مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره سرانه مصرف اسیدهای چرب ترانس و برنامهها برای کاهش مصرف آن در کشور توضیح داد و گفت: اگر طرح ممنوعبودن استفاده از روغنهای هیدروژنه در صنایع غذایی عملیاتی شود، میتوانیم ادعا کنیم که به هدف سازمان جهانی بهداشت یعنی اجتناب از مصرف روغنهای هیدروژنه در صنایع غذایی دست یافتهایم.
کد خبر: ۳۱۵۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
چربیهای سالم کدام است؟
کد خبر: ۳۱۳۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
به گفته پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماریهای شایع جوامع امروزی، بالابودن میزان چربی خون است که میتواند منجر به مشکلات جدی مثل پانکراتیت (التهاب پانکراس) و سکتههای قلبی و حتی مرگ شود.
کد خبر: ۳۰۸۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
تخم کتان منبعی از چربیهای سالم است و فواید زیادی دارد و قطعاً به جوان ماندن تان هم کمک خواهد کرد. مهمترین فواید تخم کتان برای کمک به جوان ماندن در این قسمت آورده شده است.
کد خبر: ۲۹۲۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
عناصر مغذی موجود در برخی مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) میشود.
کد خبر: ۲۵۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
بهترین راه برای کاهش کلسترول به منظور جلوگیری از بیماریهای قلبی از دیدگاه تغذیه، کاهش مصرف چربیهای اشباع شده و چربی ترانس است.
کد خبر: ۲۲۸۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
با تعدیل مزاج در فصل بهار، به جای درمان بیماریها به پیشگیری از آنها فکر کنیم
کد خبر: ۲۲۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
بر اساس نتایج بررسیها، مصرف روزانه و متعادل عسل میتواند فواید زیادی داشته باشد. آنچه تاکنون به اثبات رسیده نشان میدهد عسل پتانسیل آن را دارد که درمانگر مشکلات مختلفی باشد.
کد خبر: ۱۴۷۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
فشار خون بالا یکی از بیماریهای تهدید کننده انسان به شمار میآید که هم در بزرگسالان و هم در کودکان دیده میشود؛ بیماری که اگر به موقع تشخیص داده نشده یا کنترل نشود، میتواند منجر به بیماریهای قلبی٬ کلیوی٬ مغزی و حتی کوری شود.
کد خبر: ۱۳۶۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
اگر پاهای شما گزگز میکند و یا مدام به خواب میرود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد میشوید، این امکان وجود دارد که “ چربی خون ” شما بالا رفته باشد.
کد خبر: ۸۷۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
۷۰ درصد مردم خراسان رضوی در گروههای خاص چربی خون بد دارند، این در حالی است که ۵۰ درصد مردم ایران سطح کلسترول خون نرمال و پایینی دارند.
کد خبر: ۳۲۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۹
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت تشریح کرد:
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت از مشارکت محققان ایرانی در مطالعه جهانی بررسی روند تغییرات چربی خون خبر داد.
کد خبر: ۲۹۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
« چربی خون بالا» و «فشار خون بالا»، نقش بسیار اساسی در وقوع بیش از ۴۰ هزار مرگ زودرس (زیر ۷۰ سال) و حدود ۱۰ هزار مرگ خیلی زودرس (زیر ۵۰ سال) در ایران دارند.
کد خبر: ۲۹۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
ایران یکی از کشورهای دارای سطح بالای چربی خون بد در جهان است
کد خبر: ۲۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
این روزها به علت زندگی شهری و کمتحرکی، بسیاری از افراد با مشکلاتی مثل فشار خون یا کلسترول بالا روبهرو میشوند. برای کنترل این مشکل راهکارهایی وجود دارد که یکی از این راهکارها مصرف سبزیجات است.
کد خبر: ۱۸۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
آلبالو، گیلاس، نارنج، لیموترش و گریپفروت نیز از میوههایی هستند که مصرفشان هم به صورت آبمیوه و هم میوه تازه چربی و کلسترول خون را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۶۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰