چربی خون
| شهرآرانیوز
تخم کتان منبعی از چربی‌های سالم است و فواید زیادی دارد و قطعاً به جوان ماندن تان هم کمک خواهد کرد. مهم‌ترین فواید تخم کتان برای کمک به جوان ماندن در این قسمت آورده شده است.
کد خبر: ۲۹۲۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
عناصر مغذی موجود در برخی مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) می‌شود.
کد خبر: ۲۵۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
بهترین راه برای کاهش کلسترول به منظور جلوگیری از بیماری‌های قلبی از دیدگاه تغذیه، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی ترانس است.
کد خبر: ۲۲۸۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
با تعدیل مزاج در فصل بهار، به جای درمان بیماری‌ها به پیشگیری از آن‌ها فکر کنیم
کد خبر: ۲۲۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
بر اساس نتایج بررسی‌ها، مصرف روزانه و متعادل عسل می‌تواند فواید زیادی داشته باشد. آنچه تاکنون به اثبات رسیده نشان می‌دهد عسل پتانسیل آن را دارد که درمانگر مشکلات مختلفی باشد.
کد خبر: ۱۴۷۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
فشار خون بالا یکی از بیماری‌های تهدید کننده انسان به شمار می‌آید که هم در بزرگسالان و هم در کودکان دیده می‌شود؛ بیماری که اگر به موقع تشخیص داده نشده یا کنترل نشود، می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی٬ کلیوی٬ مغزی و حتی کوری شود.
کد خبر: ۱۳۶۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
اگر پا‌های شما گزگز می‌کند و یا مدام به خواب می‌رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد می‌شوید، این امکان وجود دارد که “ چربی خون ” شما بالا رفته باشد.
کد خبر: ۸۷۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
۷۰ درصد مردم خراسان رضوی در گروه‌های خاص چربی خون بد دارند، این در حالی است که ۵۰ درصد مردم ایران سطح کلسترول خون نرمال و پایینی دارند.
کد خبر: ۳۲۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۹
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت تشریح کرد:
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت از مشارکت محققان ایرانی در مطالعه جهانی بررسی روند تغییرات چربی خون خبر داد.
کد خبر: ۲۹۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
« چربی خون بالا» و «فشار خون بالا»، نقش بسیار اساسی در وقوع بیش از ۴۰ هزار مرگ زودرس (زیر ۷۰ سال) و حدود ۱۰ هزار مرگ خیلی زودرس (زیر ۵۰ سال) در ایران دارند.
کد خبر: ۲۹۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
ایران یکی از کشورهای دارای سطح بالای چربی خون بد در جهان است
کد خبر: ۲۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
این روز‌ها به علت زندگی شهری و کم‌تحرکی، بسیاری از افراد با مشکلاتی مثل فشار خون یا کلسترول بالا روبه‌رو می‌شوند. برای کنترل این مشکل راهکار‌هایی وجود دارد که یکی از این راهکار‌ها مصرف سبزیجات است.
کد خبر: ۱۸۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
آلبالو، گیلاس، نارنج، لیموترش و گریپ‌فروت نیز از میوه‌هایی هستند که مصرفشان هم به صورت آب‌میوه و هم میوه تازه چربی و کلسترول خون را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰