گرمازدگی

گرمازدگی
| شهرآرانیوز
چرا در گرما میل به غذا کاهش می یابد؟ | در هوای گرم چه بخوریم؟
کارشناسان می‌گویند گرما می‌تواند از طریق تأثیر بر دمای بدن، وضعیت آب بدن، فرایند گوارش و هورمون‌های مرتبط با اشتها، الگوی گرسنگی و انتخاب‌های غذایی ما را تغییر دهد.
کد خبر: ۴۴۱۶۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹

۵ اقدام کلیدی برای پیشگیری از گرمازدگی | گرمازدگی چه عوارضی می‌تواند روی بدن ایجاد کند؟
یک متخصص گوارش و فلوشیپ کولورکتال با تاکید بر این که کم آبی و کم آب خوردن باعث ایجاد و تشدید یبوست به خصوص در افراد با مشکلات گوارشی قبلی است، عنوان کرد: یبوست و دفع سخت خطر بیماری‌هایی مثل همورویید، شقاق و زخم‌های گوارشی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۳۹۸۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱

بهترین ساعت پیاده‌روی در روز‌های گرم تابستان چه زمانی است؟
با افزایش دمای هوا، انتخاب زمان مناسب برای پیاده‌روی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. متخصصان توصیه می‌کنند در روز‌های گرم، صبح زود یا پس از کاهش شدت تابش خورشید پیاده‌روی کنید و پیش از خروج، شاخص گرما را بررسی کنید.
کد خبر: ۴۳۹۲۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۹

هشدار به افرادی که در گرمای سوزان تابستان پا‌های خود را نمی‌شویند
ماندن پا در کفش به مدت طولانی، به دلیل تعریق و ایجاد رطوبت می‌تواند شرایط مناسبی برای تحریک پوست و رشد قارچ‌ها فراهم کند.
کد خبر: ۴۳۹۰۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۸

گرمازدگی در کودکان خطرناک‌تر از گرمازدگی در بزرگسالان است
 رئیس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به ضعف سیستم تنظیم دمای بدن کودکان، نسبت به بروز گرمازدگی در این گروه سنی هشدار داد و گفت: والدین باید علائم را جدی بگیرند و پیش از وقوع بحران، اقدامات پیشگیرانه را انجام دهند.
کد خبر: ۴۳۸۴۸۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۶

آیا روشن گذاشتن پنکه در طول شب برای سلامتی بدن ضرر دارد؟ | چه کسانی نباید جلوی باد پنکه بخوابند؟
روز‌های داغ و شب‌های گرم تابستان، بدون کولر و خنک کننده هوا می‌تواند خیلی سخت و غیرقابل تحمل باشد و شما را مجبور کند که به دنبال یک راهکار جدی برای خنک کردن خودتان باشید.
کد خبر: ۴۳۷۹۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۴

تخم شربتی تشنگی را کاهش می‌دهد، اما جایگزین آب نیست
یک متخصص داروسازی سنتی با اشاره به افزایش مصرف نوشیدنی‌های حاوی تخم شربتی در فصل گرما، گفت: تخم شربتی می‌تواند با حفظ رطوبت در دستگاه گوارش و کاهش احساس تشنگی، به تحمل بهتر گرما کمک کند، اما جایگزین آب آشامیدنی و جبران‌کننده کم‌آبی بدن نیست.
کد خبر: ۴۳۷۸۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۴

این سبزی محبوب تابستانی را بدون شست‌وشوی درست نخورید
کارشناسان بیماری‌های عفونی هشدار می‌دهند که آلودگی کاهو و دیگر سبزیجات برگ‌سبز، در صورت شست‌وشوی غیراصولی، می‌تواند باعث ابتلا به بیماری‌های گوارشی، اسهال، استفراغ و کم‌آبی بدن شود.
کد خبر: ۴۳۷۲۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۰

مبتلایان بیماری‌های عفونی گوارشی تا چه زمانی ناقل‌اند؟
متخصصان می‌گویند افراد مبتلا به بیماری‌های عفونی گوارشی باید حداقل تا ۴۸ ساعت بعد از آخرین نوبت اسهال یا استفراغ، در جمع‌ها حضور پیدا نکنند.
کد خبر: ۴۳۷۱۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۰

ضدآفتاب معدنی یا شیمیایی، کدام بهتر است؟
معاون اداره کل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو ضمن تشریح تفاوت ضدآفتاب‌های معدنی و شیمیایی، راهنمای انتخاب مناسب این فرآورده‌ها و نحوه استفاده صحیح آن را عنوان کرد.
کد خبر: ۴۳۶۸۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۹

آخرین وضعیت آنفلوآنزا در کشور | یک استان بالاتر از آستانه هشدار بالا (۱۹ مرداد ۱۴۰۵)
مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، آخرین وضعیت موارد عفونت‌های تنفسی در هفته بیستم سال را اعلام کرد.
کد خبر: ۴۳۶۸۳۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۹

اشتباهات مراقبت از پوست در روز‌های گرم که باعث پیری زودرس پوست می‌شود
حتماً می‌دانید که پوست ما در تابستان نه تنها با «گرما»، بلکه با یک جنگ تمام‌عیار در برابر اشعه‌های UV، تعریق و آلاینده‌ها روبه‌روست.
کد خبر: ۴۳۶۶۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۸

توصیه های متخصص پزشکی ورزشی برای ورزش ایمن در روز‌های گرم | کم‌آبی؛ خطری خاموش برای سلامت
با افزایش دمای هوا و تشدید گرمای تابستان، رعایت اصول صحیح فعالیت بدنی بیش از سایر روز‌ها اهمیت دارد؛ در همین راستا یک متخصص پزشکی ورزشی با تأکید بر ضرورت تطبیق برنامه ورزشی با شرایط گرما، نسبت به پیامد‌های بی‌توجهی به توصیه‌های ورزشی در روز‌های گرم هشدار داد.
کد خبر: ۴۳۶۶۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۸

گرمای هوا در ژاپن هم قربانی گرفت
یک بازیکن راگبی، پس از یک جلسه تمرینی در ژاپن، بر اثر گرمازدگی جان خود را از دست داد.
کد خبر: ۴۳۶۴۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۷

کدام ورزش‌ها در گرما برای سالمندان مناسب‌ترند؟
تابستان برای بسیاری از مردم فصل تحرک، سفر و حضور بیشتر در فضای باز است؛ اما برای میلیون‌ها سالمند در سراسر جهان، افزایش دما و موج‌های گرما می‌تواند به تهدیدی جدی برای سلامت آنان تبدیل شود.
کد خبر: ۴۳۶۰۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۵

چرا تابستان فصل محبوب میکروب‌هاست؟
یک متخصص بیماری‌های عفونی درباره فصل گرما و تغییر در سبک زندگی و تغذیه و شیوع برخی بیماری‌های عفونی توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۴۳۶۰۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۵

۱۰ نکته طلایی برای بازگشت زائران اربعین به کشور
همزمان با آغاز موج بازگشت میلیونی زائران اربعین حسینی از نجف اشرف و کربلای معلی به مرز‌های کشور، رعایت مجموعه‌ای از نکات امنیتی، انتظامی و بهداشتی نقشی کلیدی در پایان‌بخشی ایمن و بدون دغدغه به این سفر معنوی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۴۳۵۵۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۳

توصیه‌های طب ایرانی و پزشکی نوین برای کنترل سرفه، گلودرد، خشکی دهان و خون‌دماغ در ایام پیاده‌روی اربعین
عضو هیأت علمی گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به شیوع برخی اختلالات تنفسی در ایام پیاده‌روی اربعین و سفر‌های طولانی، بر ضرورت مدیریت این عوارض تأکید کرد و گفت: در مواجهه با علائمی مانند خون‌دماغ، خشکی دهان، گلودرد و سرفه، پیش از هر اقدام درمانی باید علت زمینه‌ای بیماری شناسایی شود و درمان بر اساس شرایط بیمار و نظر پزشک انجام گیرد.
کد خبر: ۴۳۵۳۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۲

نوشیدن مایعات را به زمان تشنگی موکول نکنید
استاد و مدیر گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت تأمین آب کافی در سفر‌های دهه پایانی ماه صفر، از زائران خواست نوشیدن مایعات را به احساس تشنگی موکول نکنند و گفت: کم‌آبی بدن، به‌ویژه در کودکان و سالمندان، ممکن است بدون علائم واضح بروز کند و پیامد‌های جدی برای سلامت افراد به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۴۳۵۳۳۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۲

آلودگی هوای کلانشهر مشهد وارد دومین روز پیاپی شد (۱۲ مرداد ۱۴۰۵)
مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: هوای کلانشهر مشهد امروز دوازدهم مردادماه، با تداوم ماندگاری آلاینده‌ها برای دومین روز پیاپی در شرایط ناسالم و وضعیت هشدار قرار دارد.
کد خبر: ۴۳۵۳۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۲

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
Start Google Analytics Code <-- End Google Analytics Code -->