سیدورف، غایب بزرگ بازی‌های آسیایی استقلال پیشنهاد سنگین تاتنهام برای ستاره الاهلی عربستان لیست نقل و انتقالات هاشمیان مشخص شد مهاجرانی: امیدوارم با مربی ایرانی به جام جهانی برویم تاریخ و ساعت بازی پرسپولیس و استقلال (دربی ۱۰۶) | ۱۴ آذر روز فوتبالی ایران نحوه خرید بلیت بازی پرسپولیس و ذوب‌آهن (۲ آبان۱۴۰۴) + لینک و قیمت طرح ضربه ۶ امتیازی در تکواندو استارت خورد واکنش آذری جهرمی به خبر مدیرعاملی‌اش در پرسپولیس | این هم از عجایب فوتبال ایران است! مصائب نماینده فوتسال خراسان رضوی در لیگ دسته اول کشور | اتحاد سرخس با تاکسی به شاهرود رفت داوران هفته هشتم لیگ برتر مشخص شدند برنامه بازی‌های هفته هشتم لیگ برتر فوتبال (فصل ۰۵-۱۴۰۴) | هفته سرنوشت‌ساز برای سرخابی‌ها جریمه ۲ میلیاردی خلیل‌زاده تأیید شد اسکواد پرسپولیس متحول می‌شود! عجیب و غیرمنتظره؛ آذری جهرمی گزینه مدیرعاملی پرسپولیس شد! مهلت ۲۴ ساعته پرسپولیس به اوسمار! فغانی: گام اول برای حضور در جام جهانی ۲۰۲۶ را محکم برداشتم دمبله: امیدوارم‌ ام‌باپه توپ طلا را ببرد فعالیت استقلال در تکواندو و سوارکاری برگزاری مجمع انتخابی هیئت والیبال خراسان رضوی باز هم به تعویق افتاد!
سرخط خبرها

تنبیه آدان در استقلال

  • کد خبر: ۳۶۲۳۰۸
  • ۰۸ مهر ۱۴۰۴ - ۱۵:۰۸
تنبیه آدان در استقلال
مربی دروازه‌بانان تیم استقلال با تدارک تمرینات ویژه و اختصاصی سعی در ایجاد شرایط بهتر برای آنتونیو آدان می‌کند.

به گزارش شهرآرانیوز، انتشار تصاویر مختلف از تمرینات روز‌های اخیر استقلال مشخص می‌کند همچنان برنامه‌های ویژه‌ای برای دروازه‌بان اسپانیایی استقلال در نظر گرفته شده است.

گل‌های خورده استقلال و سرعت کم آنتونیو آدان در جابجایی در عرض دروازه (از منطقه چپ به راست دروازه و بالعکس) موجب شده تا انتقادات زیادی از سوی پیشکسوتان دروازه‌بانی استقلال و هواداران این تیم نسبت به عملکرد آنتونیو آدان به راه بیفتد. از همین رو ریکاردو ساپینتو در جلسه‌ای اختصاصی با مربی دروازه‌بانان تیمش از او خواسته هر طور شده آدان را در شرایطی قرار بدهد که به لحاظ چالاکی در وضعیت بهتری نسبت به قبل درون دروازه استقلال بایستد.

تمرینات پرفشار با کش و وزنه ظرف روز‌های اخیر از جمله اقدامات اصلی و تمرینات ویژه در نظر گرفته شده برای آنتونیو آدان است.

در این تمرین این بازیکن با بستن کش به کمرش باید مسیر‌های کوتاه یک و نیم تا ۳ متری را به صورت حرکت در عرض با سرعت رفت و برگشت می‌کرد و سپس همین حرکت را که همراه با حبیب فرعباسی بود به صورت رفت و برگشت در مسیر جلو و عقب انجام بدهد تا کمبود سرعتش در طول مسابقه از بین برود.

همچنین از اردوی استقلال خبر می‌رسد شوت‌های از راه دور و ضربات ناگهانی و پشت سر هم برای ایجاد تحرک بیشتر در آنتونیو آدان یکی دیگر از برنامه‌هایی است که مربی گلر‌های استقلال با دستورالعملی که از سوی ساپینتو صادر شده برای این اسپانیایی در نظر گرفته شده تا دروازه‌بان ۳۸ ساله آبی‌پوشان به روز‌های اوجش برگشته و بتواند با قدرت از دروازه استقلال مراقبت کند.

یادآور می‌شود؛ آدان در بازی قبلی آسیایی استقلال مقابل الوصل امارات هفت گل از حریف خود دریافت کرد که این موضوع باعث شد تا حجم انتقادات از این دروازه‌بان نسبت به قبل افزایش پیدا کند.

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->