کارتون | با توجه به خطر موج ششم کرونا، متخصصان توصیه می کنند هر چه سریع تر دز سوم واکسن تزریق شود ویدئو | دغدغه‌های مادرانه خبرنگاران پخت بلندترین کباب کوبیده دنیا در بجنورد + فیلم اینفوگرافی | بررسی متوسط نرخ دلار در دو دهه گذشته ویدئو | ایربگ خودروهای ایرانی حتما باز می‌شود! دوربین مخفی به مناسبت روز مادر | وقتی سربازان غافلگیر می‌شوند + فیلم ویدئو | جزئیات آغاز پرداخت بدون ضامن تسهیلات بانکی زیر ۱۰۰ میلیون تومان (۳ بهمن ۱۴۰۰) مداحی محمدجواد جامعی در حضور رهبر انقلاب + فیلم ویدئو | مردی که با مشت و لگد پراید را له کرد! اینفوگرافیک | روز مادر در کشورهای مختلف چه روزی است؟ کافه شهر | گپ و گفت با علی آزادنیا بازیگر مشهدی تئاتر و تلویزیون ویدئو | سرقت در ترکیه به سبک کارتون‌ها کارتون | در حاشیه گرانی میوه ویدئو | سکوت لک‌لک‌ها ویدئو | مهدی صباغی، بازیگر پیشکسوت مشهد، در بستر بیماری ویدئو | قفل ضد سرقتی که با نی آبمیوه باز شد اینفوگرافیک | چند نکته درباره موتورسواری در هوای بارانی کافه‌شهر| چند سکانس از جشنواره فیلم عمار ویدئو | معجزه دروازه‌‌بان سیرالئون در جام ملت‌‌های آفریقا ویدئو | توصیه کاربردی یک سارق حرفه‌‌ای به مالکان پژو ۲۰۶
خبر فوری

اینفوگرافی | چند توصیه برای محافظت از ستون فقرات

اهمیت مراقبت از ستون فقرات بسیار بالاست اکثر افراد از دردهای کمر و پشت گله دارند که قطعا به دلیل عدم مراقبت صحیح از ستون فقراتشان است.
  • کد خبر: ۸۴۲۶۸
  • ۲۴ مهر ۱۴۰۰ - ۲۳:۱۴

به گزارش شهرآرانیوز، درد ستون فقرات یا درد پشت یکی از شایع ترین علت مراجعه بیماران به مراکز درمانی است.برای اینکه ستون فقراتی سالم تا پایان عمر داشته باشیم می توان از بروز دردهای آن تا حدود بالایی جلوگیری کرد. بیایید با آن روبرو شویم، اغلب ما از ستون فقرات خود مراقبت زیادی نمی کنیم ؛ فقدان مراقبت می تواند منجر به ناراحتی فیزیکی شود و ما را مستعد آسیب های آینده و مشکلات کند.

 

ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
{*Start Google Analytics Code*} {*End Google Analytics Code*}