معصومه متین نژاد
آخرین مطالب معصومه متین نژاد
چگونه به استقبال ماه رمضان برویم؟
در چند روز باقی مانده آمادگی‌های لازم را برای فرا رسیدن ماه رمضان در خودتان ایجاد کنید و به دنبال پاسخ پرسش‌ها و دغدغه هایتان باشید.
چگونه در آیین درخت‌کاری شهرمان مشارکت کنیم؟
با کاشت و نگهداری از درختان مقابل خانه یا محل کارمان در ایجاد فضایی سبز و تنفسگاهی برای شهرمان سهیم باشیم.
چند خطی راجع به عوارض هوش‌بری
درباره روش‌ها و مواد بیهوشی که به نسبت گذشته ایمن‌تر شده‌اند، ولی بازهم عارضه دارند.
درباره بیمارانی که به علت خاص بودن با مشکلات زیادی در جامعه روبه رو هستند
«آدیسون»، «آلبینیسم»، «هلی هلی»، «روماتیکا» و «سیدروز»؛ تعداد محدودی از ۶ تا ۷ هزار بیماری نادری هستند که تعداد مبتلایان به برخی از آن‌ها حتی به انگشتان دست هم نمی‌رسد و شما ممکن است نام برخی از آن‌ها را تا پایان عمرتان هم نشنوید. بااین همه، حدود ۴ درصد از جمعیت جهان درگیر این بیماری‌ها هستند.
خیلی دور، خیلی نزدیک
با آن لبخند پُر از حرف همیشگی اش، روبه رویم نشسته است و می‌خواهد چند سطری به مناسبت میلاد امام زمان (عج) برایش بنویسم.
چه مدیری برای ساختمان انتخاب کنیم؟
چند نکته مهم درباره انتخاب مدیری شایسته که حضورش نظم و انضباط بیشتری را در ساختمان حکم فرما می‌کند.
استحکام روابط با احیای سنت‌های پسندیده
به جا آوردن سنت‌های پسندیده به مستحکم‌تر شدن روابط و پیشگیری از بدعت‌ها کمک می‌کند.
چگونه با همسرمان در مقابل دیگران رفتار کنیم؟| احترام ساختنی است، نه یافتنی!
ازدواج مانند هر پدیده دیگری نیاز به مراقبت دارد و یکی از زمینه‌های این مراقبت، چگونگی ارتباط ما با دیگران برای معرفی همسرمان به آن هاست. این مسئله هویت همسرمان را در نزد دیگران مشخص می‌کند.
نگهداری غیراصولی دارو، عامل مسمومیت
نگهداری غیراصولی و نابجای دارو‌ها در خانه از علت‌های مهم مسمومیت درکشورمان محسوب می‌شود.
رشته‌ای برگردنم افکنده دوست...
قرار است از کربلا عازم نجف اشرف شویم و من که هنوز سیراب زیارت کوتاه مدت کربلا نشده ام، در ذهنم ملاقاتی ویژه‌تر را برای تشرف به ارض موعود زندگی ام می‌چینم.
ورزش و فعالیت بدنی چه زمانی بیشترین عایدی را برای بدن ما دارد؟
ورزش کردن هم مانند هرکار دیگری زمان و مکان و اصول و قواعد خودش را می‌طلبد، یعنی مهم است که بدانیم صبح ورزش کنیم یا عصر، گروهی یا انفرادی، قدرتی یا سرعتی و هوازی یا بی‌هوازی؟
بایدها و نبایدهای وعده ناشتا
درباره باید ونباید‌های ناشتا که می‌تواند مسیری برای درمان برخی بیماری‌های مزمن هم باشد.
حق‌الناسی که کمتر جدی گرفته می‌شود
ضربه‌های روحی و عاطفی بیش از خسارت‌های مادی ما را بدهکار مردم می‌کند.
کوتاه درباره مضرات استفاده زیاد از رنگ‌های موی شیمیایی
استفاده زیاد از رنگ مو‌های شیمیایی و لاک ناخن برای مادر و جنین آسیب‌زاست
درباره نحوه حمایت از همسر در دوران بارداری و فواید آن
حمایت‌ها از یک مادر در دوران بارداری و شیردهی مانند سدی برابر افسردگی‌های پسازایمان عمل می‌کند.
دانستی‌هایی برای مادرانی که تازه صاحب فرزند شده‌اند
آنچه مادران برای سپری کردن بی‌دغدغه دوره شیردهی باید بدانند.
نکاتی که رعایت آن برای مادران شیرده مهم است
نکته‌هایی که مادران برای سپری کردن بی‌دغدغه دوره شیردهی باید بدانند.
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.