کاهش فشار خون

کاهش فشار خون
| شهرآرانیوز
اکثر ما این توصیه را که «ورزش دارو است»، بار‌ها و بار‌ها شنیده‌ایم، اما کدام ورزش به‌عنوان بهترین فعالیت برای درمان فشار خون بالا توصیه شده است.
اکثر ما این توصیه را که «ورزش دارو است»، بار‌ها و بار‌ها شنیده‌ایم، اما کدام ورزش به‌عنوان بهترین فعالیت برای درمان فشار خون بالا توصیه شده است.
کد خبر: ۳۴۵۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸

فشار خون مانند دستگاه سنجش سلامت قلب شماست و همانطور که فشار لاستیک‌های ماشین را بررسی می‌کنید تا از بی‌خطر بودن آنها مطمئن شوید، پزشکان فشار خون شما را بررسی می‌کنند تا دریابند که قلب و رگ‌های خونی شما چقدر خوب کار می‌کنند.
فشار خون مانند دستگاه سنجش سلامت قلب شماست و همانطور که فشار لاستیک‌های ماشین را بررسی می‌کنید تا از بی‌خطر بودن آنها مطمئن شوید، پزشکان فشار خون شما را بررسی می‌کنند تا دریابند که قلب و رگ‌های خونی شما چقدر خوب کار می‌کنند.
کد خبر: ۳۴۳۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸

متخصصان می‌گویند که برخی دستگاه‌های فشارخون و قندخون خانگی غیراستاندارد هستند و نمی‌توانند سنجش دقیقی را به افراد بدهند. این در حالی است که ۴۰درصد افراد در دنیا فشارخون دارند و از آن آگاه نیستند. از مجموع مبتلایان هم فقط ۱۴درصد افراد فشارخون کنترل‌شده دارند.
متخصصان می‌گویند که برخی دستگاه‌های فشارخون و قندخون خانگی غیراستاندارد هستند و نمی‌توانند سنجش دقیقی را به افراد بدهند. این در حالی است که ۴۰درصد افراد در دنیا فشارخون دارند و از آن آگاه نیستند. از مجموع مبتلایان هم فقط ۱۴درصد افراد فشارخون کنترل‌شده دارند.
کد خبر: ۲۹۰۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

گنجاندن برخی غذا‌ها در رژیم غذایی ممکن است به کاهش سطح فشار خون شما کمک کند.
گنجاندن برخی غذا‌ها در رژیم غذایی ممکن است به کاهش سطح فشار خون شما کمک کند.
کد خبر: ۲۴۳۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶

بسیاری از مردم وزنه‌برداری را راهی برای عضله‌سازی و قدرت می‌دانند، اما تاثیرات آن فراتر از ورزش است؛ یکی از مزایای کمتر شناخته‌شده وزنه‌برداری، پتانسیل آن برای مدیریت و بهبود فشارخون است که عامل مهمی در سلامت قلب و عروق محسوب می‌شود.
بسیاری از مردم وزنه‌برداری را راهی برای عضله‌سازی و قدرت می‌دانند، اما تاثیرات آن فراتر از ورزش است؛ یکی از مزایای کمتر شناخته‌شده وزنه‌برداری، پتانسیل آن برای مدیریت و بهبود فشارخون است که عامل مهمی در سلامت قلب و عروق محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۳۲۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰

نقاط سیاه روی موز‌های سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول‌های تومور و سرطان کمک می‌کند.
نقاط سیاه روی موز‌های سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول‌های تومور و سرطان کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۶۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

مصرف چای سبز در کنار تمامی خواص خود برخی عوارض را در پی دارد.
مصرف چای سبز در کنار تمامی خواص خود برخی عوارض را در پی دارد.
کد خبر: ۱۹۵۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین باید سبک زندگی و عادات غذایی را به گونه‌ای تنظیم کنید تا از این بیماری خاموش در امان بمانید.
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین باید سبک زندگی و عادات غذایی را به گونه‌ای تنظیم کنید تا از این بیماری خاموش در امان بمانید.
کد خبر: ۱۴۰۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶

سویا سرشار از مواد مغذی است و به همین دلیل می‌تواند فواید زیادی مانند کاهش قند خون، بهبود سلامت قلب و حتی کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان‌ها را به همراه داشته باشد.
سویا سرشار از مواد مغذی است و به همین دلیل می‌تواند فواید زیادی مانند کاهش قند خون، بهبود سلامت قلب و حتی کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان‌ها را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۸۴۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->