گردو فقط یک میانوعده خوشمزه نیست؛ یکی از منابع گیاهی چربیهای مفید و امگا۳ است که میتواند به سلامت قلب و کنترل کلسترول کمک کند. اما یک نکته ساده میتواند ارزش غذایی آن را حفظ کند: گردو را کجا نگهداری میکنید؟
در سالهای گذشته، قرارداد حج بیشتر بر تعهدات زائر متمرکز بود و مسئولیت سازمان حج در برابر خدمات سفر شفاف نبود اما حالا برای نخستینبار تعهدات سازمان نیز در قرارداد حج ۱۴۰۶ آمده تا زائر پیش از پرداخت هزینه، حقوق و خدمات مورد انتظار خود را بداند.
با آغاز فصل جدید لیگ برتر انگلیس، قوانین جدیدی برای کاهش اتلاف وقت و افزایش سرعت بازی اعمال شده که یکی از آنها ممنوعیت استفاده از حوله برای خشک کردن توپ پیش از پرتاب اوت است.
رییس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای واگیردار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مردم نگران نباشند محموله جدید واکسن «روتاویروس» از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی خریداری شده و از هفته دوم شهریور ماه امسال در کشور و خراسان رضوی توزیع میشود.
رئیس سازمان کتابخانهها، موزهها و مرکز اسناد آستان قدس رضوی گفت: در چهار ماه نخست سال ۱۴۰۵، بیش از ۶۶۰ هزار منبع مطالعاتی از سوی نیکاندیشان و اهداکنندگان به سازمان کتابخانهها، موزهها و مرکز اسناد آستان قدس رضوی اهدا شده است.
