معصومه متین نژاد

زمستان را باید همچنان فصل مصرف بیشتر تنقلات دانست. شاید یکی از علت‌های آن، کشش بیشتر بدن در این فصل از سال به مصرف خوراکی‌هایی مانند آجیل‌ها باشد که طبیعت گرم و خشک آن‌ها مصرفشان را در این فصل بیشتر می‌کند.

در کنار بانوان توانمند، شاهد حضور زنانی هم هستیم که آن‌ها را باید فقط با توجه بیش از اندازه و نامتعارفشان به ظاهر و پدیده‌های شخصی زندگی شان شناخت.

سلیقه غذایی در بچه‌ها پیش از تولد شکل می‌گیرد و بر سلامت جسم و روان آن‌ها اثرگذار است.

سال  ۱۳۶۱ که پای خون‌های آلوده فرانسه به کشورمان باز شد، ایرانی‌ها برای نخستین بار نام بیماری ایدز را  شنیدند. حالا یک بار دیگر شاهد صعودی شدن روند ابتلا به این بیماری هستیم، البته این بار نه از راه تزریق مواد!

اضافه کردن لباس‌های جدید، دور نینداختن لباس‌های قدیمی و بلاتکلیف و رهاشدن لباس‌های استفاده نشده نمونه‌ای از دلایلی هستند که پس از چند سال کمد لباس هایمان را به یک چندشنبه بازار تبدیل می‌کنند.

براساس پیش بینی‌های هواشناسی دمای هوا به طور میانگین در زمستان امسال حدود ۴ درجه سردتر از سال گذشته خواهد شد و این به معنای افزایش مصرف روزانه ۱۰۰ میلیون مترمکعب گاز در کشور است.

زمستان آمده و نیامده، باز  بیماری‌های فصل سرد را با خودش آورده؛ بیماری‌هایی که تنها راه گریز از آن‌ها پیشگیری است و این پیشگیری هم اتفاق نمی‌افتد مگر با تقویت سیستم ایمنی بدن.

رابطه­ ایمن و سالم بین همسران باعث  پایدار بودن زندگی زناشویی می‌شود. باید آفت‌ها و آسیب‌های رابطه مشترکمان را  پیش از وقوع هر واقعه‌ای شناسایی کنیم.

با مصرف درست و اصولی زعفران به جز بهره‌مندی از خواص آن، عطر و طعمش را هم ماندگار کنیم.

سلامت ریه موضوعی است که اهمیت زیاد آن سبب شده‌ است تا در تقویم بهداشت جهانی، روزی با همین نام و به‌منظور اطلاع‌رسانی به مردم جهان تعیین شود.