اصول تغذیه
| شهرآرانیوز 
به گفته یک پاتولوژیست، بیشترین سوالی که از متخصصان پرسیده میشود این است که آیا لایه سفیدی که بر روی آب خیار شورهای فله بسته میشود میتواند برای سلامت، مضر باشد و اینکه آیا واقعیت دارد به خیار شورها «کات کبود» میزنند؟
کد خبر: ۳۶۵۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بر لزوم ساماندهی و نظارت بر فعالیت مشاغل خانگی در حوزه تولید فرآوردههای غذایی تأکید کرد.
کد خبر: ۳۶۵۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
عضو هیات علمی گروه زیست فناوری دارویی در دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: پروبیوتیکها، باکتریها و مخمرهای زنده و مفیدی هستند که با مصرف به مقدار کافی، سلامتی میزبان را بهبود میبخشند و امروزه جایگاه ویژهای در علم داروسازی و پزشکی یافتهاند.
کد خبر: ۳۶۵۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
به گفته یک کارشناس تغذیه، معمولا داشتن برنامه ورزشی منظم در کنار یک رژیم غذایی کامل و مفید، میتواند تا حد زیادی از بروز یا پیشرفت عارضه استئوپنی پیشگیری کند. استئوپنی معمولا بدون علامت ایجاد میشود و یک عارضه خاموش است.
کد خبر: ۳۶۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
پزشک و متخصص طب ایرانی با تأکید بر اهمیت صبحانه بهعنوان منبع اصلی انرژی روزانه، هشدار داد: انتخاب نادرست این وعده غذایی میتواند موجب افت قند خون و کاهش تمرکز شود.
کد خبر: ۳۶۵۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
سالها فراوردههایی که حاوی داروی مُسکن و تبُبر استامینوفن بودند، مانند تایلنول، به طور کلی برای مصرف در دوران بارداری بیخطر تلقی میشدند، اما در سالهای اخیر نگرانیهایی در این باره مطرح شده است.
کد خبر: ۳۶۵۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
چربی احشایی نوعی چربی بدن است که در اطراف اندامهای داخلی مانند کبد، معده، رودهها و حتی قلب تجمع میکند.
کد خبر: ۳۶۵۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
یک دندانپزشک کودکان میگوید: کودکان هم مثل بزرگسالان باید روزانه ۲ بار؛ یکبار قبل از خواب و یک بار قبل یا بعد از صبحانه مسواک بزنند.
کد خبر: ۳۶۵۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با بیان اینکه مزیت اصلی استفاده از اسپریهای استنشاقی، انتقال مستقیم دارو به ریهها و افزایش سرعت عمل دارو است، بر ضرورت شست و شوی دهان، پس از مصرف تمامی اسپریهای دهانی تاکید کرد.
کد خبر: ۳۶۴۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از آغاز پویش ملی سلامت دهان و دندان برای دانشآموزان خبر داد و گفت: سلامت انسان از دهان آغاز میشود و هدف اصلی این پویش، یادآوری اهمیت مراقبت از دهان و دندان در مسیر دستیابی به جامعهای سالم است.
کد خبر: ۳۶۴۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
مدیرکل ثبت احوال خراسان رضوی گفت: در نیمه اول سالجاری ۴۴ هزار و ۹۸۸ تولد در استان ثبت شد که در مقایسه با مدت مشابه سال قبل ۵.۴ درصد کاهش داشته است.
کد خبر: ۳۶۴۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
فوقتخصص گوارش کودکان گفت: آینده کشور به سلامت و شادابی کودکان وابسته بوده و توجه به تغذیه و سلامت آنها وظیفه خانواده و جامعه است.
کد خبر: ۳۶۴۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران اعلام کرده و گفته بود: «تنها در ۶ ماه اول امسال، بیش از ۴۵۰۰ دوره شیمیدرمانی فقط در مرکز درمانی آمل انجام شد؛ آماری که نشاندهنده روند رو به افزایش ابتلا به سرطان در استان و لزوم مداخلات پیشگیرانه فوری است.»
کد خبر: ۳۶۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
داغی و سوزش کف پا میتواند نشانهای از آسیب عصبی، کمبود ویتامین یا فشار بر اعصاب باشد.
کد خبر: ۳۶۴۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
شاید در راهروهای داروخانه و سوپرمارکتها انواع مکملهای ویتامینی و معدنی مخصوص کودکان را دیده باشید که ادعا میکنند ایمنی بدن را تقویت کرده، رشد مغز را بهبود میبخشند و به سلامت کلی کودک کمک میکنند. اما آیا کودکان بدغذا واقعاً به این مکملها نیاز دارند؟
کد خبر: ۳۶۴۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۷
گرمکردن مجدد چای میتواند ترکیبات مفیدی مانند کاتچینها را تخریب کند.
کد خبر: ۳۶۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۷
رئیس موسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی با بیان وی با بیان اینکه ۱۰ درصد جمعیت ایران درگیر گرسنگی سلولی هستند، بیان کرد: تعریف علمی گرسنگی به این معناست که کالری، ریزمغذی و درشت مغذیهای لازم را روزانه دریافت نمیکنند.
کد خبر: ۳۶۴۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
روز جهانی کودک یادآور آغاز سلامت از نخستین روزهای زندگی است؛ جایی که تغذیه درست از بدو تولد، پایهگذار رشد، یادگیری و آیندهای سالم برای نسل فرداست.
کد خبر: ۳۶۴۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
متخصصان قلب تأکید دارند که با رعایت چند عادت ساده غذایی و ورزشی میتوان ظرف تنها یک ماه فشار خون را به سطح سالمتری رساند.
کد خبر: ۳۶۴۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
غذاهای فرآوری شده مانند کنسروها و فستفودها حاوی مقادیر زیادی سدیم، چربی، مواد نگهدارنده و شکر هستند. همه این ترکیبات میتوانند در سنین بالا به سلامت افراد آسیب برسانند؛ بنابراین توصیه میشود سالمندان از مصرف اینگونه مواد غذایی پرهیز کنند تا خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و فشار خون بالا را کاهش دهند.
کد خبر: ۳۶۴۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶