۹ مصدوم بر اثر تصادف پراید و پژو در جاده میامی-مشهد (۵ تیر ۱۴۰۴) درخواست تشکل‌های میراث فرهنگی ایران از سازمان یونسکو پس از حملات اسرائیل به بناهای تاریخی پروژه تأمین مسکن فرهنگیان همچنان ادامه دارد بیانیه تشکل‌های عالی کارگری و بازنشستگی کشور درباره تقدیر از نیرو‌های مسلح و گرامیداشت مقام شهدا چگونه بدون رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهیم؟ حذف مدارس سنگی، گام اصلی در مسیر تحقق عدالت آموزشی جزئیات محدودیت ترافیکی مسیر‌های منتهی به مراسم تشییع پیکر شهدای حملات رژیم صهیونیستی در مشهد، فردا (۶ تیر ۱۴۰۴) تمدید مهلت سنجش سلامت کلاس اولی‌ها در خراسان جنوبی بازگشت سرویس‌دهی مترو تهران به روال عادی از روز شنبه (۷ تیر ۱۴۰۴) خدمات درمانی رایگان برای مجروحین حملات رژیم صهیونیستی ویتیلیگو فقط یک بیماری پوستی نیست چرا شنا در کاهش استرس موثر است؟ جزئیات جدید درمورد نحوه برگزاری امتحانات دانشگاه‌ها (۵ تیر ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (پنجشنبه، ۵ تیر ۱۴۰۴) | آغاز روند افزایش تدریجی دما از فردا حجاج ایرانی باقی‌مانده در عربستان، از طریق فرودگاه بین‌المللی مشهد جابه‌جا خواهند شد + فیلم شهادت ۱۲ عضو خانواده دانشمند ایرانی در پی حمله رژیم صهیونیستی + عکس مراسم تدفین رئیس دانشگاه آزاد اسلامی شنبه برگزار می‌شود لزوم جلوگیری از فروش دخانیات در مراکز غیرمجاز | قاچاق سیگار‌های الکترونیک به کشور دستورالعمل جامع بهداشت محیط در ایام سوگواری محرم و صفر ۱۴۰۴ ابلاغ شد تشکیل ۱۴ کمیته تخصصی برای شرایط بحرانی به دستور وزیر آموزش‌وپرورش ذخایر شش‌ماهه دارو و شیرخشک تأمین شده است بیانیه مسئولان آموزش عالی کشور در پاسداشت شهدای حمله رژیم صهیونیستی وزیر آموزش‌وپرورش: نهضت توسعه عدالت در فضاهای آموزشی با جدیت دنبال شود مهلت ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش‌ و‌ پرورش ۱۴۰۴ تمدید شد تعداد شهدای دانش‌آموز در پی حملات رژیم صهیونیستی اعلام شد پرواز‌های فرودگاه‌ مشهد از سرگرفته شد | فضای آسمان نیمه شرقی کشور بازگشایی شد (۴ تیر ۱۴۰۴) کولیوند: هنوز تفحص پیکر شهدا ادامه دارد افزایش تقاضا برای عقد در تاریخ‌های رُند انفجار یک منزل مسکونی در بولوار هدایت مشهد با ۷ فوتی و مصدوم | یک کودک و یک زن جان باختند (۴ تیر ۱۴۰۴)
سرخط خبرها

چند راه حل ساده برای مقابله با جوش های بدن

  • کد خبر: ۹۰۳۲۰
  • ۱۰ آذر ۱۴۰۰ - ۲۱:۴۹
چند راه حل ساده برای مقابله با جوش های بدن
تقریبا بسیاری از افراد از مشکل جوش زدن بدن در ناحیه‌های پشت، کمر و بازوهای خود شکایت دارند و شاید روش‌های زیادی را نیز برای از بین بردن آن‌ها امتحان کرده‌اند. در این مطلب قصد داریم شما را با دلایل جوش زدن بدن و راه حل های آن برای داشتن پوستی سالم و شاداب آشنا کنیم.

به گزارش شهرآرانیوز، اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که با مشکل جوش و آکنه در بدن خود مواجه هستید، این مطلب برای شما مفید خواهد بود. دلایل جوش زدن بدن و راه حل‌هایی را که برای از بین بردن آن‌ها ارائه کرده‌ایم در ادامه بخوانید.

دلایل

۱. در معرض عرق بودن به صورت مداوم

اگر شما جزو آن دسته افرادی هستید که به صورت عادی زیاد عرق می‌کنید، یا شغل و فعالیت‌های روزانه تان باعث تعریق می‌شود، احتمال دارد بدن تان جوش بزند. باید سعی کنید تا حد امکان بدن خود را خشک نگه دارید.

۲. پوشیدن طولانی مدت لباس زیر آلوده

فراموش نکنید که باید همیشه لباس زیر تمیز بپوشید و آن‌ها را به صورت مرتب (یک یا چند بار در طول روز بسته به نوع فعالیت‌تان) عوض کنید. اگر یک لباس مشخص را برای مدت طولانی بپوشید، آلودگی‌های آن باعث بروز جوش و آکنه روی پوست شما خواهد شد.

۳. استفاده از شوینده لباس معطر

همه ما بدون اغراق دوست داریم که لباس‌های شسته شده مان معطر و خوشبو باشند. با این حال، باید بدانید که تمام شوینده‌های معطر برای پوست مفید نیستند و می‌توانند باعث بروز حساسیت و واکنش بدن شوند. حتما در انتخاب شوینده‌های خود دقت کنید.

۴. پوشیدن زیاد کوله پشتی

پوشیدن کیف یا کوله پشتی به مدت طولانی، به علت تماس زیاد با بدن می‌تواند باعث جوش زدن شود. سعی کنید تا حد امکان تماس اجسام خارجی با بدن‌تان را برای مدت طولانی کم کنید.

۵. پوشیدن لباس تنگ و جنس نامرغوب

همیشه پوشیدن لباس تنگ و جنس نامرغوب می‌تواند به سلامت و شادابی پوست شما آسیب برساند و بدن شما از این قضیه مستثنی نیست. سعی کنید از لباس‌هایی با جنس خوب و تا حد امکان کمی گشاد استفاده کنید تا تهویه مناسب بدن به درستی انجام شود.

۶. کشیدن لیف آلوده

لیف یا کیسه یا هر چیز دیگری که در حمام به کمک آن بدن خود را شستشو می‌دهید، به دلیل خیس ماندن و بودن طولانی مدت در محیط مرطوب، می‌تواند یک مکان عالی برای رشد باکتری‌ها باشد. این آلودگی‌ها با هر بار حمام رفتن شما، به بدنتان منتقل می‌شود و باعث جوش زدن خواهد شد.

راه حل

۱. استفاده از لایه بردار‌های AHA / BHA

این لایه بردار‌های قوی درمانی می‌توانند یکی از گزینه‌های درمانی و دوره‌ای برای جوش‌های بدن باشند. در صورتی که با روش‌های ساده نمی‌توانید سلامت پوست بدن خود را کنترل کنید، با مشورت پزشک متخصص از این نوع لایه بردار‌ها کمک بگیرید تا شادابی پوستتان بازگردد.

۲. ماساژ با برس چوبی

شما می‌توانید به کمک یک برس چوبی با دندانه‌های درشت، بدن خود را ماساژ دهید. این کار را ۳ بار در هفته به آرامی روی پوست خود تکرار کنید تا به طراوت آن کمک کرده باشید.

۳. استفاده از اسکراب بدن

یکی از روش‌های از بین بردن جوش بدن و پاکسازی پوست، لایه برداری سلول‌های مرده با استفاده از اسکراب بدن است. یک اسفنج مخصوص تهیه کنید و به صورت مداوم پوست خود را پاکسازی نمایید.

۴. لایه بردار‌های شیمیایی کلینیکی

لایه بردار‌های شیمیایی کلینیکی و مراقبتی می‌توانند به صورت مداوم، اما طبق برنامه مشخصی استفاده شوند تا پوست شما را از آلودگی‌های روزمره حفظ کنند. فراموش نکنید که نباید در مصرف لایه بردار‌ها زیاده روی کرد و حتما به دستور العمل روی جعبه توجه کنید.

۵. استفاده روزانه از مرطوب کننده

بدن ما درست مانند پوست صورت نیاز به مرطوب شدن و رسیدگی روزانه دارد. از مرطوب نگه داشتن بدن‌تان غافل نشوید و سعی کنید به صورت روزانه و مداوم از کرم‌های آبرسان و مرطوب کننده استفاده کنید.

۶. دوش گرفتن بعد از ورزش و فعالیت فیزیکی

همیشه بعد از انجام فعالیت‌های ورزشی و سنگین که باعث می‌شود عرق کنید، دوش بگیرید تا آلودگی‌های سطح پوست از بین برود و پوست سالمی داشته باشید.

منبع: دینو

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->