بهترین نوشیدنی
| شهرآرانیوز 
دمای آب میتواند با توجه به هدفی که دنبال میکنیم، از خنک کردن بدن و جبران آب از دست رفته تا کمک به گوارش و کاهش احتقان، مزایای متفاوتی داشته باشد، اما باید بدانیم که نوشیدن آب در هر دمایی برای جلوگیری از کمآبی بدن اهمیت دارد.
کد خبر: ۴۴۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۴
چای سیاه و چای سبز حاوی کافئین هستند و به همین دلیل، مصرف آنها برای کودکان باید محدود شود. کودکان نسبت به بزرگسالان میتوانند حساسیت بیشتری به کافئین داشته باشند.
کد خبر: ۴۴۱۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۷
نوشابههای رژیمی اگرچه بدون شکر و کمکالری هستند، اما مصرف زیاد آنها ممکن است با فرسایش مینای دندان و برخی مشکلات متابولیک ارتباط داشته باشد.
کد خبر: ۴۴۰۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۴
تحقیقات گذشته نشان میدهد که یک ریزمغذی به نام پلیفنولها ممکن است به کُند شدن روند پیری کمک کند. پلیفنولها در غذاهای متنوعی از جمله قهوه یافت میشوند.
کد خبر: ۴۳۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۳۱
یک متخصص داروسازی سنتی با اشاره به افزایش مصرف نوشیدنیهای حاوی تخم شربتی در فصل گرما، گفت: تخم شربتی میتواند با حفظ رطوبت در دستگاه گوارش و کاهش احساس تشنگی، به تحمل بهتر گرما کمک کند، اما جایگزین آب آشامیدنی و جبرانکننده کمآبی بدن نیست.
کد خبر: ۴۳۷۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۴
فلوشیپ اورولوژی زنان، در واکنش به مصرف ماءالشعیر برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۴۳۶۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۸
با شروع روزهای داغ تابستان، این پرسش بار دیگر مطرح میشود که آیا نوشیدن چای در هوای گرم به خنک شدن بدن کمک میکند یا برعکس، باعث افزایش گرما و کمآبی میشود؟ برخلاف تصور رایج، پاسخ این سؤال تنها به دمای چای بستگی ندارد و به عواملی مانند میزان تعریق، نوع چای و وضعیت سلامت فرد نیز مرتبط است.
کد خبر: ۴۳۲۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۱
نتایج یک مطالعه گسترده نشان میدهد که نوشیدن متعادل قهوه، حتی روزانه یک تا دو فنجان، میتواند خطر ابتلا به بیماریهای جدی کبد از جمله سیروز و سرطان کبد را کاهش دهد؛ البته پژوهشگران تأکید میکنند که زیادهروی در مصرف قهوه توصیه نمیشود.
کد خبر: ۴۳۰۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲
در حالی که تابستان با موجهای بیرحمانه گرما خود را به ما تحمیل میکند، طبیعت با یک راهکار ساده و خوشطعم، پاسخگوی نیاز بدن ماست.
کد خبر: ۴۲۸۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۶
یک متخصص طب ایرانی برای مقابله با گرمازدگی، توصیه کرد کودکان و سالمندان با اصلاح سبک زندگی و استفاده از نوشیدنیهای اصیل ایرانی، از عوارض دمای بالا پیشگیری کنند.
کد خبر: ۴۲۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۵
انتخاب یک نوشیدنی مناسب میتواند از کمآبی بدن و عوارض ناشی از گرمای شدید جلوگیری کند. متخصصان میگویند چند نوشیدنی ساده و در دسترس، نقش مهمی در خنک نگه داشتن بدن و کاهش خطر گرمازدگی دارند.
کد خبر: ۴۲۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۹
متخصصان گوارش و تغذیه میگویند نوشیدن قهوه با معده خالی در برخی افراد میتواند باعث افزایش ترشح اسید معده، تشدید علائم رفلاکس و ایجاد ناراحتیهای گوارشی شود. کارشناسان توصیه میکنند قهوه در چارچوب یک رژیم غذایی متعادل و متناسب با شرایط هر فرد مصرف شود.
کد خبر: ۴۲۵۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷
نوشیدنیهای شیرین مانند نوشابه، چای شیرین، آبمیوه و قهوههای شیرینشده به دلیل جذب سریع و نداشتن فیبر، چربی یا پروتئین که بتواند روند هضم را آهسته کند، باعث افزایش سریع قند خون میشوند.
کد خبر: ۴۲۵۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۶
اگر مرتباً نوشابه یا سایر نوشیدنیهای شیرین مصرف میکنید، یک مطالعه جدید به شما هشدار میدهد.
کد خبر: ۴۲۴۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۲
اگر به دنبال کاهش وزن هستید، احتمالاً نام چای سبز ماچا را زیاد شنیدهاید. این نوشیدنی محبوب در دنیای سلامت و تناسب اندام بهعنوان یک کمککننده طبیعی برای کاهش وزن شناخته میشود.
کد خبر: ۴۲۴۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۲
نوشابه رژیمی احتمالاً از نوشابه معمولی بهتر است، اما همچنان نوشیدنی ایدهآلی برای سلامت نیست. متخصصان توصیه میکنند آب، بهترین انتخاب روزانه باقی میماند.
کد خبر: ۴۲۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۰
سوزش معده زمانی اتفاق میافتد که اسفنکتر تحتانی مری (دریچهی بین مری و معده) ضعیف یا ناکارآمد میشود و اسید معده به داخل مری برمیگردد.
کد خبر: ۴۲۲۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۵
هر فردی کافئین را به شکل متفاوتی تحمل میکند، اما اجماع کلی این است که نوشیدن قهوه و دیگر نوشیدنیهای محرک در ساعات پایانی شب میتواند شما را تا مدتها پس از ساعت خواب، بیدار نگه دارد.
کد خبر: ۴۲۱۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
یک متخصص طب سنتی گفت: به طور کلی در تابستان باید نوشیدنی مصرف کنیم، اما هر نوع نوشیدنی مانند قهوه، نسکافه و چای پررنگ که گرما را بالا میبرند و مایعات بدن را دفع میکنند، یا افزودنیهایی مانند زعفران، دارچین و آویشن مناسب نیستند.
کد خبر: ۴۲۰۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۸
بیماری پوکی استخوان معمولاً به اندازه بیماریهای قلبی یا سرطان مورد توجه قرار نمیگیرد، اما تأثیر آن بر کیفیت زندگی بسیار قابلتوجه است. این بیماری زمانی رخ میدهد که تراکم و توده استخوانی کاهش یابد و اغلب تا زمان وقوع شکستگی هیچ علامت مشخصی ندارد.
کد خبر: ۴۱۹۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۴