ساعت بازی اسماعیلی، مهمدی و کشتکار در نیمه نهایی کشتی فرنگی قهرمانی جهان ۲۰۲۵ تاریخ و ساعت بازی والیبال ایران و صربستان در یک‌هشتم نهایی قهرمانی جهان ۲۰۲۵ | کار سخت پیاتزا مقابل شگفتی‌ساز جام پخش زنده بازی رئال مادرید و اسپانیول (۲۹ شهریور ۱۴۰۴) + تماشای آنلاین تاریخ و ساعت بازی استقلال و پیکان | فرار از بحران آسیایی آرش یوشیدا، کشتی‌گیر ایرانی‌الاصل ژاپن، کیست؟ شروع طوفانی تیم ملی فوتسال ایران در جام ملت‌های آسیا نتیجه و ویدئو کشتی سعید اسماعیلی برابر حریف صربستانی (۲۹ شهریور ۱۴۰۴) | اسماعیلی با برد قاطع استارت زد نتیجه و ویدئو کشتی دانیال سهرابی در شانس مجدد برابر حریف ارمنستانی (۲۹ شهریور ۱۴۰۴) | دانیال کولاک کرد قهرمانی زود‌هنگام کشتی فرنگی ایران در قهرمانی جهان ۲۰۲۵ | اتفاقی تاریخی برای کشتی ایران نتیجه و ویدئو کشتی علیرضا مهمدی برابر حریف آلمانی (۲۹ شهریور ۱۴۰۴) | صعود راحت مهمدی به یک هشتم نهایی مدافع سابق نیوکاسل با پرسپولیس به توافق رسید تاریخ و ساعت بازی منچستریونایتد و چلسی | هجوم آبی‌ها به اردوگاه شیاطین سرخ بازگشت مسی به فوتبال اروپا منتفی شد پرسپولیسِ هاشمیان ضعیف‌تر از گاریدو! میرزازاده: هدفم تکرار مدال طلا در جهانی و المپیک است بارسلونا وضعیت لواندوفسکی را تعیین تکلیف کرد ورزشگاه پارس شیراز از میزبانی محروم شد برنامه بازی‌های روز سوم کشتی فرنگی جهان (۲۹ شهریور ۱۴۰۴) | کشتی ایران در انتظار ۲ مدال دیگر چشمی به خط دفاع استقلال منتقل می‌شود
سرخط خبرها

برنامه سخت بدنسازی ساپینتو برای بازیکنان استقلال

  • کد خبر: ۱۳۳۵۰۶
  • ۱۶ آبان ۱۴۰۱ - ۱۸:۰۳
برنامه سخت بدنسازی ساپینتو برای بازیکنان استقلال
بازیکنان استقلال به مانند پیش فصل تمرینات سخت بدنسازی را در تعطیلات طولانی لیگ برتر تا شروع دوباره لیگ، سپری خواهند کرد.

گروه ورزش|شهرآرانیوز، ریکاردو ساپینتو پیش از ترک ایران به مقصد پرتغال به بازیکنان تیمش تاکید کرده خودشان را برای انجام تمرینات سخت بدنسازی بعد از پایان تعطیلات آماده کنند.  

ساپینتو پیش از شروع لیگ برتر نیز همین برنامه سخت بدنسازی را برای بازیکنان درنظر گرفته بود که صدای بسیاری از بازیکنان درآمد، اما نتیجه این سخت گیری آمار مناسب بدنی استقلال در یازده هفته لیگ برتر است که هیچ گاه این تیم از لحاظ بدنی کم نیاورد.

حالا نیز سرمربی استقلال قصد دارد همان حربه را به کار بگیرد و تمرینات سختی را برای بازیکنان لحاظ کند. شاید به همین دلیل سرمربی استقلال بازیکنان را بیشتر آزاد گذاشت تا تعطیلات نسبتا طولانی‌تری را تجربه کنند، اما از میانه‌های هفته آینده این تعطیلات تمام خواهد شد وبازیکنان باید آماده حضور در تمرینات سخت بدنسازی شوند.

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->