتظارات تحصیلی غیرواقعی به دانشآموزان تأکید کرد.
کد خبر: ۴۰۴۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
معاون توسعه مشارکتهای مردمی کمیته امداد از تشکیل قرارگاه مردمی «ایران همدل» برای حمایت از خانوادههای آسیبدیده از جنگ خبر داد.
کد خبر: ۴۰۴۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
معاون بهداشتی و رئیس مرکز بهداشت کاشمر، بر اهمیت حیاتی و بیوقفه بودن فعالیت بازرسان بهداشت و محیط در شرایط بحرانی و جنگی تأکید و بیان کرد: در شرایط جنگی، نقش این بازرسان اهمیتی دوچندان پیدا میکند، چرا که آنان خط مقدم حفظ سلامت جامعه هستند و فعالیتشان نباید تعطیل شود.
کد خبر: ۴۰۴۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: در دوران جنگ و ماندن طولانیمدت مردم در منازل، مصرف تنقلاتی مانند اسنکها، تخمه و مواد غذایی صنعتی افزایش مییابد و این موضوع میتواند به دلیل نمک بالای این محصولات، باعث بالا رفتن فشارخون شود.
کد خبر: ۴۰۴۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
آنتیاکسیدانها با محافظت از سلولها در برابر آسیب ناشی از رادیکالهای آزاد، نقش مهمی در سلامت ایفا میکنند. این مولکولهای ناپایدار میتوانند به تمام سلولهای بدن، ازجمله سلولهای مغز، آسیب برسانند و بالقوه به زوال شناختی کمک کنند.
کد خبر: ۴۰۴۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
مدیر توسعه شبکه و ارتقاء سلامت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع در ۲۱ شهرستان و ۱۹۰ مرکز خدمات جامع سلامت زیرپوشش این دانشگاه در حال اجراست و از ابتدای سال تا پایان بهمنماه حدود ۸۹۰ هزار ویزیت و نسخهنویسی در سطح یک این برنامه انجام شده است.
کد خبر: ۴۰۴۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
اهدای اعضای یک کودک خردسال مرگمغزی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد، موجب نجات و ادامه زندگی شش بیمار نیازمند به عضو شد.
کد خبر: ۴۰۴۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به راهکارهای علمی برای حفظ آرامش روانی گفت: برای مدیریت استرس در موقعیتهای قابل پیشبینی، سه مهارت مهم شامل مدیریت موقعیت، تطبیق با عامل استرسزا و پذیرش منابع استرس میتواند به افراد کمک کند.
کد خبر: ۴۰۴۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
وزارت آموزشوپرورش در بخشنامهای با توجه به شرایط خاص کشور، نکات و ملاحظات آموزش و ارزشیابی پیشرفت تحصیلی تربیتی پایانی نوبت دوم سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴۰۴ را اعلام کرد.
کد خبر: ۴۰۴۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
در صورت قطعی برق، لزوم خرید یک سری مواد غذایی فساد ناپذیر که بتوان در شرایطی که یخچال از کار افتاد، آنها را نگهداری کرد، ضرورتی است اجتناب ناپذیر. اما چه مواد غذایی را میتوان در زمان قطع برق یا بی برقی در خانه نگهداری کرد؟
کد خبر: ۴۰۴۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
آپاندیسیت حداقل در ابتدا میتواند مانند درد تجمع و دفع گاز روده باشد. درد ناشی از آپاندیس ملتهب به تدریج بدتر میشود و در عرض چند ساعت شدیدتر میشود و از ناحیه ناف به سمت راست پایین شکم حرکت میکند.
کد خبر: ۴۰۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: مشاوره تلفنی در بحرانها، نقش مهمی در کاهش اضطراب عمومی و افزایش تابآوری جامعه دارد.
کد خبر: ۴۰۴۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
سالمندان و افراد دارای بیماریهای مزمن یا محدودیتهای حرکتی در بحرانها آسیبپذیرترند.
کد خبر: ۴۰۴۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
قطعه سازان خراسان رضوی که در شرایط جنگی با بیش از ۱۵هزار نفر نیروی کار به تولید ادامه میدهند، نیازمند حمایتاند.
کد خبر: ۴۰۴۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
رئیس سازمان بهزیستی کشور از توسعه کمی و کیفی خدمات حمایتی، توانبخشی و روانشناختی بهزیستی به جامعه هدف و عموم مردم در ایام جنگ خبر داد و گفت: سازمان بهزیستی در این دوره هم به جمعیت هدف خاص خود و هم به عموم مردم خدمات متنوع و مستمری ارائه کرده است.
کد خبر: ۴۰۴۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۷
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با اشاره به افزایش ۴ تا ۵ برابری اعتبارات حمایت از بیماران خاص و صعبالعلاج، گفت: اعتبارات حمایتی بیماران خاص به حدود ۴۰۰ میلیارد تومان رسیده است.
کد خبر: ۴۰۴۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۷
مدیر بیمارستان تخصصی چشمپزشکی خاتمالانبیا (ص) از مراکز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد از ارائه خدمات گسترده تخصصی و درمانی به مراجعان در تعطیلات نوروزی خبر داد و گفت: این مرکز از ۲۵ اسفند تا ۱۴ فروردین با آمادگی کامل و حضور مستمر کادر درمانی به بیماران خدمترسانی کرده است.
کد خبر: ۴۰۴۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۷