مطالعات نشان میدهد زوال شناختی در کسانی که به طور متوسط روزانه حداقل یک وعده سبزیجات میخورند، در مقایسه با افرادی که کمترین میزان مصرف این گروه غذایی را دارند، ۳۲ درصد کمتر است.
کد خبر: ۳۱۴۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
مصرف زیاد ماریجوانا میتواند عملکرد حافظه مغز را تا مدتها پس از آخرین مصرف تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۳۱۳۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
در یافتهای جدید، محققان دریافتند که افراد میانسال و سالمندان حتی یک روز کامل پس از انجام فعالیتهای بدنی متوسط تا شدید، در تستهای حافظه بهتر عمل میکنند.
کد خبر: ۳۰۷۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
بر اساس یک مطالعه توسط محققان نیوزیلندی، مصرف پودر و آب انگور سیاه ممکن است بر خلق و خو و خستگی ذهنی در بزرگسالان سالم تأثیر مثبت بگذارد.
کد خبر: ۲۹۶۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
موسیقی میتواند قدرت مغز و بهرهوری را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۵۰۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
پژوهشگران با انجام آزمایشهای جدید، نتیجه گرفتند داروهای بیهوشی هیچ تأثیر طولانیمدتی بر کودکان نمیگذارد.
کد خبر: ۲۳۳۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
درگیر کردن خود با تمرینات مغز، مانند تکمیل یک جدول سودوکو، تواناییهای شناختی که شامل تصمیمگیری، قضاوت و حل مسئله میشوند را افزایش میدهد، حافظه را تقویت میکند و به طور کلی سلامت ذهن را ارتقا میدهد.
کد خبر: ۲۲۹۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
یک روان شناس بالینی گفت: علاوه بر تاثیرات فیزیکی آلودگی هوا نباید از اثرات هولناک آلودگی هوا بر سلامت روان غافل شد.
کد خبر: ۱۹۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
عضو هیئت علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: خواب نقش مهمی در بهبود مغز و کمک به ریکاوری فیزیکی دارد و ما باید همواره به زمان مفید و استاندارد خواب توجه داشته باشیم.
کد خبر: ۱۹۵۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
ساختاری از مغز که مخچه نام دارد، میتواند به عنوان یک بازدارنده در برابر پرخوری رفتار کند. نوعی ناهنجاری ژنتیکی نادر و عجیب به نام «سندرم پرادرـ ویلی» وجود دارد که افراد مبتلا به آن دارای اشتهای سیری ناپذیری هستند و در اصطلاح همیشه گرسنه اند.
کد خبر: ۱۰۲۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸