سلامت و پزشکی
| شهرآرانیوز 
برای لاغرشدن چند اصل مهم را باید رعایت کرد که در این اینفوگرافی به آن اشاره کردهایم.
کد خبر: ۱۱۱۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
از جمله کمبود ویتامین هایی که باعث کمبود خواب می شوند عبارتند از ویتامین سی(C)، ب۶(B6)، ای (E) و دی (D)
کد خبر: ۱۱۱۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
ویتامین E یکی از ۴ ویتامین محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش اساسی در حفاظت از بدن در برابر آسیبهای ناشی از اکسیژن فعال که در جریان متابولیسم تشکیل میشود یا در محیط زیست صورت میگیرد، دارد.
کد خبر: ۱۱۱۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
آجیلها دارای مواد معدنی و ویتامینهای متعددی هستند؛ حاوی چربیهای ضروری و مفید برای بدن هستند و خوردن روزانه آنها میتواند نیاز بدن به بسیاری از مواد معدنی و ویتامینها را برآورده کند.
کد خبر: ۱۱۱۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
مصرف بیشتر آب، انواع نوشیدنی های طبیعی،آب میوه، انواع سبزی، سوپ و آش می تواند در زمان آلودگی بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۱۱۰۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
قسمت عمده سیستم تصفیه بدن به عهده کبد است. عملکرد این عضو به اندازهای حیاتی است که کمترین آسیب به آن میتواند خطرات جدی و جبرانناپذیری به همراه داشته باشد؛ با این وجود بیشتر افراد روشهای محافظت از کبد را نمیدانند.
کد خبر: ۱۱۰۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
تپش قلب میتواند دلایل مختلفی داشته باشد اما در این اینفوگرافیک از دلایل معمول ایجاد تپش قلب گفته ایم.
کد خبر: ۱۱۰۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
افراد با مزاجهای مختلف عادات غذایی خاصی دارند که اگر این عادات به غلط باشد مزاج آنها نیز دچار سوءمزاج خواهد شد که کتب سنتی آن را به ۴ دسته تقسیم کرده و سوء مزاج سرد کبد یکی از آنها میباشد.
کد خبر: ۱۰۹۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
لکنت زبان اختلالی در گفتار است که بهموجب آن فرد نمیتواند کلمات را پیوسته ادا کند و در خلال صحبت مکث میکند. ما باید در برخورد با افرادی که لکنت زبان دارند چگونه رفتار کنیم؟
کد خبر: ۱۰۹۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
مصرف طولانی و خودسرانه قرصهای خوابآور میتواند روی مغز تاثیر بگذارد و حافظه را مختل و قطع ناگهانی آن فرد را دچار تشنج کند.
کد خبر: ۱۰۹۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
زانو درد شایعترین شکایت اسکلتی عضلانی است که افراد را نزد پزشک میآورد. با توجه به جامعه فعال امروزی، تعداد مشکلات زانو در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۰۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
محققان موسسه ملی استانداردها ی آمریکا نسبت به مصرف نوشیدنی گرم در لیوانهای یکبار مصرف هشدار دادند.
کد خبر: ۱۰۶۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
افسردگی پس از زایمان (PPD) ترکیب پیچیده ای از تغییرات فیزیکی، احساسی و رفتاری است که برای برخی از زنان پس از زایمان اتفاق می افتد.
کد خبر: ۱۰۳۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
هپاتیت A یک بیماری ویروسی کبد است که علائم آن میتواند به شکل یک بیماری خفیف تا شدید باشد. ویروس هپاتیت A از طریق دستگاه گوارش و به دنبال خوردن آب یا غذای آلوده به ویروس مزبور و یا در اثر تماس مستقیم با فرد مبتلا به این بیماری به انسان منتقل میشود.
کد خبر: ۱۰۳۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
بدن با بروز سندرم آلرژی دهانی، به نوع خاصی از پروتئین که مشابه پروتئین موجود در گرده هاست، واکنش نشان میدهد.
کد خبر: ۱۰۳۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
ویل اسمیت از شوخی کریس راک با همسرش چنان خشمگین شد که به روی صحنه رفت و به او سیلی زد. بیماری همسر ویل اسمیت چیست؟
کد خبر: ۱۰۳۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
علت اصلی خالی شدن ناگهانی زانوم چیست؟ آیا این مساله نگران کننده است و نیاز به جراحی دارد؟
کد خبر: ۱۰۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
ممکن است گاهی برای شما پیش آمده باشد که کارهای بسیاری برای انجام دادن دارید اما حس میکنید دیگر توان انجام رسیدگی به امور را ندارید گویی مغزتان با شما یاری نمیکند.
کد خبر: ۱۰۲۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تشریح مواد غذایی مضر که سلامت مردان را به خطر می اندازد، گفت: مردان باید وزن و اندازه دور شکم خود را کنترل کنند زیرا این موضوع نسبت مستقیمی با بیماری های قلبی و عروقی دارد.
کد خبر: ۱۰۰۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
پوکی استخوان را باید جزو معدود بیماریهای مزمنی به حساب آورد که معمولا در پایان راه متوجه حضورش میشویم. یعنی تازه وقتی حادثهای مانند شکستگی استخوان برایمان پیش میآید، حجم خرابکاری بیماری مشخص میشود. آن زمان متأسفانه دیگر نمیتوان کار چندانی برای بیمار انجام داد.
کد خبر: ۱۰۰۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵