گرمازدگی
| شهرآرانیوز 
هنگام فعالیت ورزشی به ویژه در گرما، مصرف ۴ نوشیدنی پیشنهاد می‌شود که اثر بسیار مطلوبی بر عملکرد ورزشی دارد.
کد خبر: ۳۵۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
اخیرا مصرف الکترولیت‌ها در ایران هم رواج پیدا کرده است و حتی در سوپرمارکت‌ها هم فروخته می‌شود. طق نظر متخصصان در تابستان که تعرق زیاد است این نوشیدنی‌ها املاح از دست رفته بدن را جبران می‌کنند. آیا واقعا چنین است؟
کد خبر: ۳۵۰۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
یک پزشک متخصص پوست با تاکید به خانواده‌ها برای مراقبت از سلامت کودکان در برابر اشعه آفتاب، تکرار و شدت موارد آفتاب سوختگی را خطری برای ابتلاء به سرطان پوست عنوان کرد.
کد خبر: ۳۵۰۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
کارشناسان معتقدند این تصور که روشن بودن کولر می‌تواند ایمنی کامل سرنشینان خودرو را در برابر گرمای شدید تضمین کند، نادرست و حتی خطرناک است.
کد خبر: ۳۴۹۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
به گفته یک متخصص فیزیولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش، غذا‌های عراقی معمولاً سنگین است و معده‌های ما شاید به قدرت و قوت معده‌های افراد ساکن عراق نباشد؛ بنابراین زائران باید تدابیر تغذیه‌ای در سفر به کربلا را مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۳۴۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
سازمان هواشناسی از ادامه موج گرمای شدید تا پایان هفته خبر داده است، در این مطلب توصیه‌هایی برای حفظ سلامتی در روز‌های گرم تابستان ارائه شده است.
کد خبر: ۳۴۹۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
کارشناس اداره کل هواشناسی خراسان رضوی گفت: تا پایان هفته، تغییرات دمایی زیادی پیش‌بینی نمی‌شود و طی ۵ روز آینده، دما در مشهد در گرم‌ترین ساعات به ۳۶ درجه خواهد رسید.
کد خبر: ۳۴۹۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
سازمان اورژانس استان تهران به خبر منتشر شده درباره درگذشت راننده تاکسی اینترنتی بر اثر گرمازدگی واکنش نشان داد.
کد خبر: ۳۴۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
در سکته گرمایی، دمای بدن به‌سرعت افزایش می‌یابد و عملکرد اندام‌های حیاتی مانند مغز، قلب و کلیه‌ها مختل می‌شود. این وضعیت، در صورت عدم درمان سریع، می‌تواند منجر به آسیب دائمی اندام‌ها یا حتی مرگ شود.
کد خبر: ۳۴۹۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
در آستانه راهپیمایی میلیونی اربعین حسینی، رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با تأکید بر اهمیت رعایت اصول تغذیه‌ای در هوای گرم عراق، به زائران توصیه کرد: مصرف کافی مایعات و تغذیه سالم، کلید حفظ سلامت در طول سفر اربعین است.
کد خبر: ۳۴۹۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، با اشاره به نزدیک شدن ایام اربعین حسینی، بر ضرورت آگاهی زائران از ممنوعیت برخی دارو‌ها در کشور عراق و رعایت الزامات بهداشتی و دارویی در طول سفر تأکید کرد.
کد خبر: ۳۴۹۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
در روز‌هایی که آفتاب بیش از همیشه سوزان است و شاخص اشعه فرابنفش (UV) به مرز‌های خطرناک می‌رسد، ورزش در فضای باز می‌تواند به جای سلامت، آسیب‌زا باشد. متخصصان پزشکی ورزشی هشدار می‌دهند که ورزشکاران و عموم مردم باید با رعایت نکاتی ایمنی، از خطرات این پرتو‌ها در امان بمانند.
کد خبر: ۳۴۹۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: بهترین نوشیدنی در گرما آب است؛ مصرف نوشابه‌های گازدار و انرژی‌زا توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۳۴۹۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
سفر‌های تابستانی می‌توانند تجربه‌ای لذت‌بخش و خاطره‌انگیز باشند، به شرط آن‌که سلامت بدن در اولویت قرار گیرد.
کد خبر: ۳۴۸۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
کودکان بیشتر از بزرگسالان در معرض پیامد‌های زیانبار گرمای شدید برای سلامتی هستند، زیرا نمی‌توانند دمای بدن خود را به خوبی بزرگسالان تنظیم کنند.
کد خبر: ۳۴۸۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
رئیس سازمان اورژانس کشور گفت: با وجود تمامی چالش‌ها و شرایط خاص، خدمات فوریت‌های پزشکی بدون وقفه ادامه دارد و هم‌اکنون ۳۱ پایگاه اورژانس بانوان در سراسر کشور فعال هستند.
کد خبر: ۳۴۸۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
یک فوق‌تخصص چشم‌پزشکی، با اشاره به عوارض اشعه فرابنفش برای چشم، گفت: استفاده از عینک آفتابی استاندارد مهمترین راهکار برای محافظت از چشم در برابر اشعه ماورای بنفش است و می‌تواند اشعه فرابنفش را تا ۹۰ درصد جذب کند و مانع ورود آن به چشم شود.
کد خبر: ۳۴۸۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در آستانه برگزاری پیاده‌روی اربعین و همزمان با تشدید تابش اشعه فرابنفش در فصل گرم سال، نسبت به افزایش خطرات ناشی از پرتو‌های خورشیدی هشدار داد و بر لزوم رعایت نکات بهداشتی و حفاظتی توسط زائران، موکب‌داران و مدیران کاروان‌ها تأکید کرد.
کد خبر: ۳۴۸۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
پوشیدن کفشی راحت، سبک و استاندارد، مهمترین قدم برای سلامت پا‌ها در این مسیر طولانی است.
کد خبر: ۳۴۷۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان این‌که برای پیشگیری از کم آبی، استفاده از چهار گروه از میوه‌ها و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه توصیه می‌شود، مصرف دو نوشیدنی را برای کاهش عطش در فصل تابستان پیشنهاد کرد.
کد خبر: ۳۴۷۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶