مکمل دارویی
| شهرآرانیوز 
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره باید و نبایدهای مصرف مکملها توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۴۲۳۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۸
یک متخصص داروسازی بالینی، با تأکید بر اهمیت آمادگی پیش از بارداری، از اسیدفولیک به عنوان یکی از مهمترین مکملهای توصیه شده پیش از بارداری نام برد.
کد خبر: ۴۲۱۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۲
داروساز و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با اشاره به اینکه الکترولیتها املاح حیاتی محلول در مایعات بدن هستند، گفت: سدیم، پتاسیم، کلر، کلسیم و منیزیم برای عملکرد طبیعی قلب، عضلات، اعصاب و حفظ تعادل آب بدن ضروریاند و کوچکترین اختلال در تعادل آنها میتواند عوارض مختلفی ایجاد کند.
کد خبر: ۴۱۹۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۶
ویتامینها و مواد معدنی برای بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن ضروری هستند، اما متخصصان تغذیه همواره یادآوری میکنند که «مصرف بیش از حدِ نیاز»، به معنای سلامت بهتر نیست.
کد خبر: ۴۱۹۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۴
برخی افراد بیشتر نیازمند مصرف مکمل هستند؛ کسانی که به دلیل بیماری جذب مواد مغذی در بدن آنها کاهش یافته یا به خاطر مصرف دارو در معرض کمبودهای تغذیهای قرار دارند. یا افرادی که به دلیل افزایش سن نیاز به تقویت قوای جسمی دارند.
کد خبر: ۴۱۷۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴
منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری در دوران بارداری است که میتواند به تنظیم فشار خون، کاهش گرفتگی عضلات و حمایت از سلامت مادر و جنین کمک کند. با این حال، مصرف آن باید با نظر پزشک انجام شود.
کد خبر: ۴۱۳۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۹
نتایج تحقیقات جدید نشان داد، مصرف مکمل ویتامین «دی» (D) ممکن است خطر ابتلا به دیابت را در برخی افراد کاهش دهد؛ این مورد به مبتلایان پیشدیابت محدود میشود که دارای نوعی تغییر ژنتیکی خاص هستند.
کد خبر: ۴۱۳۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۹
هماهنگکردن مصرف مکملها با ریتم طبیعی بدن و وضعیت گوارش، میتواند جذب مواد مغذی را بهشدت افزایش دهد و از عوارض جانبی شایع پیشگیری کند.
کد خبر: ۳۹۲۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵
مدیرکل امور فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: هیچ مکمل ورزشی وارداتی به صورت محصول نهایی در بازار رسمی کشور وجود ندارد.
کد خبر: ۳۹۱۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۸
مکملهای آهنــ چه نوع بدون نسخه و چه آنهایی که پزشک تجویز میکند و دزشان بالاتر استــ میتوانند ذخایر تخلیهشده آهن را دوباره پر کنند و با بهبود انتقال اکسیژن، بسیاری از علائم ناخوشایند کمبود آهن و کمخونی را برطرف کنند.
کد خبر: ۳۸۶۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۷
مصرف مکملها میتواند به نیازهای خاص سلامتی، سبک زندگی و عادات غذایی فرد بستگی داشته باشد. در این مطلب راهنمای جامع مصرف مکملها را میخوانید.
کد خبر: ۳۸۶۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۵
یک پژوهشگر حوزه تغذیه میگوید: تبلیغات نادرست در ذهن مردم جا انداخته که منیزیم میتواند اختلالات خواب را درمان کند. درحالیکه منیزیم برای برنامه خواب، یک رکن نیست. بلکه یک عنصر تکمیلی است.
کد خبر: ۳۸۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۳
مکملها محصولاتی تجاری هستند، نه دارو و باید برای پر کردن شکاف تغذیهای خاص استفاده شوند، نه اینکه جایگزین یک رژیم متعادل شوند و بهعنوان میانبری برای رسیدن به سلامتی به کار روند.
کد خبر: ۳۸۵۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۲
بازار مکملهای کلاژن برای مقابله با پیری پوست داغ است، اما متخصصان پوست با استناد به شواهد علمی محدود و نگرانیهای کیفی، گزینه بهتری را پیشنهاد میدهند: حمایت از تولید طبیعی کلاژن در بدن با روشهای ساده و اثباتشده.
کد خبر: ۳۸۳۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۶
این «شتاب سالمندی» قطعا پیامدهایی در آینده نزدیک دارد. مثلا اشخاص به جای رفتن دنبال مکملهای بدن سازی، دنبال قرصهای مکمل غضروف سازی میروند تا آرتروزشان دیگر به روز نشود.
کد خبر: ۳۷۸۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۳
یک متخصص تغذیه میگوید: کپسولهای امگا۳ باید حتما دو ویژگی را داشته باشند. وگرنه نباید خریداری و مصرف شوند.
کد خبر: ۳۷۸۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
مدیرکل فرآوردههای طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو، در واکنش به افزایش بیرویه قیمت مکملها، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۳۷۴۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
مکملهای غذایی میتوانند در شرایط خاص، مانند کمبودهای تغذیهای، بارداری یا بیماریهای خاص، مفید باشند. اما مصرف روزانهی آنها توسط افراد سالم، اغلب فاقد پشتوانهی علمی قوی است و حتی میتواند خطرآفرین باشد. صنعت مکملها، با تبلیغات گسترده و وعدههای گاه اغراقآمیز، سلامت را به کالایی مصرفی تبدیل کرده است.
کد خبر: ۳۷۰۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
ویتامین B ۱۲ از جمله ویتامینهای ضروری بدن است که عدم تامین آن میتواند سالها بعد عوارض غیرقابل جبران خود را نشان دهد. این ویتامین علاوه بر جسم، نقش حیاتی در سلامت روح انسان دارد.
کد خبر: ۳۵۷۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
«اسپیرولینا» که این روزها از سوی برخی جوانان نام آن را میشنویم، یک ریز جلبک سبز آبی سرشار از پروتئینهای باکیفیت، ویتامینهای گروه B، مواد معدنی مانند آهن و منیزیم و ترکیبات آنتیاکسیدانی است، اما مصرف آن به تنهایی نمیتواند جایگزین رژیم غذایی سالم یا داروهای درمانی کاهش وزن باشد.
کد خبر: ۳۵۵۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱