یک کشته و ۸ مصدوم بر اثر تصادف در محور قم - اصفهان راه‌اندازی بیمارستان صحرایی عرفات برای خدمت به زائران صدور هشدار سطح نارنجی هواشناسی در خراسان‌رضوی (۱۴ خرداد ۱۴۰۴) | شهروندان مشهد منتظر بارش‌های رگباری باشند قتل دختر ۸ ساله توسط مادر | قاتل هم خودکشی کرد قتل مرد میانسال توسط ۶ دختر نوجوان چاقوکش در نازی‌آباد فرمانده یگان سازمان حفاظت محیط زیست: پیگیر شناسایی ضاربان شهید دیده‌بان هستیم معرفی هتل‌های نزدیک دانشگاه اصفهان ضرب و جرح محیط‌بان پناهگاه حیات وحش میاندشت خراسان‌ شمالی پایان عملیات اطفای حریق پارک ملی گلستان (۱۴ خرداد ۱۴۰۴) دستگیری اعضای شبکه تروریستی داعش در تهران + عکس و فیلم سردار رادان: مراسم سالروز ارتحال امام (ره) در امنیت کامل برگزار شد کاهش ۴۰درصدی بارش‌ها نسبت به سال قبل | خراسان رضوی هم با افت بارش همراه بوده است زمان پرداخت وام ۵۰ میلیون تومانی بازنشستگان کشوری مشخص شد وزیر آموزش و پرورش در مشهد: خراسان‌رضوی الگویی ملی در حوزه آموزش‌وپرورش است پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (چهارشنبه ۱۴ خرداد ۱۴۰۴) | کاهش محسوس دما در استان کد بیماری‌های ویژه برای تشکیل پرونده بازنشستگان صعب العلاج حذف شد توضیحات وزیر آموزش و پرورش درخصوص فوق‌العاده خاص و ویژه معلمان مشکل رتبه‌بندی ۱۲۰۰ معلم که در پوشه قرمز قرار داشتند، حل شد (۱۴ خرداد ۱۴۰۴) زورگیری با بطری شکسته، پلیس را مجبور به شلیک کرد شهادت یک محیطبان در درگیری با شکارچیان غیرمجاز در کهگیلویه رمزگشایی از قتل برادر با همدستی مادر! دستگیری قاتل مرد جوان در بیابان‌های جنوب تهران برخورد میکسر بتن با ۳ خودرو و یک ساختمان در سعادت‌آباد تهران حادثه آفرید جزئیات نجات گروگان‌های هندی از چنگ باند آدم‌ربایان خارجی در تهران شلاق و کار در خانه سالمندان، مجازات تعرض به دختر جوان ماجرای زورگیری وحشتناک قمه کش نقابدار از زنان در مشهد سخنگوی آموزش و پرورش پرداخت عیدی به معلمان در اعیاد پیش رو را تکذیب کرد دستور جدید معاون وزیر آموزش و پرورش برای بازسازی مدارس سنگی صدور هشدار هواشناسی در خصوص تشدید بارش در خراسان رضوی و ۱۳ استان دیگر (۱۳ خرداد ۱۴۰۴)
سرخط خبرها

توصیه‌های مهم سلامت و بهداشت هنگام بروز گرد و غبار

  • کد خبر: ۱۷۷۸۱۲
  • ۱۵ مرداد ۱۴۰۲ - ۱۱:۰۵
توصیه‌های مهم سلامت و بهداشت هنگام بروز گرد و غبار
هم‌زمان با بروز پدیده گرد و غبار در شهرها، اغلب به دنبال این هستیم که بدانیم چه کارهایی را انجام دهیم تا از آلودگی‌های زیستی دور باشیم و زندگی‌مان مختل نشود.

به گزارش شهرآرانیوز، تغییر الگوهای زیست‌محیطی و سبک زندگی شهری باعث ‌شده است تا پدیده ریزگردها و گرد و غبار وارد زندگی ما شود.

خشکسالی‌های اخیر و گرم‌شدن زمین، زیست شهری را به‌شدت تهدید می‌کند و این ذرات معلق در هوا در واقع نتیجه بیابان‌زایی‌هایی است که متأسفانه وضعیت آب‌‌و‌هوایی این روزها بر مردم تحمیل می‌کند.

حال این سؤال به وجود می‌آید که هنگام بروز این پدیده آب‌و‌هوایی مضر، شهروندان ‌به‌ویژه گروه‌های حساس به آلودگی هوا باید چه اقداماتی انجام دهند تا از گزند این آلودگی در امان بمانند. در ادامه این نکات را باهم مرور خواهیم کرد:

  • تا حد امکان از خروج غیرضروری از منزل و تردد بی‌مورد در معابر شهری خودداری کنید.
  • در صورت وجود بیماری قلبی، تنفسی، ابتلا به آسم، در فضای باز فعالیت نکنید و تا حد امکان از حضور در ‌شهر خودداری کنید.
  • کودکان و سالمندان نیز از حضور در ‌شهر خودداری کنند.
  • تردد خودروهای شخصی و استفاده از خودروهای تک‌سرنشین را کاهش دهید.
  • در صورت لزوم برای خروج از منزل یا محل کار، حتماً از ماسک مناسب برای جلوگیری از تنفس هوای آلوده و همچنین از عینک مناسب استفاده کنید.
  • از مصرف سیگار و قلیان خودداری کنید.
  • مصرف شیر، ماست کم‌چرب، میوه و سبزیجات تازه و مایعات را برای دفع سموم از بدن افزایش دهید.
  • تا برگشت هوا به شرایط مطلوب، از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا می‌شود، خودداری کنید.
  •  درصورت مواجه‌شدن با تنگی نفس و هرگونه ناراحتی قلبی-‌عروقی، به‌سرعت به نزدیک‌ترین مرکز بهداشتی درمانی یا بیمارستان مراجعه کنید.
  • .کارکنانی که به‌واسطه شغلشان بیشتر در معرض گرد و غبار قرار دارند، حتما از وسایل حفاظت فردی استفاده کنند

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->