سبک زندگی سالم
| شهرآرانیوز 
آیا میدانستید نشستن طولانیمدت میتواند بهاندازه سیگار کشیدن برای بدن مضر باشد؟ در دنیای امروز که بسیاری از ما ساعتها پشت میز، صندلی یا فرمان خودرو مینشینیم، بیتحرکی به یک بحران سلامت عمومی تبدیل شده است.
کد خبر: ۳۴۹۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
متخصصان میگویند که رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی میتواند پیشرفت دیابت نوع ۲ را کُندتر کند.
کد خبر: ۳۴۸۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
رئیس اداره گوش و سلامت شنوایی وزارت بهداشت، از وجود ۵.۵ میلیون فرد کم شنوا در کشور خبر داد.
کد خبر: ۳۴۸۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
یک مطالعه جدید میگوید یک رژیم غذایی سالم گیاهی میتواند افراد را در برابر بیماریهای التهابی روده محافظت کند.
کد خبر: ۳۴۸۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
قلب، یک عضو مهم بدن است که اگر دچار عارضه شود، میتواند مرگ زودرس را به ارمغان بیاورد. بنابراین، بهتر است مراقب صدای قلبتان باشید.
کد خبر: ۳۴۸۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
مشاهده وخامت حال یکی از عزیزان مبتلا به آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقل دردناک است. زیرا بیمار به تدریج توانایی خود را برای به خاطر سپردن و تفکر از دست میدهد و به طور فزایندهای به اطرافیانش وابسته میشود.
کد خبر: ۳۴۸۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
متخصصان میگویند بعد از هر یک ساعت نشستن، باید حدود ۵ دقیقه راه بروید یا حرکات کششی انجام دهید. در غیر این صورت به تدریج به مشکلات مختلف جسمی و روانی مبتلا خواهید شد.
کد خبر: ۳۴۸۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: بیتحرکی، اضافه وزن و چاقی، سن بالا، نوع شغل، مصرف دخانیات و رانندگی مداوم از عوامل مؤثری هستند که ریسک ابتلاء به درد سیاتیک را افزایش میدهند.
کد خبر: ۳۴۸۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
یک مطالعه جدید مبتنی بر هوش مصنوعی گزارش میدهد که آرتریت روماتوئید در طول سه دهه گذشته به طور پیوسته در سراسر جهان افزایش یافته است.
کد خبر: ۳۴۷۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
یک مطالعه جدید میگوید تنهایی به طور چشمگیری خطر ابتلا به افسردگی و ضعف سلامت را در فرد افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۴۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
برخی از زنان نگرانیهایی در مورد خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط با استفاده از هورمون درمانی برای درمان علائم یائسگی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه دارند.
کد خبر: ۳۴۶۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در پاسخ به باوری مبنی بر اینکه افراد دیابتی میتوانند بدون محدودیت هر میوهای مصرف کنند، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و همه میوهها چه میوههای ترش و چه میوههای شیرین حاوی کربوهیدرات هستند و قندخون را بالا میبرند.
کد خبر: ۳۴۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، نسبت به کاهش سن سکته قلبی در کشور هشدار داد.
کد خبر: ۳۴۵۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
یافتههای یک پژوهش نشان میدهد چاقی، بیشتر نتیجه پیروی از رژیم غذایی پرکالری و مصرف غذاهای فوقفرآوریشده است تا ورزشنکردن.
کد خبر: ۳۴۵۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
یک فوقتخصص خون باور رایج درباره ارتباط لکههای سفید روی ناخن با کمخونی را رد کرد و گفت: نقاط سفید پررنگ و نقطهای روی ناخنها به هیچ عنوان نشانه کمخونی نیستند.
کد خبر: ۳۴۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
آیا با کمردرد دست و پنجه نرم میکنید؟ یک مطالعه جدید نشان میدهد که کفشهای پیادهروی خود را بپوشید و پیاده روی را شروع کنید.
کد خبر: ۳۴۴۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
نتایج یک تحقیق نشان داده است که: قرار گرفتن در معرض دود ناشی از روغنهای پخت و پز بهویژه هنگام تفتدادن غذا بدون استفاده از هود یا دستگاه تهویه، بهطور چشمگیری خطر ابتلا به سرطان ریه را در زنان افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۴۴۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
دانشمندان دریافتند که بزرگسالان زیر ۵۰ سال، ممکن است در مقایسه با علل سنتی مانند فشار خون بالا یا سیگار کشیدن، با تهدید بیشتر از عوامل خطر غیرمنتظره دیگری برای سکته مغزی روبهرو باشند.
کد خبر: ۳۴۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
یک مطالعه جدید نشان میدهد که میزان ابتلا به سرطان آپاندیس در بین نسل هزاره و نسل X، به ویژه در مقایسه با افرادی که در دهههای قبل متولد شدهاند، به سرعت در حال افزایش است.
کد خبر: ۳۴۴۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
یک متخصص اورولوژی به مهمترین پرسشهای مردم درباره سنگ کلیه از جمله دلایل افزایش شیوع این بیماری، نقش تغذیه، علائم هشداردهنده، روشهای درمانی و باورهای نادرست رایج، پاسخ داد.
کد خبر: ۳۴۴۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹