استرس یکی از واکنشهای طبیعی انسان است که برای همه اتفاق میافتد. هنگامی که با عوامل استرسزا یعنی تغییرات و چالشهای مختلف روبهرو میشوید، بدن شما به صورت جسمی و ذهنی به آنها واکنش نشان میدهد. این همان چیزی است که به آن استرس میگویند.
کد خبر: ۲۱۱۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
ضربههای روحی و عاطفی بیش از خسارتهای مادی ما را بدهکار مردم میکند.
کد خبر: ۲۰۶۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶