معصومه متین نژاد
آخرین مطالب معصومه متین نژاد
از فرصت طلایی اهدای پلاسمای خون غافل نشوید | مایعی هم‌سنگ خون
وقتی کسی خون اهدا می‌کند، کم پیش می‌آید خون او به‌همان شکل کامل به فرد دیگری منتقل شود. اگر شرایط اهدای خون کامل را ندارید، از فرصت طلایی اهدای پلاسمای خون غافل نشوید.
راهکارهایی ساده برای صرفه جویی بیشتر در مصرف آب و مدیریت اقتصادی خانواده
در یک استحمام ۱۰ دقیقه‌ای بیش از صد لیتر آب مصرف می‌شود، درحالی که با یک پنجم این آب هم می‌توان استحمام کرد. با وجود کم آبی شدیدی که کشورمان را تهدید می‌کند، از این کانون‌های هدررفت آب در خانه‌های ما کم نیست.
تعریق همیشه به علت گرما نیست و ممکن است نشانه ای از بیماری باشد
عرق کردن فرایندی طبیعی در بدن است و به تنظیم دمای بدن کمک می‌کند. این روز‌ها با گرم‌شدن هوا این موضوع به مشکلی جدی برای خیلی‌ها تبدیل شده است.
درباره آسیب‌رسانی حیوانات به ظاهر تربیت شده | وحشی‌های اهلی‌نما
حیوانات هرقدر تربیت شده باشند، باز پیش‌بینی‌پذیر نیستند و می‌توانند آسیب‌رسان باشند. ۱۵ درصد آمار رسمی سگ‌گزیدگی مربوط به سگ‌های ولگرد و باقی‌مانده مربوط به سگ‌های شناسنامه دار بوده است که صاحبانشان هم از این آسیب‌ها بی‌بهره نبوده‌اند.
فرصت‌های اقتصادی حاصل از میوه‌های فصلی | فکر زمستون تو جیک جیک تابستون
شاید یکی از بزرگ‌ترین ظرفیت‌های تابستان را بتوان تنوع میوه‌های فصلی آن دانست که چه در گذشته و چه امروز فرصت هنرنمایی زیادی را برای کدبانو‌های ایرانی ایجاد کرده‌است.
درباره بادکش درمانی که به یکی از رایج ترین روش های درمانی سنتی تبدیل شده است | درمان‌های آرام بخش
بادکش یا حجامت خشک یکی از روش‌های درمانی رایج در طب سنتی و مکمل است که برخلاف حجامت تر دیگر در آن خبری از خون ریزی نیست، برای همین طرف داران بی شماری دارد.
تابستان‌ها چی بپوشیم؟
با انتخاب پوششی مناسب افزون‌بر گرما از بدنمان در برابر آسیب‌های بیرونی هم محافظت کنیم.
مراقب باشید خُلقتان گرمازده نشود | هوای گرم به‌جز جسم، خلق‌وخو را هم متأثر می‌کند
هروقت صحبت از گرمای هوا می‌شود، بی‌درنگ یاد گرمازدگی و تأثیری می‌افتیم که بر سلامتی جسمی‌مان دارد. درحالی‌که روح و روان آدمی هم به‌همان اندازه از این تغییرات آب‌وهوایی متأثر می‌شود و آسیب می‌بیند.
احترام میهمان | آنچه باید در کنار پذیرایی از زائران امام رضا(ع) به یاد داشته باشیم
افزون بر زائران زیادی که در این روز‌ها مشهد را به جای کربلا مقصد زیارتی خود انتخاب کرده‌اند، از روز‌های جنگ هم میهمانان زیادی دراین شهر باقی مانده‌اند که قرار است امسال جانانه از آنها پذیرایی کنیم.
زندگی مشترک زیر سایه شک | درباره سوءظن زوجین و اثرات مخربش در زندگی
سوءظن به همسر مانند مرضی خانمان‌برانداز رابطه و صمیمیتتان را نابود می‌کند.
توصیه‌هایی برای مدیریت بهتر اوضاع در زمان عملکرد پدافند‌ها | یار پدافند باشیم
این روز‌ها درباره پدافند‌ها زیاد می‌شنویم. همان تجهیزاتی که این روز‌ها در شهر امنی مانند مشهد هم کم‌وبیش صدای عملکرد آنها را می‌شنویم.
کودکان را نترسانید؛ ولی برای پذیرش شرایط جنگی خاص آموزش بدهید | آمادگی بدون نگرانی
درک و پذیرش شرایط جنگی که پیش روی ماست برای ما بزرگ تر‌ها که تجربه هشت سال دفاع مقدس را در خاطرمان داریم، خیلی سخت نیست؛ ولی حساب بچه‌ها از ما سواست.
درباره شیر شتر و خواص بی‌نظیرش | سلامتی با طلای سفید صحرا
شیر شتر به‌جز تقویت امنیت غذایی به سلامت جامعه هم کمک می‌کند.
اختلالی در ایستگاه خواب | «آپنه خواب» زمینه‌ساز مشکلات سلامتی
«آپنه خواب» فقط از کیفیت خواب نمی‌کاهد، بلکه زمینه‌ساز مشکلات زیادی برای سلامتی است.
جراحی‌های چاقی، عمل‌های زیبایی نیستند و جنبه درمانی دارند | آن چند کیلو اضافه وزن!
عمل‌های جراحی لاغری این‌روز‌ها بسیار شایع شده‌اند و خیلی‌ها بدون داشتن اطلاعات درست دراین‌باره و فقط براساس تبلیغات موجود در فضای مجازی به‌سمت آنها می‌روند و خودشان را به تیغ جراحی می‌سپارند.
انتخاب همسر براساس ویژگی های مزاجی | وقتی ازدواج به مزاجتان خوش می‌آید
انتخاب همسر براساس ویژگی های مزاجی ما را به شناخت بهتری از هم در زندگی می رساند.
درباره زردی نوزادان و راه‌های درمان آن | تولد با یک چالش زردرنگ
زردی نوزادان معمولا خوش خیم و بی خطر است، با این همه نیاز به رسیدگی جدی دارد.
اقدام بهنگام برای بارداری بهترین روش مقابله با ناباروری است | هر چیزی به فصلش
ازدواج‌های دیرهنگام، تمایل‌نداشتن برای بارداری در سال‌های نخست زندگی مشترک و تعلل چند‌ساله در اقدام برای دومین بارداری، باوجود همه روش‌های نوین درمان ناباروری، فرصت تجربه پدر‌و‌مادر‌بودن، به‌ویژه مادری را از خیلی افراد گرفته است.
فشارخون علت نیمی از بیماری‌های قلبی‌عروقی و عامل مهمی در مرگ‌های زودرس است
بیماری‌های قلبی‌عروقی نخستین عامل مرگ‌ومیر در کشورمان محسوب می‌شوند، حتی بیش از حوادث ترافیکی.
کاربرد و فواید بی شمار گل محمدی و گلاب | یک گل و صد خاصیت
گل افزون بر اینکه نماد زیبایی و نشان دهنده احساسات و عواطف انسانی است، یکی از پرکاربردترین گیاهان در صنعت دارویی، غذایی و عطرسازی هم به حساب می‌آید.
۱ بعدی
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.