شهرآرانیوز

افسردگی

| شهرآرانیوز
از پدیده «فابینگ» چه می‌دانید؟
یک روانشناس اجتماعی با بیان اینکه کم کم افراد مبتلا به «فابینگ» به اختلال اضطراب اجباری یا وسواس فکری نیز دچار می‌شوند، ابتلا به وسواس را در بین افراد مبتلا به فابینگ بیشتر از افراد عادی دانست.
کد خبر: ۹۱۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱

کدام داروی ضدافسردگی برای شما مناسب‌تر است؟
مصرف قرص‌های ضد افسردگی یکی از گزینه‌های اولیه در درمان افسردگی است. در صورتی که این دارو‌ها به طور مداوم و به درستی مصرف شوند تاثیر چشمگیری در بهبود علائم این بیماری خواهد داشت.
کد خبر: ۹۱۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱

ارتباط عجیب میان سرطان روده و افسردگی چیست؟
محققان به این نتیجه رسیده اند افرادی که به سرطان روده مبتلا هستند و اقدام به انجام عمل جراحی در این زمینه کرده اند احتمال بروز افسردگی در آن‌ها زیاد است.
کد خبر: ۹۱۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

فواید جالب ورزش تنیس روی میز برای سلامت
ورزش تنیس روی میز یا همان پینگ پنگ جزء ورزش‌هایی است که فواید زیادی برای بدن دارد. تنیس روی میز می‌تواند به تناسب اندام و سلامت بدن شما کمک بسیار زیادی کند.
کد خبر: ۹۱۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷

آیا فضای سبز بر کاهش عوارض سندرم "پی ام اس" تاثیر دارد؟
انجمن ملی عوارض پیش از قاعدگی برآورد می‌کند که ۳۰ درصد زنان عوارض سندرم پیش از قاعدگی را در سطوح ملایم تا شدید تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶

امگا ۳ استرس را نابود می‌کند
محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف روزانه مکمل‌های حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳ بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اثرات مخرب استرس است.
کد خبر: ۹۰۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶

سقط جنین سبب بروز افسردگی در زنان می‌شود
مشاور وزیر بهداشت در امور مامایی گفت: سقط‌های القایی و غیربهداشتی منجر به مرگ و میر بسیاری از مادران در سنین باروری، ایجاد ناتوانی جنسی و جسمی می‌شود.
کد خبر: ۸۹۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳

رزوانه ۳۰ دقیقه ورزش کنید تا اثرات شگفت انگیز آن را ببینید!
نیازی نیست مدت زیادی را در طول روز به ورزش کردن اختصاص دهید و تنها با ۳۰ دقیقه انجام تمرینات ورزشی مغز از فواید آن سود خواهد برد.
کد خبر: ۸۸۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰

ورزش از میزان اضطراب می‌کاهد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ورزش هم با شدت متوسط و هم شدید، علائم اضطراب را کاهش می‌دهد، حتی اگر این اختلال مزمن باشد.
کد خبر: ۸۸۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶

آلاینده‌های هوا سبب بروز افسردگی می‌شوند
یک مطالعه جدید به تأثیر آلودگی بر خطر افسردگی در افراد دارای استعداد ژنتیکی می‌پردازد.
کد خبر: ۸۷۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲

افسردگی را با زعفران درمان کنید؛ مقدار مجاز مصرف چقدر است؟
زعفران به‌عنوان ادویه‌ای شادی‌آور شناخته می‌شود که می‌تواند حالات اضطراب، استرس و افسردگی ‌های خفیف مانند تغییرات خلقی در پاییز را بهبود دهد.
کد خبر: ۸۷۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲

برای جلوگیری از افسردگی پاییزی ویتامین D بخورید
اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی رایج ودوره‌ای است که با تغییر فصل‌ها، به خصوص اوایل پاییز و اوایل زمستان تجربه‌ی مشترک بسیاری از افراد است.
کد خبر: ۸۷۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹

۴ تاثیر جالب پاییز بر وضعیت بدن
پاییز یا همان پادشاه فصل‌ها، در اوج محبوبیت و زیبایی می‌تواند سلامت افراد را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۸۶۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶

علائم بیماری پارکینسون چیست؟
محققان دریافتند که معمولا شروع علائم این بیماری ۱۰، ۱۵ یا حتی ۲۰ سال پیش از تشخیص بیماری در افراد خود را نشان می‌دهد.  
کد خبر: ۸۶۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳

این ۱۰ دارو باعث اضافه وزن می‌شوند
برخی داروها وجود دارند که در عین دارا بودن خاصیت درمانی، می‌توانند عوارضی مانند افزایش وزن را نیز به دنبال داشته باشند.
کد خبر: ۸۵۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲

ارتباط اختلال در خواب با خطر ابتلا به افسردگی و شیزوفرنی
دانشمندان ابعاد مختلف اختلال خواب را در افراد مبتلا به مشکلات روانی، مورد مطالعه قرار دادند.
کد خبر: ۸۵۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱

۷ ویتامین برای غلبه بر افسردگی
به نقل از العربیة، آخرین گزارش‌ها نشان می‌دهد بیش از ۵ درصد از جمعیت کره زمین از افسردگی رنج می‌برند؛ اما نوع رژیم غذایی و شیوه زندگی که فرد رعایت می‌کند در مورد سلامت کلی، چه از نظر جسمی و چه از نظر روانی، نقش عمده‌ای ایفا می‌کند.
کد خبر: ۸۴۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰

فرار از افسردگی پس از کرونا + راه‌های درمان
افسردگی قبل از شروع همه گیری کرونا امری شایع و آسیب‌زا در زندگی امروز بشر بود. با شروع همه‌گیری کرونا این بیماری بیش از گذشته افزایش یافت. به طوریکه تعداد زیادی از افراد را به انزوا و تنهایی ناشی از قرنطینه کشاند.
کد خبر: ۸۴۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷

۵ مورد از شایع‌ترین علائم جسمیِ افسردگی
تأثیرات افسردگی ممکن است فراتر از احساسات منفی و سلامت ذهنی باشد و گسترش یابد. همچنین، افسردگی می‌تواند بر سلامت جسمی فرد تأثیر بگذارد و آسیب بزند.
کد خبر: ۸۳۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳

۹ باور غلط رایج درباره افسردگی را بشناسید
اگرچه افسردگی بیش از ۱۰ درصد جمعیت عمومی را تحت تاثیر قرار می دهد اما هنوز تصورات و اسطوره ها در مورد این بیماری ادامه دارند. به منظور تسخیر افسردگی ، این مهم است که در مورد آن حقایق درست به جمعیت عمومی، آموزش داده شود.
کد خبر: ۸۳۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->