اضافه وزن - صفحه 4

اضافه وزن
| شهرآرانیوز
آیا آمپول‌های لاغری باعث ریزش مو می‌شوند؟
یک فوق تخصص کبد، در خصوص این موضوع که آیا استفاده از آمپول‌های لاغری سبب ریزش مو می‌شوند، نکاتی را عنوان کرد.
کد خبر: ۳۷۴۲۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱

آیا ورزش با معده خالی چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد؟
این پرسش که آیا ورزش با معده خالی چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد، سال‌هاست در میان ورزشکاران و علاقه‌مندان به تناسب اندام مطرح است و بر اساس پژوهش‌های علمی، پاسخ این پرسش پیچیده‌تر از یک «بله» یا «خیر» ساده است.
کد خبر: ۳۷۴۲۴۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱

آیا کسانی که شغلشان فعالیت بدنی زیاد دارد هم باید در اوقات فراغت ورزش کنند؟
فعالیت بدنی، عامل مهمی در پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سبک زندگی است و به‌طور سنتی، حوزه‌های مختلف فعالیت بدنی، ازجمله اوقات فراغت، کار و فعالیت‌های خانه‌داری، برای سلامتی مفید تلقی می‌شوند، با این حال شواهد نشان می‌دهند که فعالیت بدنی شغلی ممکن است تاثیرات افزایش‌دهنده سلامت فعالیت بدنی در اوقات فراغت را نداشته باشد.
کد خبر: ۳۷۲۴۳۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲

حذف وعده‌های غذایی راه مناسبی برای کاهش وزن نیست
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اعلام کرد: باور عمومی مبنی بر اینکه حذف وعده‌های غذایی مانند صبحانه یا شام و یا حذف کامل کربوهیدرات‌ها می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، پایه علمی ندارد.
کد خبر: ۳۷۲۴۳۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲

کبد چرب را درمان کنید
فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی گفت: کبد چرب در اصطلاح تخصصی به معنی تجمع واکوئل‌های چربی در سلول‌های کبدی است. اگر این تجمع در بدن از حد معمول خود بگذرد، باعث حمله گلبول‌های سفید به سلول‌های سرشار از چربی شده و این موجب ایجاد التهاب می‌شود. این التهاب به مرور منجر به سیروز و سیروز پیشرفته یا همان نارسایی کبدی می‌شود.
کد خبر: ۳۷۲۴۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲

فقط ۵ دقیقه! همین اندازه ورزش، قلب و ریه‌های شما را نجات می‌دهد
تحقیقی تازه نشان می‌دهد که حتی چند دقیقه ورزش کوتاه‌مدت در طول روز، می‌تواند سلامت قلب و ریه‌های افراد کم‌تحرک را به‌طور قابل توجهی بهبود دهد.
کد خبر: ۳۷۲۱۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱

آیا ترکیب زردچوبه و عسل برای کنترل وزن مفید است؟
پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد ترکیب زردچوبه و عسل در قالب یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به کاهش التهاب بدن و حتی کمک به کاهش وزن کمک کند. با این حال، متخصصان هشدار می‌دهند که زیاده‌روی در مصرف این دو ماده نه‌تنها مفید نیست، بلکه می‌تواند با مشکلاتی برای سلامتی همراه شود.
کد خبر: ۳۷۱۹۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰

آیا دارو‌های ضدافسردگی باعث چاقی می‌شوند؟
پژوهشگران دریافتند افرادی که دارو‌های ضدافسردگی مصرف می‌کنند در مقایسه با افرادی که چنین دارو‌هایی مصرف نمی‌کنند افزایش وزن بیشتری دارند.
کد خبر: ۳۷۱۲۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸

آیا کیک و کلوچه، تنقلاتی کم‌کالری هستند؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در واکنش به یکی از باور‌های نادرست تغذیه‌ای اعلام کرد: تنقلاتی مانند کیک و کلوچه، برخلاف تصور عمومی، دارای کالری، قند و چربی بالایی هستند و مصرف بی‌رویه آنها می‌تواند موجب افزایش وزن و چاقی شود.
کد خبر: ۳۷۰۹۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷

زندگی بی‌تحرک چه بلایی سر بدن شما می‌آورد؟
سبک زندگی راحت طلب و دیجیتال امروز، زنگ خطر مشکلات عمیق سلامتی در آینده را به صدا درآورده است.
کد خبر: ۳۷۰۲۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳

افزایش هشدار‌ها درباره روش‌های غیراصولی کاهش وزن
یک فوق تخصص جراحی لاغری و لاپاراسکوپی با اشاره به افزایشی شدن موج تبلیغات مربوط به بوتاکس معده و آمپول‌های لاغری در فضای مجازی و استفاده بی‌رویه و غیرعلمی از این روش‌ها هشدار داد.
کد خبر: ۳۷۰۲۱۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳

چرا چاقی در میان دانش آموزان بیشتر شده است؟
 به‌گفته کارشناسان، «بلوغ زودرس» یکی از عواقب چاقی کودکان است که عوارض خاص خود را دارد؛ کوتاهی قد در بزرگسالی (به‌دلیل بسته شدن صفحات رشد)، اضطراب، افسردگی و کاهش اعتمادبه‌نفس به‌دلیل تغییرات ظاهری زودهنگام، مشکلات اجتماعی ناشی از ناهماهنگی رشد جسمی و روانی، افزایش ریسک چاقی، دیابت نوع ۲ و مشکلات قلبی و عروقی در آینده مهم‌ترین تبعات بلوغ زودرس محسوب می‌شوند
کد خبر: ۳۶۹۷۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱

معجزه کاهش وزن با مصرف عصاره یک چای معروف
یک مطالعه تازه این باور قدیمی را که چای سبز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، تایید کرده است.
کد خبر: ۳۶۹۵۰۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰

برای زنان از ۴۰ سالگی به بعد چه ورزش‌هایی مناسب است؟
فعال ماندن بعد از ۴۰ سالگی برای حفظ سلامت جسمی و روانی زنان ضروری است.
کد خبر: ۳۶۹۱۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸

چطور تعادل بدن را در هر سنی حفظ کنیم؟
تعادل از توانایی‌هایی است که تا زمانی که از دست نرود، قدرش را نمی‌دانیم. با بالا رفتن سن، حفظ تعادل سخت‌تر می‌شود و خطر زمین خوردن افزایش می‌یابد. اما پژوهش‌های تازه از دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که می‌توان با تمرین‌های ساده و توجه به چند نکته، تعادل را حتی در سال‌های پیری هم تقویت کرد.
کد خبر: ۳۶۹۱۵۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸

اضافه وزن، تهدیدی خطرآفرین برای سلامت کودکان
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: به عنوان کشوری که قبلاً زیر ۱۰ درصد چاقی داشتیم، اکنون این آمار به ۲۰ درصد در کودکان رسیده است. موضوعی که می‎تواند زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‎‌ها در سنین بالاتر مثل دیابت، فشارخون، انواع سرطان‎‌ها و بیماری‎‌های قلبی و عروقی شود.
کد خبر: ۳۶۸۸۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷

مرگبارترین سوء‌استفاده‌های دارویی، عرضه کپسول‌های دست‌ساز لاغری در عطاری یا آرایشگاه‌های زنانه
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، هیچ دارویی را با هدف لاغری، بدون مشورت و نظر پزشک مورد اعتماد خود مصرف نکنید.
کد خبر: ۳۶۷۴۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱

بحرانی جدی که همه کودکان ایرانی را تهدید می‌کند
چاقی به بحرانی جدی در سلامت جامعه تبدیل شده است؛ تغذیه ناسالم و کم‌تحرکی، مهم‌ترین دلایل افزایش نگران‌کننده آن در میان کودکان و بزرگسالان هستند.
کد خبر: ۳۶۶۸۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸

هشدار درباره قرص‌ها و دمنوش‌های لاغری
یک متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی، با هشدار درباره روش‌های فوری و معجزه‌آسای لاغری، تاکید کرد: بدن هوشمند است و فقط به نظم، تلاش و صداقت پاسخ می‌دهد.
کد خبر: ۳۶۶۶۸۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸

با این ۶ کربوهیدرات عالی، چربی‌های شکمی خود را آب کنید و لاغر شوید
چربی احشایی نوعی چربی بدن است که در اطراف اندام‌های داخلی مانند کبد، معده، روده‌ها و حتی قلب تجمع می‌کند.
کد خبر: ۳۶۵۱۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
Start Google Analytics Code <-- End Google Analytics Code -->