ویتامین D
| شهرآرانیوز 
با ورود افراد به دهه ۵۰ زندگی و بعد از آن، سلامت استخوانها به یک نگرانی بزرگ تبدیل میشود و میزان کلسیم و ویتامین D دریافتی میتواند تفاوت واقعی ایجاد کند.
کد خبر: ۳۸۹۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۹
یک بررسی جدید نشان داده است دریافت مقدار کافی ویتامین D ممکن است از شما در برابر آنفلوانزا محافظت کند.
کد خبر: ۳۸۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۸
براساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، برخلاف برخی باورهای نادرست، مصرف ویتامین D نهتنها باعث افزایش وزن نمیشود، بلکه میتواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد.
کد خبر: ۳۸۱۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: برخلاف برخی باورهای نادرست، مصرف ویتامین D نه تنها باعث افزایش وزن نمیشود، بلکه میتواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد.
کد خبر: ۳۸۱۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
متخصص تغذیه بر اهمیت ویتامین D و کلسیم در رشد کودکان دبستانی تأکید کرد.
کد خبر: ۳۸۱۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
گروهی از دانشمندان دانشگاه «راتگرز» آمریکا در پژوهشی دریافتند، ویتامین «دی» مغز را با افزایش سن همچنان سالم و سریع نگه میدارد و باعث بهبود حافظه و یادگیری بهتر مهارتها در زنان میشود.
کد خبر: ۳۶۸۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵
ویتامین «دی» اغلب ویتامین آفتاب نامیده میشود، زیرا بدن ما وقتی در معرض آفتاب قرار بگیریم این ویتامین را میسازد. این ویتامین همچنین به دلیل کمک به قوی نگه داشتن استخوانها شناخته شده، اما مصرف بیش از اندازه آن با عوارضی همراه است.
کد خبر: ۳۶۸۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
گروهی از دانشمندان کشف کردهاند که مصرف مکملهای ویتامین D₂ میتواند سطح ویتامین D₃ را که شکل مؤثرتر و فعالتر این ویتامین در بدن است، کاهش دهد.
کد خبر: ۳۶۷۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
امروز، روز جهانی پوکی استخوان است؛ بیماری پنهانی که اگر امروز جدیاش نگیریم، فردا ممکن است سادهترین زمینخوردن نیز برایمان هزینهای سنگین داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۶۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
با کوتاهتر شدن روزها در پاییز و زمستان، بدن ویتامین D کمتری تولید میکند؛ کمبودی که میتواند به خستگی، افت خلقوخو و ضعف سیستم ایمنی منجر شود. اما با چند تغییر ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی، میتوان سطح این ویتامین مهم را بهراحتی بالا برد.
کد خبر: ۳۵۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
در مطالعهای که توسط پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تبریز انجام شده، محققان دریافتند ویتامین D در سلامت زنان و باروری آنها نقش مهمی ایفا میکند به طوری که میتواند شانس موفقیت بارداری را افزایش دهد و همزمان با کاهش علائم افسردگی به بهبود سلامت روان کمک کند.
کد خبر: ۳۵۷۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
پس از ۵۰ سالگی نیازهای تغذیهای بدن زنان تغییر میکند، اما برخی آن را نادیده میگیرند. یکی از اشتباهات در این سن، مصرف مکملهای آهن با دز بالا است. متخصصان میگویند آهن بیش از اندازه، به جای تقویت بدن میتواند مسمومیت ایجاد کند.
کد خبر: ۳۵۴۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه زنان باردار چاق نباید مکمل ویتامین D مصرف کنند، اعلام کرد: این باور نادرست است.
کد خبر: ۳۵۳۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲
رئیس مرکز تحقیقات پوکی استخوان دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: حدود ۳۸ درصد زنان و ۲۵ درصد مردان بالای ۵۰ سال در کشور به پوکی استخوان مبتلا هستند. از سوی دیگر، بیش از ۵۰ درصد این گروه سنی دچار کاهش تراکم استخواناند و در مرحله پیش از پوکی استخوان قرار دارند.
کد خبر: ۳۴۸۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
«جک دورسی»، همبنیانگذار توییتر، در ادامه فعالیتهای خود در حوزه توسعه اپلیکیشن، بهتازگی برنامهای بهنام Sun Day را معرفی کرده است که به کاربران کمک میکند میزان قرارگیری در معرض نور خورشید، اشعه فرابنفش (UV) و دریافت ویتامین D را بهصورت دقیق پیگیری کنند.
کد خبر: ۳۴۵۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
یک مطالعه جدید میگوید مکملهای ویتامین D میتوانند یک چشمه واقعی جوانی باشند که قادر به کند کردن روند پیری بیولوژیکی هستند.
کد خبر: ۳۳۷۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
مدیرعامل انجمن بیماران اماس در استان مرکزی با اشاره به اینکه در جهان، زنان سهبرابر مردان به اماس مبتلا میشوند، گفت: بیشتر افراد در سنین ۲۰ تا ۴۰ سال به این بیماری مبتلا شدهاند.
کد خبر: ۳۳۵۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
متخصص داخلی مغز و اعصاب (نورولوژی) گفت: استرس، کم تحرکی و زندگی با سبک نشسته، کمبود ویتامین دی در بدن احتمال بروزام اس را در افراد مستعد افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۳۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
متخصص داخلی مغز و اعصاب (نورولوژی) گفت: استرس، کم تحرکی و زندگی با سبک نشسته، کمبود ویتامین دی در بدن احتمال بروز ام اس را در افراد مستعد افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۳۵۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
براساس تحقیقات جدید دانشمندان اسپانیایی، کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری دچار کمبود ویتامین D بودهاند، در سنین ۷ تا ۱۱ سالگی بیشتر در معرض چاقی قرار دارند.
کد خبر: ۳۳۴۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴