اصول تغذیه - صفحه 32

اصول تغذیه
| شهرآرانیوز
تبلیغات محصول مکمل در شبکه‌های ماهواره‌ای را نشانه غیرمجاز بودن بدانید
مدیرکل امور فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: هر نوع تبلیغ مصرف فرآورده مکمل در شبکه‌های ماهواره‌ای و مجازی ممنوع است؛ بنابراین مردم در صورت مشاهده تبلیغ یک داروی گیاهی و مکمل در این فضا، آن را نشانه غیرمجاز بودن تلقی کنند.
کد خبر: ۲۳۴۴۸۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰

آیا «تغییر رنگ» نشانه فساد گوشت یا مرغ است؟
هنگام خرید، نگهداری و پخت گوشت و مرغ، رنگ آن اهمیت دارد؛ اغلب یک رنگ جذاب و روشن برای خرید مورد توجه قرار می‌گیرد؛ بنابراین این سوال مطرح می‌شود که چرا تفاوت در رنگ وجود دارد و چه عواملی بر رنگ گوشت و مرغ تاثیر می‌گذارند؟
کد خبر: ۲۳۴۲۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹

راهنمای ترک سیگار برای زنان
فراموش نکنیم که زنان یکی از بزرگ‌ترین اهداف صنعت دخانیات هستند. این صنعت با بازاریابی‌های متنوع قصد دارند مصرف دخانیات در زنان را به زیبایی، آزادی و پرستیژ مربوط کنند. این صنعت به طور فعالانه زنان را هدف قرار داده است؛ چراکه هنوز نسبت به مردان، زنان کمتری به جمع مصرف‌کنندگان دخانیات پیوسته‌اند.
کد خبر: ۲۳۳۹۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷

کشف و ضبط چهل قلم داروی قاچاق و غیرمجاز در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد 
رئیس اداره نظارت بر فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی مشهد از کشف و ضبط چهل قلم داروی قاچاق و غیرمجاز به همت کارشناسان این معاونت خبر داد.
کد خبر: ۲۳۳۹۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷

توصیه‌های طب ایرانی به مردان درباره بزرگی خوش‌خیم پروستات
کارشناس برنامه طب ایرانی و مکمل معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: یکی از بیماری‌هایی که اکثر مردان سالمند به آن مبتلا می‌شوند، بزرگی خوش‌خیم پروستات است که شیوع آن از چهل‌سالگی به بعد افزایش می‌یابد به‌طوری‌که در دهه ششم عمر، در ۵۰ درصد و در دهه نهم عمر، در ۸۰ درصد مردان بروز می‌کند.
کد خبر: ۲۳۳۹۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷

رابطه رژیم غذایی با ابتلا به آلزایمر
مدیر گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: هر چند تئوری‌های اثبات شده‌ای در خصوص علل ابتلاء افراد به آلزایمر وجود ندارد، اما فاکتور‌هایی همچون تغذیه سالم، ورزش، مطالعه، تقویت ارتباطات اجتماعی و عدم مصرف دخانیات می‌تواند در کاهش احتمال ابتلاء به این بیماری موثر باشد.
کد خبر: ۲۳۳۱۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲

۴ گروه از افراد نباید زنجبیل مصرف کنند
مکمل‌های زنجبیل‌دار می‌توانند مفید باشند ولی گروه‌های خاصی از افراد وجود دارند که احتمالاً باید از مصرف آن اجتناب کنند.
کد خبر: ۲۳۲۸۴۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱

آیا فشارخون، صبح‌ها بالاتر است؟
الگو‌های فشارخون در بین افراد متفاوت و اغلب در طول روز در نوسان هستند و عوامل گوناگونی مانند فعالیت جسمی، زمان مصرف دارو و سلامت عمومی می‌توانند بر آن موثر باشند.
کد خبر: ۲۳۲۷۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰

به ناخن‌هایتان نگاه کنید تا بفهمید چه بیماری دارید
اگرچه ناخن‌ها فقط قسمت کوچکی از بدن ما را تشکیل می‌دهند و چندان مهم به نظر نمی‌رسند اما تغییر در شکل ظاهری آنها می‌تواند نشانه مهمی از آنچه در داخل بدنمان می‌گذرد، باشد.
کد خبر: ۲۳۱۱۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰

مصرف میوه با پوست برای سلامتی مضر است؟
بیشتر مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در میوه‌ها و سبزیجات روی پوست آنها متمرکز شده است. در عین حال آفت‌کش‌ها و سایر مواد شیمیایی موجود روی پوست آنها می‌تواند خطراتی برای سلامتی ایجاد کند.
کد خبر: ۲۳۱۱۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰

با این خوراکی‌ها زودتر پیر می‌شوید
بر اساس نتایج یک مطالعه، چیپس و بیسکویت مغز شما را پیر می‌کنند و خطر سکته قلبی و مغزی یا زوال عقل را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۲۳۰۴۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷

این سه غذای شگفت انگیز قلب شما را کوک می‌کنند
در دنیای امروزی به دلیل پیروی از سبک زندگی و تغذیه نامناسب، بیماری‌های قلبی و عروقی شیب صعودی داشته است. بیماری‌های قلب و عروق همچنان مهمترین عامل مرگ و میر ایرانیان است، امراضی که بر اساس آمار‌های وزارت بهداشت و ثبت احوال، سالانه دست کم جان حدود ۱۴۰ هزار نفر را در ایران می‌گیرد.
کد خبر: ۲۳۰۱۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵

چه زمان‌هایی بهتر است آب بنوشیم؟
آب، مایه حیات است و یک ماده حیاتی و ضروری برای زنده ماندن  موجودات به ویژه انسان به حساب می‌آید. اگر آب به‌اندازه و در زمان‌های مشخص که بدن به آن نیاز دارد، استفاده شود، دچار کم‌آبی نمی‌شویم. 
کد خبر: ۲۲۹۶۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳

این میوه‌ها را به هیچ عنوان در یخچال نگه ندارید
برای تازه نگه داشتن غذا در تابستان، معمولا همه مواد خوراکی را در یخچال نگهداری می‌کنیم. دمای پایین از فساد آن جلوگیری می‌کند و ماندگاری بسیاری از غذا‌ها را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۲۹۶۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳

خوراکی‌های سالمی که می‌توانید جایگزین نان کنید
نان از دیرباز جزو اصلی غذا‌های مختلف در سراسر جهان بوده است و به عنوان یک خوراکی بنیادی برای غذا‌های زیادی در نظر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۲۲۹۳۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱

آسیب‌هایی جدی که روغن مصرف شده به مغز می‌زند
نتایج یک تحقیق جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که ارتباط بالقوه‌ای بین مصرف طولانی‌مدت روغن‌های آشپزی دوباره گرم شده و افزایش روند تخریب اندام‌های مغز و اعصاب وجود دارد.
کد خبر: ۲۲۹۳۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱

رژیم غذایی کتوژنیک استرس را کاهش می‌دهد
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که رژیم کتوژنیک (رژیم غذایی پر چرب و با قند اندک) می‌تواند در کاهش استرس و بهبود وضعیت ذهنی موءثر باشد.
کد خبر: ۲۲۹۲۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱

نوشیدن چای تا چند فنجان مجاز است؟
مصرف بیش از ۵ فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافئین می‌تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند، که مهم‌ترین آن، ایجاد کم‌خونی است.
کد خبر: ۲۲۸۵۹۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

چاقی مغز را پیر می‌کند | مراقب عواقب بی‌شمار چاقی باشید
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که چاقی ممکن است پیری مغز را تسریع کند و به زوال شناختی منجر شود.
کد خبر: ۲۲۸۵۸۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

چرا سالمندان کُندتر حرکت می‌کنند؟
عواملی نظیر وضعیت اقتصادی، تغییرات آب‌وهوا و کمبود منابع، باعث کاهش رشد جمعیت در بسیاری از کشور‌ها و به‌تبع آن افزایش جمعیت افراد مسن در سراسر دنیا شده است.
کد خبر: ۲۲۸۵۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
Start Google Analytics Code <-- End Google Analytics Code -->