درد مفاصل
| شهرآرانیوز 
اگر تا به حال توانستهاید به راحتی راه بروید، بدوید، بنشینید و بلند شوید باید قدردان سلامتی زانوهای خود باشید. زانو، بزرگترین مفصل در بدن است و دلیل خاص بودن مفصل زانو این است که در آن، چندین غضروف و لیگامان و مینیسک وجود دارد که حرکت دادن زانو در جهتهای مختلف را امکانپذیر میکنند.
کد خبر: ۴۱۸۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹
احساس خشکی و سفتی در مفاصل صبحها پس از بیداری، پدیدهای شایع است که اغلب نادیده گرفته میشود یا به سادگی به «پیر شدن» یا «سردی هوا» نسبت داده میشود.
کد خبر: ۴۱۸۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹
با گرم شدن هوا، بسیاری از مردم انتظار دارند که احساس فیزیکیِ بهتری داشته باشند، اما برای برخی، بهار با افزایش درد و ناراحتی مفاصل همراه است.
کد خبر: ۴۱۰۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۰
برای تسکین درد آرتروز از ادویه کاری و آناناس استفاده کنید.
کد خبر: ۳۸۱۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
فوق تخصص بیماریهای روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بروز خشکی صبحگاهی در مفاصل میتواند زنگ خطری جدی برای ابتلا به بیماری آرتریت روماتوئید باشد و پرهیز از مصرف دخانیات در پیشگیری از این بیماری نقش مهمی ایفا میکند.
کد خبر: ۳۷۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
یک متخصص ارتوپد گفت: نشستن طولانی افراد هنگام کار با رایانه باعث انقباض عضلات بدن و ایجاد درد، گرفتگی و خستگی در نواحی مختلف بدن از جمله پشت سر و گردن میشود.
کد خبر: ۳۷۰۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
شنیدن صدای تقتق یا ترکیدن هنگام حرکت مفاصل -مثل زانو، گردن یا انگشتان- پدیدهای رایج است. اما آیا این صداها نشانهی بیماریاند یا فقط یک واکنش طبیعی؟
کد خبر: ۳۶۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
یک متخصص ارتوپدی میگوید: هر یک کیلوگرم وزن اضافه، معادل ۴ کیلوگرم فشار بیشتر روی زانوهاست.
کد خبر: ۳۵۹۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷
درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و میتواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامینها در افراد جوان هم رخ دهد.
کد خبر: ۳۳۶۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
متخصص فیزیوتراپی گفت: تزریقهایی مانند PRP و اوزونتراپی در درمان دردهای مفصلی تأیید علمی ندارند.
کد خبر: ۳۳۰۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
پیشنهادات زیادی برای تسکین کمردرد وجود دارد؛ طب سوزنی، گرما، کانابینوئیدها، شلکنندههای عضلانی، پالسهای الکتریکی TENS، حجامت خشک، مُسکنها و ماساژ از جمله این موارد هستند.
کد خبر: ۳۲۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
آرتریت (التهاب مفاصل) میتواند واقعا بیماری سختی باشد و باعث ناراحتی دائمی شود که حتی انجام کارهای ساده را نیز دشوار میکند. اما طبیعت طیف وسیعی از گیاهان و داروهای طبیعی را در اختیار ما قرار داده که میتوانند به کاهش درد و التهاب مرتبط با آرتریت کمک کنند.
کد خبر: ۳۲۴۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
برای اولین بار در کشور پژوهشگران ایرانی موفق به ساخت مکمل طبیعی خوراکی برای کاهش دردهای مزمن مفاصل شدند.
کد خبر: ۳۱۴۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
آرتروز درمان قطعی ندارد، ولی می توان با اصلاح سبک زندگی از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۹۵۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
همه ما در مقطعی، پادرد داشتهایم. ممکن است ساق پای خود را به صندلی کوبیده باشید یا در عضله ران یا ساق پا دچار گرفتگی شدید شده باشید.
کد خبر: ۳۰۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: چای سبز تأثیر چندانی در کاهش وزن ندارد، اما چای سبز اثرات خوبی در کاهش فشارخون و آرامش روح و روان و مقابله با استرس و اضطراب دارد.
کد خبر: ۳۰۲۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
درباره راهکارهای مراقبتی و پیشگیرانه دردهای ستون فقرات بیشتر بدانید
کد خبر: ۲۹۵۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
درد عضلانی که قسمت کوچکی از بدن شما را تحت تأثیر قرار میدهد، معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد از آن ناحیه از بدن ایجاد میشود برای مثال درد بازوها ناشی از بلند کردن جعبهها در طول روز همچنین ممکن است یک آسیب جزئی باشد، مانند کبودی شانه پس از زمین خوردن.
کد خبر: ۲۲۵۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
دلیل شکستن قولنج مفاصل میتواند احساس فوقالعاده رضایت بخشی در فرد ایجاد کند و او را ترغیب کند باز هم آن را تکرار کند.
کد خبر: ۲۲۰۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
برای افراد مبتلا به استئوآرتریت دردناک دست، تسکین در راه است.
کد خبر: ۱۸۹۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴