ماه رمضان
| شهرآرانیوز 
در ماه رمضان هم میتوان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن میشود.
کد خبر: ۳۲۰۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
یکی از خوراکیهای محبوب که البته مختص ماه رمضان هم نیست، زولبیا و بامیه است، این شیرینی دارای مواد مغذی بسیاری است که انرژی زیادی را به بدن وارد میکند.
کد خبر: ۳۲۰۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان به خصوص در وعدهی سحری از اهمیت زیادی برخوردار است. گذشته از فواید بیشماری که روزهداری برای بدن دارد، روزهای طولانی بدون خوردن آب و غذا ممکن است مشکلاتی هم برایتان به وجود بیاورد.
کد خبر: ۳۲۰۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
برنامه «محفل» با تغییرات جدید در ترکیب کارشناسان و حضور سید جلال معصومی به عنوان میزبان، توانسته است در نخستین هفته از پخش خود در ماه رمضان بیش از یک میلیون بازدید در تلوبیون و شبکههای مختلف به دست آورد.
کد خبر: ۳۲۰۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
بچههای عزیز، شاید برایتان این سؤال پیش آمده باشد که ماه رمضان چه ماهی است و چرا به آن ماه «بهار قرآن» میگویند.
کد خبر: ۳۲۰۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
زهرا روزه بود. اولین روزی بود که روزه میگرفت، اما هنوز هشت ساعت تا افطار باقی مانده بود.
کد خبر: ۳۲۰۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
فوقتخصص غدد و عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: برای طیکردن و گذراندن ماه مبارک رمضان به صورت سالم و بدون عوارض، باید به تغذیه اصولی، فعالیت بدنی مناسب و در صورت نیاز، کنترل پزشکی توجه ویژه داشت.
کد خبر: ۳۲۰۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
به حکم آیات قرآنی و احادیث اهلبیت (ع)، تحصیل حسنخلق، وظیفه هر فرد و تکلیف اخلاقی هر مسلمان است. این مأموریت بشر در تلاش و کوشش برای اصلاح اخلاق خویش، نشاندهنده درستی نظریه امکان تربیت است.
کد خبر: ۳۲۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامت سازمان غذا و دارو گفت که مصرف ناآگاهانه و خودسرانه قرصهای ضدبارداری، میتواند منجر به لخته شدن خون، بروز تشنج و مشکلات عصبی برای فرد روزه دار شود.
کد خبر: ۳۲۰۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
یک متخصص تغذیه گفت: روزهداران در سحر یک صبحانه کامل شامل غلات، لبنیات یا پروتئینهایی مانند تخممرغ مصرف کنند.
کد خبر: ۳۲۰۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
جدول ساعت اذان صبح و اذان مغرب به افق مشهد و دعای روز ماه رمضان را در ادامه ببینید.
کد خبر: ۳۱۹۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
با نگاهی به صفحه رسمی سریالهای رمضان در تلوبیون میتوان به آماری از میزان رضایتمندی از سه سریال در حال پخش تلویزیون با گذشت شش روز از ماه رمضان رسید.
کد خبر: ۳۲۰۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
جدول ساعت اذان صبح و اذان مغرب به افق مشهد و دعای روز ماه رمضان را در ادامه ببینید.
کد خبر: ۳۱۹۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
رحمت خداوند و عنایات او به حال بندگان، دارای درجات و مراتبی است. این مراتب و درجات براساس مراتب شناخت و معرفت و اعمال و رفتار انسانهاست.
کد خبر: ۳۲۰۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
کارشناس مذهبی و مشاور خانواده با تأکید بر تأثیر مثبت روزه بر اراده و تقوا، این ماه را زمان مناسبی برای خودسازی و اصلاح روابط خانوادگی دانست.
کد خبر: ۳۲۰۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
روایتی از ضیافتهای افطاری حرم مطهر رضوی که هر شب، هزاران زائر را مهمان کرامت امام هشتم (ع) میکند.
کد خبر: ۳۲۰۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
روزهداری در ایام ماه مبارک رمضان شباهتهای معنوی زیادی با روز قیامت دارد.
کد خبر: ۳۲۰۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
برخی بهعلت مصرف مداوم نوشیدنیهایی مانند چای در طول روز، در ایام ماه مبارک بیشتر از بقیه تشنه و اذیت میشوند.
کد خبر: ۳۲۰۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
از برنج تا روغن و سیبزمینی؛ آخرین وضعیت بازار کالاهای اساسی در خراسان رضوی در جلسه ستاد تنظیم بازار بررسی شد.
کد خبر: ۳۲۰۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
بازیگر نقش همسر یک طلبه در سریال مرهم که در شبهای ماه رمضان در حال پخش است درخصوص ایفای نقش در این مجموعه تلویزیونی توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۳۲۰۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶