کافه شهر | از پشت‌بام تهران تا استوری امید؛ وقتی جنگ خانه‌ات را هدف می‌گیرد موشن گرافی | ۵ مرداد ۱۳۶۷؛ عملیات مرصاد، حماسه ارتش صیاد ویدئو| پزشکیان: اگر در بمباران جلسه شورای امنیت ملی شهید می‌شدیم، برایمان فوز بزرگی بود ویدئو| راز پیشرفت موشکیِ ایران ویدئو | ادعای یک کارشناس حوزه آب: چمن‌کاری مشهد از چمن‌کاری کالیفرنیا و لس‌آنجلس عظیم‌تر است ویدئو | قیمت برنج ایرانی تا ۲ هفته آینده به ۲۷۰ تا ۲۸۰ هزار تومان می‌رسد ویدئو | استقبال عراقی‌ها از کاروان پیاده مشهد به کربلا ویدئو | تعطیلی یک هفته ای کشور در تابستان برای سفر، در انتظار تصویب هیئت دولت | توضیحات وزیر گردشگری ویدئو| ترکیب ضرب زورخانه‌ای و صدای فوق‌العاده همایون شجریان ویدئو | نجات یک کوهنورد مصدوم در ارتفاعات قله دماوندتوسط امدادگران ویدئو| آب دریای عمان، چه زمانی به مشهد می‌رسد؟ ویدئو| عراقچی: به غنی‌سازی ادامه خواهیم داد کافه شهر | تلقین؛ روایت تن‌ها از خیر و شر کافه شهر | بزم و رزم؛ وقتی سینما زبان مقاومت شد خشم جواد خیابانی از کشتار در غزه | آقای اینفانتینو کلاهتان را بگذارید بالاتر ویدئو| روایت رئیس قوه قضائیه از حمله رژیم تروریست صهیونیستی به جلسه سران قوا ویدئو | نماهنگ «ایران حسین» با صدای ابوذر روحی + متن ویدئو | چراغ علم نباید خاموش شود ویدئو| مطالبات فرهنگیان بازنشسته چه زمانی پرداخت می‌شود؟ ویدئو | هیچکس از اهدای نشان فتح به شهید محمود باقری مطلع نشد، حتی فرزندش!
سرخط خبرها

ویدئو | چگونه با روزه داری وزن کم کنیم؟

شاید یکی از برنامه‌های شما در روز‌های ماه مبارک رمضان این باشد که در کنار روزه داری کمی هم وزن کم کنید.
  • کد خبر: ۶۵۷۴۴
  • ۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۰ - ۱۳:۲۰
  • ۱

به گزارش شهرآرانیوز، شاید یکی از برنامه‌های شما در روز‌های ماه مبارک رمضان این باشد که در کنار روزه داری کمی هم وزن کم کنید. برای کاهش وزن اصولی در این ماه به شیوه‌ای که بدن نیز آسیب نبیند، راه کار‌هایی وجود دارد که در ویدئو زیر به بیان آن‌ها می‌پردازیم.

 

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۱
فرشته
Iran (Islamic Republic of)
۱۵:۲۰ - ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
0
0
این صحبت ها یه پیشنهاد ساده است شاید بیشتر کار بشه ببینیم واقعا چه موادی نیازه که در ماه مبارک رمضان بخوریم یا یک چیز های مخصوص ولی کم البته با یه رژیم ساده هم آدم کم کم وزن کم میکنه ولی در ماه رمضان سیستم غذایی جا به جا میشه و باید هماهنگ کنیم خودمون رو مثلا جلسه بزاریم و پیشنهاد د بدیم و نظراتمون رو بگیم و همفکری و مشورت کنیم باهم امیدوارم همتون بخاطر بهونه ی چاقی روزه رو از یاد نبرید شیعه های باغیرت باشید و در ماه مهمانی خدا شرکت داشته باشید چطور در مهمانی های قرطی پرتی شرکت دارید و رقص و میخره بازی از این مور چیز عا ویک عالمه شیرینی و دسر میخورید خانواده ی ما یک شیعه است و من افتخار میکنم به شیعه بودنم و زنگیمون با قرآنه و همه ی سال ها برای نابودی داعش و ظهور امام زمانما دعا میکنیم
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->