خوابگردی

کابوس‌های مداوم و پیاپی ممکن است نشان‌دهنده استرس و نگرانی‌های کودک از مسائلی مانند رفتن به مدرسه یا مشکلاتی مثل دستشویی رفتن‌شان باشد. این گزارش به شما والدین کمک می‌کند تا کابوس کودکتان را بشناسید و با راهکار‌هایی این مشکل را حل کنید.

شخصی که در خواب راه می‌رود، از رختخواب خارج شده و رفتارهای پیچیده‌ای از خود نشان می‌دهد در حالی که فاقد رفتارهای شناختی سطح بالایی مانند برنامه‌ریزی است.

متخصصان دریافتند که هرچه بیشتر خواب‌های ترسناک ببینیم، فعالیت منطقهٔ مهار ترس در مغز ما بیشتر می‌شود.