فعالیت بدنی بهطور کلی برای سلامتی مفید محسوب میشود، اما نتایج پژوهش جدید نشان میدهد همه انواع فعالیتهای بدنی ممکن است ارتباط یکسانی با سلامتی مغز در دوران سالمندی نداشته باشند.
کد خبر: ۴۴۰۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
یک مطالعه جدید میگوید دو عامل به طور چشمگیری خطر مرگ زودرس را برای افراد میانسال و سالمندان افزایش میدهد.
کد خبر: ۴۳۹۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
تحقیقات گذشته نشان میدهد که یک ریزمغذی به نام پلیفنولها ممکن است به کُند شدن روند پیری کمک کند. پلیفنولها در غذاهای متنوعی از جمله قهوه یافت میشوند.
کد خبر: ۴۳۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۳۱
پارکینسون همیشه با لرزش دست شروع نمیشود؛ کندی حرکات، سفتی عضلات، تغییر دستخط و حتی تغییر صدا میتوانند از نشانههای اولیه این بیماری باشند. شناخت بهموقع علائم و توجه به ورزش و درمان مناسب، به کنترل بهتر بیماری کمک میکند.
کد خبر: ۴۳۸۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۶
آینده مغز شما ممکن است به سه عامل کلیدی سلامت در میانسالی وابسته باشد.
کد خبر: ۴۳۷۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۱
دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.
کد خبر: ۴۲۳۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۰
نتایج تحقیق جدید نشان میدهد افرادی که خود را پیرتر از سن واقعیشان احساس میکنند، بیشتر با بیخوابی، خواب نامنظم و مشکلات سلامت جسمی روبهرو هستند.
کد خبر: ۴۲۲۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۴
پژوهشگران میگویند افزایش شاخص توده بدنی (BMI)، عددی که از تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر مجذور قد (به متر) بهدست میآید، با کاهش سریعتر تواناییهای شناختی در سالمندان مرتبط است. اما خبر خوب این است که مدیریت وزن در عرض دو سال میتواند این روند را کند نماید.
کد خبر: ۴۱۷۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۶
متخصصان سلامت میگویند یک ذهن کنجکاو و علاقهمند به یادگیری، کاوش و جستوجو در مورد مسائل جدید به ویژه در دوران سالمندی میتواند به کاهش زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۴۱۶۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۳
پژوهشگران دریافتند افرادی که حداقل هفتهای پنج بار تخممرغ مصرف میکنند، تا ۲۷ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. با این حال، محققان تأکید میکنند که تخممرغ بهتنهایی عامل معجزهآسا نیست و باید در چارچوب یک رژیم غذایی متعادل مصرف شود.
کد خبر: ۴۱۴۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۳
آیا قهوهای که صبح میخورید ممکن است باعث شود احساس شکستناپذیری کنید؟ احتمال دارد تا حدودی این موضوع حقیقت داشته باشد، زیرا تحقیقات جدید توضیح میدهد که چگونه قهوه به محافظت در برابر پیری و بیماریهای مزمن کمک میکند.
کد خبر: ۴۱۲۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۴
یک مطالعه جدید نشان میدهد که یک عادت غذایی ساده و روزمره، یعنی مصرف کره بادامزمینی، ممکن است به حفظ قدرت عضلات پا در سالمندان کمک کند و نقش کوچکی در پیشگیری از افت عملکرد حرکتی داشته باشد.
کد خبر: ۴۱۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: سالمندی یکی از مهمترین دورههای زندگی است و توجه به الگوی غذایی صحیح از سالهای میانسالی حائز اهمیت است.
کد خبر: ۴۰۷۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۷
در این مطلب با پیری زودرس و نشانههای آن آشنا میشوید.
کد خبر: ۴۰۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۵
شاید از بزرگان خود یا شنیده باشید که نوشیدن آب در ظروف مسی مفید است، اما حالا با دلایل علمی به خواص شگفت انگیز آب خوردن در لیوان مسی میپردازیم.
کد خبر: ۴۰۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۳
یک پزشک متخصص قلب و عروق با اشاره به ارتباط میان مصرف بالای نمک با پیری زودرس، گفت: مصرف زیاد این ادویه، جریان خون به پوست را کاهش میدهد و همین، پوست را پیرتر نشان میدهد.
کد خبر: ۴۰۵۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲
یازدهم آوریل، مصادف با روز جهانی پارکینسون، فرصتی علمی و ارزشمند برای بازاندیشی در زمینه یکی از شایعترین اختلالات نورودژنراتیو سیستم عصبی مرکزی است. این روز به افتخار، پزشک و پژوهشگری که نخستینبار در سال ۱۸۱۷ این بیماری را توصیف نمود، نامگذاری شده است.
کد خبر: ۴۰۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲
روزهداری ماه رمضان که بهطور سنتی تمرین معنوی محسوب میشود، نزد پزشکان با فواید بالقوهاش برای سلامتی و طول عمر شناخته شده است.
کد خبر: ۳۹۳۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۳۰
تحقیقات جدید نشان میدهد که واکسن زونا میتواند کاری بیش از محافظت ساده از افراد در برابر یک بیماری پوستی انجام دهد.
کد خبر: ۳۸۹۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۱
یک متخصص طب سالمندی میگوید: تقریباً همه سالمندان بالای ۸۰ سال، تجربه حداقل یک بار سقوط را دارند و بیماریهای مزمن و مصرف همزمان چند دارو در این موضوع بسیار موثرند.
کد خبر: ۳۸۹۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۹