رعایت نکات تغذیهای اهمیت فراوانی دارد و باید مراقب میزان مصرف مواد غذا یی بود تا سلامت بدن تامین شود. متخصصان تاکید دارند همیشه زیاد مصرف کردن بهتر نیست، گاهی اوقات زیادهروی در مصرف برخی گزینههای غذا یی سالم نیز به بدن آسیب زیادی وارد میکند.
کد خبر: ۲۴۹۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
داشتن تغذیهی مناسب به همراه ورزش و یک زندگی عاطفی متعادل تأثیر زیادی در آرامش ذهنی شما دارد، بعضی وقتها عصبی بودن نتیجهی زیادهروی در مصرف بعضی از خوردنیها و یا کمبود بعضی دیگر در برنامهی غذا یی است. برای آشنایی با این عادتهای نادرست با ما همراه شوید.
کد خبر: ۲۴۹۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
در این روزهای گرم که دمای هوا در سراسر کشور از حد نرمال بالاتر است و به همین دلیل سازگاری بدن با این تغییرات نیاز به برنامهریزی غذا یی و رعایت بعضی نکات ضروری است. این نوسانات آب و هوایی، آثار زیانباری بر سلامت بدن دارد. در این اینفوگرافیک ۷ توصیه تغذیهای برای مقابله با روزهای گرم را مشاهده میکنید.
کد خبر: ۲۴۱۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
یبوست یک مشکل شایع در جوامع مختلف است که میتواند تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی افراد داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
امروز ۱۴ تیر برابر با ۴ ژوئیه، صدمین روز تولد سالاد سزار، یکی از معروفترین سالادهای دنیا است.
کد خبر: ۲۳۷۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
پاستای پروتئینی سبزیجات، بدون هیچ گوشتی از غذا های مخصوص ورزشکارانِ گیاهخوار است.
کد خبر: ۲۲۰۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
مدیر امور مجاورین حرم مطهر رضوی گفت: آستان قدس روزانه ۲ هزار وعده غذا ی گرم حضرت در حاشیه شهر مشهد در هر وعده افطار ماه مبارک رمضان توزیع میکند.
کد خبر: ۲۱۸۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
«اُفود» بهعنوان راهکار گروه گلرنگ برای رقابت با «اسنپفود»، مدعی است که توانسته در مدت یک ماه فعالیت، ۲۰ درصد از بازار روزانه سفارش غذا آنلاین در مشهد را از آن خود کند.
کد خبر: ۲۱۶۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
در اثر پرخوری دستگاه گوارش سخت کار و سطح طبیعی آنزیمها و هورمونها را مختل میکند. اگر به خاطر عادت به پرخوری احساس نفخ آزاردهندهای دارید در اینجا چند نکته برای کمک به دستگاه گوارش را یادآوری میکنیم.
کد خبر: ۲۱۴۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
در این اینفوگرافیک شش گزینه پیشنهادی دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت را برای کنترل اشتهای بیش از حد در برخی از افراد مشاهده میکنید.
کد خبر: ۲۰۹۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
رضا موسوی - از آغاز عملیات طوفانالاقصی و به دنبال آن حملات وحشیانه رژیم صهیونیستی، مکانها و مردم غیرنظامی و منابع غذا یی آنها هدف ثابت این حملات قرار گرفتهاند؛ در این اینفوگرافیک نتایج مطالعه دیدهبان حقوق بشر اروپا-مدیترانه را درمورد وضعیت قرمز غذا در غزه مشاهده میکنید.
کد خبر: ۲۰۹۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
در این اینفوگرافی به غذا هایی که سرماخوردگی را بدتر میکنند و طول درمان را افزایش میدهند، اشاره کردیم.
کد خبر: ۲۰۵۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
غذا برای مردم گیلان بسیار مهم است و نمود اهمیت آن را می توان در تنوع غذا یی این استان به ویژه در مرکز آن یعنی شهر رشت مشاهده کرد. میتوان دلیل شکل گیری این همه غذا های جور وا جور و رنگارنگ را اقلیم و آب و هوای این خطه دانست که پوشش گیاهی و جانوری متنوعی را به این دیار هدیه داده و این تنوع تاثیرش را در شکل گیری فرهنگ غذا یی مردم گذاشته است. وجود گیاهان، ماکیان و حیوانات دریایی مختلف دست مردم این دیار را برای خلق غذا های متنوع باز می گذارد. راستای اهمیت و توجه به غذا های این خطه سرسبز، خوراک هایی نظیر مرغ ترش، اناربیج، باقلاقاتوق، میرزاقاسمی و زیتون پرورده و ۶ غذا ی محلی دیگر در مرحله ثبت ملی هستند. کباب ترش، جوجه ترش، کته کباب، باقلا قاتق، سیر قلیه، غوره مسما، باقلا پلوسر یا سس پیله، میرزا قاسمی، ترش تره، واویشکا، کال کباب، کویی تره، فسنجان رشتی، شامی گیلانی، سیراویج یا سیرابیج، شوید خولی، مرغ ترش گیلانی، ترشه واش، آش ترش، ماهی شکم پر یا فیبیج، کوکو مرغ گیلانی یا چغرتمه، تره اسفناج، چوواش تره، اشپل کوکو، باقلا واویج یا باقلا وابیج از جمله غذا های مشهور خطه گیلان است. رشت در سال ۹۴ به عنوان شهر خلاق خوراک یونسکو به ثبت رسیده است.
کد خبر: ۲۰۳۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص بایدها و نبایدهای تغذیهای در شب یلدا توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۲۰۱۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
متخصصان تغذیه نسبت به مصرف انواع میوهها همراه با یک سری ترکیبات غذا یی خاص به دلیل تاثیر معکوس آنها بر سلامت دستگاه گوارش هشدار دادهاند.
کد خبر: ۱۹۹۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
رئیس عقیدتی سیاسی منطقه پدافند هوایی شمال شرق گفت: برگزاری جشنواره غذا الگویی مؤثر برای عرضه توانمندی و خلاقیتهای بانوان، ترویج تغذیه سالم و استفاده از غذا های خانگی برای حفظ سلامت خانوادههاست.
کد خبر: ۱۹۸۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
معاون وزیر کار و رفاه اجتماعی با اشاره به اینکه طرح افزایش کالابرگ الکترونیک برای امنیت غذا یی کودکان خانوارهایی که توسط وزارت بهداشت شناسایی میشوند، از افزایش ۶۰۰ هزار تا یک میلیون تومانی ارزش کالابرگ الکترونیک برای ۱۲۰ هزار خانوار ویژه خرید از اقلام طرح کالابرگ الکترونیک خبر داد.
کد خبر: ۱۹۴۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
محصولات تراریخته، اصطلاحاً به محصولاتی گفته میشود که با دستکاری ژنتیکی در آزمایشگاه از حالت عادی خارج شدهاند،
کد خبر: ۱۹۲۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
معاون محیط زیست و خدمات شهری شهرداری مشهدمقدس گفت: رویداد طعم و رنگ پاییز از ۱۴ تا ۲۶ آبان ۱۴۰۲ میزبان شهروندان مشهدی است.
کد خبر: ۱۹۲۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
اخیرا ویدئویی از یک راهپیمایی در لندن منتشر شده که در آن عدهای به وضعیت غذا در این شهر اعتراض دارند. اما واقعا ماجرای این راهپیمایی چیست؟
کد خبر: ۱۸۶۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵