سلامتی بدن
| شهرآرانیوز 
شکر یکی از مواد غذایی پر مصرف است که اکثر افراد در طول روز این ماده غذایی را به صورت ترکیب با مواد غذایی مصرف می‌کنند که مضرات زیادی برای مصرف کننده دارد.
کد خبر: ۲۲۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت با بیان اینکه سیگار‌های الکترونیک جزء موارد قاچاق به حساب می‌آیند، اظهار کرد: تقاضا‌هایی برای اجازه فعالیت در زمینه عرضه و رسمیت بخشیدن به این سیگار‌ها صورت گرفته، اما وزارت بهداشت زیر بار صدور مجوز برای تولید، فروش و عرضه این سیگار‌ها نمی‌رود.
کد خبر: ۲۲۴۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
بهترین و مهم‌ترین آرزو برای خود و دیگران حفظ سلامت بدن است زیرا در نبود سلامتی هیچ‌کاری قابل انجام نیست. تا زمانیکه سلامت بدن در خطر نباشد، اهمیت سلامتی برای ما قابل درک نیست.
کد خبر: ۲۱۶۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
ورزش کردن هم مانند هرکار دیگری زمان و مکان و اصول و قواعد خودش را می‌طلبد، یعنی مهم است که بدانیم صبح ورزش کنیم یا عصر، گروهی یا انفرادی، قدرتی یا سرعتی و هوازی یا بی‌هوازی؟
کد خبر: ۲۰۷۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
رژیم کتو تنبل یک نوع بسیار محدودکننده‌تر از رژیم کتوژنیک است که هدف آن کاهش مصرف کربوهیدرات تا حد امکان برای ایجاد فواید خاص است.
کد خبر: ۱۹۷۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
درباره حمام کردن که در ظاهر عملی ساده است، اما آداب خودش را دارد.
کد خبر: ۱۹۶۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
منیزیم یک ماده معدنی است که برای تنظیم ریتم قلب، عملکرد‌های عضلانی، عصبی و مغزی و سطح انرژی بدن ضروری است و وقتی بدن منیزیم کافی دریافت نکند یا جذب این ماده در بدن کم و دفع آن زیاد باشد با کمبود منیزیم مواجه می‌شویم.
کد خبر: ۱۹۰۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
با نزدیک شدن به پاییز و خنک‌تر شدن هوا، بسیاری از افراد کم‌تحرک می‌شوند و خلق و خوی آرام‌تری پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۶۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
در این اینفوگرافیک پنج باور معروف را مرور می‌کنیم که برخلاف تصور، تاثیر اعجاب‌انگیزی ندارند که از جمله می‌توان به برخی باورها درمورد نوع و میزان مصرف میوه و سبزیجات، حذف کامل قند و گلوتن اشاره کرد.
کد خبر: ۱۸۱۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
باور‌های زیادی در مورد مصرف مکمل‌های ویتامین وجود دارد که می‌تواند برای افرادی که مکمل ویتامین‌ها را بخشی از رژیم غذایی روزانه خود می‌دانند، گیج کننده باشد.
کد خبر: ۱۷۹۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئید‌ها مانند پردنیزولون باعث پوکی استخوان می‌شود و بنابراین خطر شکستگی استخوان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
بادام یک آجیل سالم است. در مورد فواید سلامتی بادام بسیار گفته و نوشته شده است. با این حال، آیا می‌دانید در صورت مصرف بیش از حد، بادام می‌تواند عوارض جانبی ایجاد کند؟
کد خبر: ۱۷۶۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
امگا ۳ ممکن است از سلامت سلول‌های گوش داخلی محافظت کند یا واکنش‌های التهابی متوسط به صدا‌های بلند، مواد شیمیایی یا عفونت‌ها را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۷۶۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
روغن زیتون نه تنها به سلامت قلب کمک می‌کنند بلکه به طور بالقوه باعث سلامت مغز نیز می‌شوند.
کد خبر: ۱۷۵۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
در این اینفوگرافی راهکارهای سلامتی بدون نیاز به تجویز پزشک را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۷۱۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
غذا‌هایی که هضم آن‌ها بیشتر طول می‌کشد، می‌توانند به افزایش دمای بدن در روز‌های سردتر کمک کنند.
کد خبر: ۱۴۰۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
آب نیاز اساسی هر موجود زنده و تنها نوشیدنی خردبخش است که گذشته از زمان تشنگی در اوقات دیگری هم باید نوشیده شود تا سلامت و نشاط را بهبود دهد.
کد خبر: ۱۲۷۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳