اگر میزان گلبولهای قرمز خون شما کم باشد، بدن شما باید برای تحمل اکسیژن در بدن، بیشتر تلاش کند.
کد خبر: ۹۱۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
بادمجان سفید سرشار از فیبر و پلی فنول هست که هر دو ممکن است به کاهش سطح قند خون کمک کنند. در این مطلب به خواص شگفتانگیز این گیاه خوراکی میپردازیم.
کد خبر: ۹۰۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
اگرچه سردی پاها در بیشتر موارد عادی است و درباره آن جای نگرانی وجود ندارد؛ اما اگر شما به طور مزمن پاهای سرد دارید، ممکن است این علائم یک مشکل اساسی باشد.
کد خبر: ۹۰۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
ذرت یک دانه خوراکی است. این دانههای آبدار، شیرین و زرد رنگ، واقعا جذاب هستند. ذرت سفید و زرد به نام ذرت شکر و کره شناخته میشوند و خوراکی محبوب کودکان و بزرگسالان محسوب میشود.
کد خبر: ۹۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
فوق تخصص بیماریهای داخلی گفت: آزمایش خون و نمونه برداری از روده از جمله راههای تسخیص بیماری سلیاک است.
کد خبر: ۹۰۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
کشمش سیاه، یک خوردنی سالم و مفید به خصوص برای فصل زمستان است، زیرا نه تنها به کاهش وزن کمک میکند بلکه برای کنترل سطح کلسترول و فشارخون نیز موثر است.
کد خبر: ۸۹۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
فولات موجود در بادام زمینی برای درمان کم خونی و رنگ پریدگی بسیار مناسب است و از طرفی فسفر مانع از ضعف و خستگی فرد میشود. همچنین پتاسیم موجود در بادام زمینی منجر به تنظیم فشار خون و ضربان قلب فرد را متعادل میکند.
کد خبر: ۸۸۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
بسیاری از ما تجربه سردی دست و پا و بی حس شدن آنها در فصل زمستان را داریم. اما وجود دائمی این عارضه و یا سرد شدن انگشتان دست و پا در فصل گرما شاید نشانهای از بیماری باشد.
کد خبر: ۸۶۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
کمخونی ممکن است با علائم زیادی خود را نشان دهد. معمولاً احساس ضعف و بیحالی، خستگی مزمن، سرگیجه و سردرد، احساس تنگی نفس و چند علامت دیگر نشانه بروز کمخونی است. اگر این علائم را دارید حتما برای انجام آزمایشهای بیشتر، با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۸۶۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
متخصص بیماریهای داخلی و رئیس بیمارستان ولیعصر(عج) بیرجند بیان کرد: از علائم فاویسم؛ زردی پوست، سفیدی چشمها، تپش قلب، خواب آلودگی، تنگی نفس، خستگی و دفع ادرار پر رنگ است.
کد خبر: ۸۶۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
اختلالاتی مانند کمخونی، بیاشتهایی یا کمکاری تیروئید میتواند باعث عدم تحمل سرما در ما شود. به همین دلیل است که اگر متوجه شدید حساسیت شما نسبت به درجه حرارت بیشتر از حد معمول است، باید با یک متخصص مشورت کنید.
کد خبر: ۸۳۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
کم خونی نوعی بیماری با کاهش گلبول های قرمز و کاهش ظرفیت جهت انتفال اکسیژن به بافت ها می باشد. داشتن کم خونی می تواند احساس خستگی و ضعف را ایجاد کند.
کد خبر: ۸۲۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
کمخونی فقر آهن از بیماریهای شایعی است که گروههای مختلف سنی را درگیر میکند. علل متفاوتی برای آن وجود دارد که مهمترین آنها اشتباهات تغذیهای است.
کد خبر: ۸۰۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
متخصصان تغذیه معتقدند مخلوط شیر و خرما به پیشگیری از کم خونی و گردش بهتر خون کمک میکند.
کد خبر: ۷۵۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
کمخونی فقر آهن عارضهای است که در آن، کمبود آهن در بدن منجر به کاهش تعداد گلبولهای قرمز خون میشود در واقع آهن در تولید گلبولهای قرمز خون به کار میرود و گلبولهای قرمز به ذخیره و انتقال اکسیژن در خون کمک میکنند. اگر گلبولهای قرمز خون شما کمتر از حد نرمال باشند، اندامها و بافتهای بدنتان، اکسیژن کافی و مورد نیاز خود را دریافت نخواهند کرد.
کد خبر: ۶۴۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص شایعترین علائم کم خونی و راهکارهای درمان آن توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۵۱۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
فقر آهن در کودکان دبستانی میتواند سبب افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی، تنگی نفس، خستگی زودرس، کوتاه قدی، کاهش تمرکز و اختلال در یادگیری شود.
کد خبر: ۴۹۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
مدیر گروه تغذیه بالینی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، یکی از ارکان سلامتی انسان تغذیه است، افزود: افرادی که کمخون هستند بیشتر در معرض ابتلاء به کرونا قرار میگیرند.
کد خبر: ۴۶۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
برای درمان فقر آهن، توجه به رژیم غذایی از اهمیتی بسزایی برخوردار است و با رعایت تدابیر غذایی میتوان بر این عارضه غلبه کرد.
کد خبر: ۴۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
مکملهای آهن میتوانند سطوح کم آهن را بهبود بخشیده یا کم خونی فقر آهن را درمان کنند. نتایج استفاده از آنها میتواند سریعتر از مداخلات غذایی نمایان شود و اغلب به عنوان روش درمان در نظر گرفته میشوند.
کد خبر: ۴۰۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲