۴۰ نکته کاربردی برای طبیعت گردی | راهنمای انتخاب لوازم کاربردی در سفر

به گزارش شهرآرانیوز، دانستن مهارت‌هایی برای بقا در طبیعت فقط ویژه طبیعت گردان حرفه‌ای و افراد ماجراجو نیست، بلکه این آموزش‌ها برای همه ما از اهمیت بسیاری برخوردار است، برای نمونه پیش آمده که فردی برای پیاده روی یا گشت وگذار به منطقه گردشگری هفت حوض رفته است و در پی حادثه‌ای سه روز در دل صخره‌ها و سنگ‌های آنجا گیر افتاده است؛ بنابراین برخورداری از مهارت‌هایی مانند ساخت سرپناه، جست وجو و نجات، کمک‌های اولیه و آتش افروزی نیاز است. همچنین آگاهی داشتن به محیط زیست و استفاده مسئولانه از منابع طبیعی برای همه ما که مایلیم آخر هفته‌ها یا تعطیلات بلندمدت را در طبیعت بگذرانیم، ضروری است.

در این بین بهره گیری از فناوری‌ می‌تواند در بالا بردن امنیت کمک کننده باشد. در نهایت هم آمادگی روانی و فیزیکی و ایمان به خود از عوامل مهم در رویارویی با چالش‌های سفر در طبیعت محسوب می‌شوند. 

این مهار ت‌ها نه تنها به ما کمک می‌کنند تا در شرایط طبیعت بمانیم، بلکه ارتباط ما با محیط زیست را هم بهبود می‌بخشند و مسئولیت ما را نسبت به حفظ آن افزایش می‌دهند. در ادامه با کمک سمیه صدیقی، کارشناس ارشد مدیریت جهانگردی به مهارت‌های اصلی در طبیعت و آشنایی با تجهیزات طبیعت گردی اشاره‌ای کوتاه می‌کنیم.

طبیعت گردی با اطمینان 

تجهیزات لازم برای طبیعت گردی به شرایط سفر و مقصد بستگی دارد، ولی می‌توان برخی تجهیزات اساسی که معمولا در هر سفری نیاز‌ می‌شوند را همراه داشت. همراه داشتن وسایل ضروری طبیعت گردی می‌تواند سفر خوشی را رقم بزند. همچنین می‌توان تجهیزات اضافی مانند دوربین‌های حرارتی، تلفن همراه، رادیو، باتری اضافی، لباس‌های ضدآب و ... همراه داشت که این هم بستگی به هدف از سفر دارد.

لوازم و تجهیزات ضروری 

• غذا و آب برای تأمین انرژی و رفع تشنگی در طول سفر
• پوشاک مناسب برای شرایط آب وهوایی مختلف مانند بارانی، سرمایی، گرمایی و باد دار
• وسایل بهداشتی مانند صابون، دستمال، مسواک و خمیردندان
• نقشه و راهنما برای جلوگیری از گم شدگی و دستیابی به بهترین روش‌های جهت یابی
• کیف یا کوله ضدآب برای حفظ وسایلتان از باران یا رطوبت
• کوله آب یا شیلنگ آب برای حمل آب در طول سفر
• کیسه خواب و پتو برای اقامت در طبیعت، استراحت و گرم شدن
• وسایل روشنایی مانند آتش افروز، چراغ قوه یا فانوس برای روشنایی در شب
• ابزار‌های پزشکی و کمک‌های اولیه شامل دارو‌های ضروری، باند، ضدعفونی کننده و سایر وسایل کمکی برای درمان
• کوله برای جمع آوری زباله‌های تولیدی در طول سفر و حفظ محیط زیست
• شماره‌های اضطراری مانند شماره پلیس، آتش نشانی، اورژانس و اعضای خانواده

لوازم و تجهیزات غیرضروری 

• تجهیزات کوهنوردی مانند کفش کوهنوردی، کلاه، دستکش و باتوم کوهنوردی
• دوربین و پایه و دیگر تجهیزات عکاسی درصورتی که قصد عکاسی دارید
• ابزار‌های چندمنظوره مانند چاقو

کمک‌های اولیه در طبیعت 

ارزیابی وضعیت

در صورت بروز حادثه ابتدا وضعیت مصدومان را ارزیابی و از ایمنی خود اطمینان حاصل کنید. فوری به امداد مصدومان برسید و اطمینان حاصل کنید که منطقه اطراف ایمن است.

تماس با کمک‌های اضطراری

در صورتی که شرایط وخیم است با خدمات اورژانس محلی یا شماره ۱۲۵ تماس بگیرید و وضعیت حادثه را به آن‌ها گزارش دهید.

کنترل خون‌ریزی

در صورتی که خون‌ریزی رخ داده است از فشار مستقیم روی محل خون ریزی برای کنترل آن استفاده و اطمینان حاصل کنید که مصدوم در وضعیتی مطمئن قرار دارد.

بهداشت محیط

به محیط اطراف مصدوم توجه کنید تا از نظر بروز خطر‌هایی مانند آتش سوزی یا سقوط اشیای خطرناک امن باشد.

اطمینان از تنفس

اطمینان حاصل کنید که مسمومیت تنفسی وجود ندارد و مصدوم، تنفس عمیق و منظم دارد.

کمک‌های اضطراری اولیه 

حفاظت از دمای بدن

در شرایط سرد برای حفظ دمای بدن مصدومان، پوشاک گرم و مناسب فراهم کنید.

حفاظت از حرارت بدن

در شرایط گرم برای جلوگیری از گرمازدگی مصدومان آن‌ها را در سایه نگه دارید.

راهنمایی و حمایت روانی

از مصدومان حمایت روانی کنید و آن‌ها را به شرایط احتمالی اضطراری آگاه سازید.

ساختن سرپناه در طبیعت 

انتخاب مکان مناسب

مکان مناسب برای ساخت سرپناه باید در معرض باد‌های شدید نباشد و از زمین کمی بالاتر قرار گیرد تا آب باران به آن ننشیند. مطمئن شوید که جای انتخاب شده از مواد خطرناک مانند سنگ‌های آوار یا درختان خشک دور باشد.

انتخاب مواد ساختمانی

برای ساخت سرپناه از موادی مانند چوب، شاخه ها، برگ ها، خوشه‌های گیاهان یا حتی پارچه‌های مناسب استفاده کنید. مطمئن شوید موادی که برای ساخت سرپناه استفاده می‌کنید، خرابی زودهنگامی ندارند و در معرض خطر نیستند.

ساختار سرپناه

ابتدا ستون‌های اصلی سرپناه را با استفاده از چوب یا شاخه‌های قوی تعیین و آن‌ها را در زمین فرو کنید تا پایداری را افزایش دهند. سپس با استفاده از شاخه‌ها و برگ ها، سقف سرپناه را بسازید و مواد را به یکدیگر متصل کنید. در صورت داشتن پارچه یا پوشش، آن را روی ساختمان سرپناه قرار دهید تا از باد و باران محافظت کند.

احتیاط‌های ایمنی

هنگام ساخت سرپناه از ایجاد فضای تهویه مناسب غافل نشوید. اطمینان حاصل کنید که ساختار سرپناه پایدار است و قابلیت مقاومت در برابر باد و باران را داراست.

تعمیر و نگهداری

پس از ساخت سرپناه، آن را به دقت بررسی و در صورت وجود نقص یا آسیب آن را تعمیر کنید. همچنین گاهی تغییرات لازم برای بهبود عملکرد سرپناه را اعمال کنید.

افروختن آتش در طبیعت 

انتخاب مکان مناسب

• مطمئن شوید که مکان انتخابی برای افروختن آتش قانونی است و در آنجا اجازه افروختن آتش داده شده است.
• جایی را دور از درختان خشک، بوته‌های خشک و مواد اشتعال زا انتخاب کنید.
• در نزدیک چوب چین‌ها و انبار‌های چوب آتش درست نکنید.

آماده سازی محل

• محیط اطراف محل افروختن آتش را از مواد اشتعال زا پاک سازی کنید.
• اطمینان حاصل کنید که به آب و مواد اطفای حریق دسترسی دارید.

گردآوری مواد آتش زا

• برای ایجاد آتش موادی مانند چوب، زغال، خرده‌های کاغذ و کتان یا خرده‌های چوب آماده کنید.
• از چوب‌های خشک و معتبر استفاده کنید.

تکنیک افروختن آتش

• چوب‌ها را به شکل مثلث یا هرم شکل بچینید و ضخیم‌ترین قطعات را پایین قرار دهید.

مراقبت و نگهداری از آتش

• پس از افروختن آتش، آن را به دقت نظارت کنید و حواستان به گسترش آتش به دوردست‌ها باشد.
• پس از رفع احتیاج به آتش مطمئن شوید که کامل خاموش شده است.

رفتار احتیاطی

• همیشه رفتار احتیاطی و احترام به محیط زیست و قوانین محلی را رعایت کنید.
• در صورت نیاز از کمک افراد محلی و اطلاعات آموزشی مربوط به آتش افروزی در طبیعت استفاده کنید.

تأمین آب در طبیعت 

جست وجوی منابع آب

ابتدا باید در محیط اطرافتان به دنبال منابع آبی مانند رودخانه ها، چشمه‌ها یا چشمه‌های طبیعی بگردید. اگر منابع آبی پیدا نشد، می‌توانید به دنبال خطوط آبی در گیاهان مانند رگه‌های تبخیر آب روی برگ‌ها باشید.

پاک سازی آب

در صورت استفاده از آب رودخانه یا چشمه باید آن را ابتدا پالایش و آلودگی‌ها را حذف کنید. می‌توانید از فیلتر‌های آب یا روش جوشاندن آب استفاده کنید.

کسب مهارت‌های اصلی در طبیعت

جهت یابی

مهارت جهت یابی به شما کمک می‌کند تا بتوانید بدون استفاده از GPS و سایر ابزار‌های الکترونیکی در مسیر‌های طبیعی حرکت و در محیط‌های جدید موقعیت خود را تعیین کنید.

شناسایی گیاهان و جانوران

آشنایی با گونه‌های مختلف گیاهان و جانوران به شما کمک می‌کند تا از تنوع زیستی طبیعت لذت ببرید و همچنین از محیط اطرافتان درک دقیق تری داشته باشید.

شناخت نشانه‌های طبیعی

مهارت در شناخت نشانه‌های طبیعی مانند آب، موقعیت خورشید، ستارگان و ... به شما کمک می‌کند تا در خارج از شهر از محیط اطرافتان برای رفع احتیاجات بهتر استفاده کنید.

مهارت در برنامه ریزی و مدیریت منابع

برنامه ریزی مناسب برای گردش در طبیعت، مهارتی است که به شما کمک می‌کند تا از منابعی مانند آب، غذا و وسایل نجات به بهترین شیوه استفاده کنید.

مهارت در ایمنی و امدادرسانی

آموزش‌های ایمنی و امدادرسانی در محیط‌های طبیعی می‌تواند به شما کمک کند تا در صورت وقوع حادثه یا بروز مشکلات به درستی عمل کنید و خود و دیگران را از خطر‌های احتمالی مختلف محافظت کنید.

تأمین غذا در طبیعت 

جست وجوی منابع غذایی

در طبیعت منابع غذایی مانند میوه ها، گیاهان خوراکی، حیوانات کوچک و اجزایی از گیاهان مانند ریشه‌ها را‌ می‌توانید پیدا کنید.
اطمینان حاصل کنید که‌ می‌توانید گیاهان و حیوانات را به درستی شناسایی کنید تا از موادی که ممکن است سمی یا خطرناک باشند، دور باشید.

استفاده از منابع غذایی پشتیبان

اگر امکان داشته باشد همیشه باید منابع غذایی اضافی همراه خود داشته باشید. این ممکن است شامل غذا‌های خشک، مواد غذایی بسته بندی شده و محصولاتی با ماندگاری بالا باشد.

پیش بینی و برنامه ریزی

پیش از ورود به محیط‌های بیابانی یا کوهستانی باید برنامه ریزی دقیقی برای تأمین آب و غذا داشته باشید و مواد ضروری را با خود ببرید.

استفاده از مهارت‌های زنده مانی

اگر به مهارت‌های شکار و جمع آوری غذا و آب در طبیعت آشنایی دارید، می‌توانید به راحتی در طبیعت غذا و آب را تأمین کنید.

در ادامه حتما بخوانید وسایل مورد نیاز برای سفر یک روزه در طبیعت