با این معجون تا ۸۰ درصد ایمنی بدنتان را افزایش دهید

جانقربان | شهرآرانیوز- این روزها که کرونای دلتا امان همه را بریده است، افراد برای افزایش ایمنی و مقاوت بدنشان، از انواع داروها و تقویت‌کننده‌ها استفاده می‌کنند که برخی از آن‌ها برای افزایش ایمنی بدن چندان مؤثر نیست.

فوق‌تخصص داخلی در گفت‌وگو با خبرنگار شهرآرانیوز ضمن اشاره به اینکه در مرحله اول باید شیوه‌نامه‌های بهداشتی را به‌خوبی رعایت کرد، گفت: استفاده از ترکیب آب‌لیمو و عسل بهترین نوشیدنی برای افزایش ایمنی بدن است.

دکتر ایرج ناظم افزود: هرروز صبح ناشتا دو عدد لیموی تازه را در یک لیوان آب ولرم آب بگیرید و یک قاشق عسل روی آن بریزید و میل کنید. با این کار ایمنی بدن شما تا ۸۰ درصد افزایش می‌یابد.

وی خاطرنشان کرد: متأسفانه سرعت انتقال ویروس دلتای کرونا بسیار زیاد است و اگر افراد شیوه‌نامه‌ها را رعایت نکنند، به‌سرعت آلوده خواهند شد. بهترین راه برای جلوگیری از آلودگی استفاده از ماسک و شست‌وشوی مدام دست‌هاست.

این متخصص داخلی گفت: استفاده از داروهای تقویتی و مواد مغذی در کنار رعایت اصول بهداشتی می‌تواند اثرگذار باشد.