لزوم ثبت‌نام دانش‌آموزان ایرانی فاقد مدارک هویتی در اسرع وقت وزیر آموزش و پرورش: امسال بیش از ۱۵۰ هزار کودک در مقطع ابتدایی از تحصیل جا ماندند (۱۶ مهر ۱۴۰۴) ترس‌های اجباری نتایج نهایی کنکور ۱۴۰۴ کی اعلام می‌شود؟ رئیس کمیسیون بانوان و خانواده شورای اسلامی شهر مشهد: مشهد باید در موضوعات گردشگری سلامت و فرهنگی، نقش ملی و منطقه‌ای ایفا کند آموزش کمک‌های اولیه به رانندگان باید در صدور گواهینامه الزامی شود ۱۰ درصد ایرانیان کالری لازم را دریافت نمی‌کنند دارورسانی رایگان درب منزل بیماران‌ ام‌اس در سراسر کشور کاهش آمار تصادفات درون‌شهری در خراسان رضوی طی شش‌ماهه نخست ۱۴۰۴ ۷۰ تا ۸۰ درصد نوزادان کم‌وزن، با تغذیه مناسب به منحنی رشد طبیعی بازمی‌گردند اهدای اعضای جوان مرگ مغزی در مشهد به بیماران نیازمند زندگی دوباره بخشید (۱۶ مهر ۱۴۰۴) صدور هشدار سطح زرد هواشناسی در خراسان رضوی در پی پیش‌بینی کاهش کیفیت هوا در مشهد (۱۶ مهر ۱۴۰۴) هدف‌گذاری جذب ۵ میلیون گردشگر از عراق | آرامگاه شمس در مهر ۱۴۰۵ بهره‌برداری می‌شود آتش به دامنه دماوند افتاد | نابودی ۸ هکتار پوشش گیاهی به دلیل سهل‌انگاری گردشگران رئیس جدید دانشگاه آزاد اسلامی: فعالیت دانشگاه آزاد بدون هیچ وقفه‌ای ادامه می‌یابد از شیر مادر تا صبحانه مدرسه، مسیر سلامت کودکان ایرانی درباره تربیت فرزندانی قوی اما خسته که نقاب قدرت بر چهره دارند | قوی، اما ترک خورده برگزاری رویداد بین‌المللی خاطره‌نویسی با هدف زنده‌نگه‌داشتن یاد شهدای جنگ ۱۲ روزه + شرایط شرکت در رویداد کمبود بیش از ۸ هزار محیط‌بان در کشور احیای دریاچه ارومیه با جدیت در حال پیگیری است صدور کیفرخواست برای سرنشینان کشتی قاچاق سوخت در هرمزگان | سرنشینان، اتباع ۴ کشور خارجی بودند سالانه حدود ۱۰۰ هزار شکایت در سامانه ۱۳۶ ثبت می‌شود گروگان‌گیری کارشناسان اورژانس توسط همراهان بیمار در ساوه | دلیل درگیری و ضرب‌وشتم چه بود؟ پیگیری خسارات جنگ ۱۲ روزه در مراجع قضایی ایران و خارج از کشور همه مراسمات در کافه‌ها رصد می‌شوند | با هرگونه تخلف و برنامه دور از شئونات فورا برخورد می‌شود برخی دانش‌آموزان مدارس فنی و کارودانش مشهد بدون کتاب هستند | کتاب های جدید هنرستانی ها درگیر چاپ مجدد! پوشش بیش از ۱۱۰ کودک کار خیابانی توسط بهزیستی خراسان رضوی در نیمه اول ۱۴۰۴ خیابان، گروگان بی‌قانون‌ها | روایتی درباره سدمعبر، نماد آشکار بی‌احترامی به حقوق شهروندی چگونه فشار خون را در یک ماه پایین بیاوریم؟
سرخط خبرها

مردان بیشتر می‌خوابند یا زنان؟

  • کد خبر: ۱۴۱۹۷۴
  • ۰۵ دی ۱۴۰۱ - ۲۱:۲۴
مردان بیشتر می‌خوابند یا زنان؟
مدت زمان خواب افراد در اواسط زندگی نسبت به اوایل و اواخر دوره بزرگسالی کاهش می‌یابد.

به گزارش شهرآرانیوز، بر اساس یافته‌های منتشر شده در Nature Communications مدت خواب در اوایل بزرگسالی تا ۳۳ سالگی کاهش می‌یابد و سپس در ۵۳ سالگی دوباره افزایش می‌یابد.

این مطالعه که شامل ۷۳۰۱۸۷ شرکت‌کننده در ۶۳ کشور بود، نشان داد که چگونه الگو‌های خواب در طول عمر تغییر می‌کند و چگونه بین کشور‌ها متفاوت است.

محققان به سرپرستی پروفسور هوگو اسپایرز دریافتند، در نمونه مورد مطالعه افراد به طور متوسط ​​۷.۰۱ ساعت در شب می‌خوابند و زنان ۷.۵ دقیقه بیشتر از آن می‌خوابند.

آن‌ها دریافتند که جوانترین شرکت کنندگان در نمونه حداقل سن ۱۹ سال بیشترین خواب را داشتند، و مدت زمان خواب در طول ۲۰ سالگی و اوایل ۳۰ سالگی افراد کاهش یافته بود و تا اوایل ۵۰ سالگی دوباره افزایش می‌یابد.

محققان می‌گویند: کاهش خواب در دوران میانسالی ممکن است به دلیل نیاز‌های مراقبت از کودک و زندگی کاری باشد.

در مطالعات قبلی ارتباط بین سن و مدت خواب را پیدا کرده اند و در مطالعه اخیر، سه مرحله متمایز از لحاظ خواب در طول زندگی یعنی اواسط عمر ، ابتدا و انتهای بزرگسالی را شناسایی کرده اند.

محققان می‌گویند: ما متوجه شدیم در سرتاسر جهان مردم در اواسط بزرگسالی کمتر می‌خوابند، اما میانگین مدت خواب بین مناطق و کشور‌ها متفاوت است.

پروفسور هوگو اسپایرز می‌گوید: افرادی که بیشترین خواب را گزارش می‌کنند در کشور‌های اروپای شرقی مانند آلبانی، اسلواکی، رومانی و جمهوری چک هستند که ۲۰ تا ۴۰ دقیقه خواب بیشتر در شب را گزارش می‌کنند و کمترین آن در کشور‌های جنوب شرق آسیا از جمله فیلیپین، مالزی و اندونزی است.

مردم در بریتانیا گزارش دادند کمتر از میانگین می‌خوابند و همچنین در کشور‌های نزدیک به خط استوا نیز کمتر می‌خوابند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->