خشکی بینی

بیدارشدن با حس گلودرد یک تجربه ناخوشایند است و در صورتی که ادامه یابد و تشدید شود ممکن است حتی صحبت‌کردن، قورت‌دادن و تنفس را هم دشوار کند.

برای جلوگیری از خشک شدن بینی، نیاز به میزانی رطوبت است تا دچار خشکی نشود. آب و هوای بسیار خشک یا گرم باعث خشک شدن بینی میشود؛ خشکی، هوای گرم، رطوبت کم و تهویه نامناسب می‌تواند، خشکی بینی را تشدید کند.