اضطراب
| شهرآرانیوز 
کودکان واکنشهای متفاوتی نسبت به رویدادهای نامطلوب در محیط زندگی خود نشان میدهند، از این رو لازم است علائم اضطراب در آنها را در زمان بحران بشناسیم.
کد خبر: ۴۰۴۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۶
وقتی والدین و بزرگترها بتوانند استرس و اضطراب را کنترل کنند، این حس امنیت به کودکان هم منتقل خواهد شد. در چنین شرایطی، مراجعه به سرچشمه آیات و معارف اهلبیت (ع) نهتنها راهگشاست، بلکه چراغ هدایتی است که مسیر دستیابی به آرامش پایدار را روشن میسازد.
کد خبر: ۴۰۴۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۶
در شرایط بحرانی و جنگ، اضطراب یکی از شایعترین عوارض روحی و روانی است که هم کودکان را تحت تاثیر قرار میدهد و هم بزرگسالان را و اگر کنترل نشود میتواند زندگی عادی را مختل کند.
کد خبر: ۴۰۳۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۲
شرایط بحرانی و استرس زایی که در آن قرار داریم درباره مادران از اهمیت بیشتری برخوردار است، چون وظیفه حمایت از سلامت روان بچهها را هم در خانه برعهده دارند.
کد خبر: ۳۹۸۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۹
طی چند روز گذشته بسیاری از هموطنانمان به خاطر تهاجم و تجاوز رژیم صهیونیستی و آمریکا به خاک کشورمان به صورت اضطراری بار سفر بستهاند. برای خروج از خانه و کاشانه خود تمام جوانب امنیتی را پیشبینی کنیم.
کد خبر: ۳۹۶۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۲
یک روانشناس و مشاور با ابراز نگرانی از گسترش استفاده افراطی تلفن همراه در میان دانشآموزان، گفت: استفاده زیاد از تلفن همراه باعث اختلال در رشد مهارتهای اجتماعی میشود.
کد خبر: ۳۹۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۹
در سالهای اخیر، نشانههای فشار روانی در بخش قابلتوجهی از جامعه بهصورت الگوهای پایدار و فراگیر قابل مشاهده است؛ از خستگی مزمن و اضطراب مداوم گرفته تا کاهش انگیزه، بیحوصلگی و احساس ناتوانی نسبتبه آینده. آنچه این وضعیت را نگرانکنندهتر میسازد، نه صرف وجود این نشانهها، بلکه عادیسازی و پذیرش تدریجی آنها در سطح فردی و جمعی است.
کد خبر: ۳۸۷۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۳۰
خیلی از مادران بعد از ترک خانه و رفتن به محل کار، ذهنشان همچنان درگیر فرزندانشان است؛ اینکه آیا صبحانهاش را خورده؟ یا آیا در مهدکودک گریه کرده؟ غافل از اینکه این افکار ظاهراً کوچک، بهمرور به «اضطراب والدگری» تبدیل میشوند.
کد خبر: ۳۶۸۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
به گفته یک کارشناس سلامت روان، زنان بیشتر از مردان تحت تأثیر اختلالات اضطرابی قرار میگیرند.
کد خبر: ۳۶۶۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
اگرچه اضطراب یک عارضه شایع است، اما نباید همه علائم ناخوشایند جسمی را به پای آن نوشت. گاهی اوقات، بدن ما با نشانههایی شبیه اضطراب، از وجود یک بیماری پنهان خبر میدهد. در این راهنمای جامع، ۸ بیماری مهم را معرفی میکنیم که علائمشان میتواند با اضطراب اشتباه گرفته شود و به شما کمک میکنیم تا تفاوتهای کلیدی آنها را بشناسید.
کد خبر: ۳۵۸۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
یک کارشناس دینی به ارائه راهکارهایی برای رسیدن به آرامش در مقابل با اضطراب و سردرگمیها پرداخت.
کد خبر: ۳۵۹۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹
اضطراب روز اول مدرسه تجربهای مشترک است؛ اما شدت و شکل آن در هر کودک متفاوت است. در این میان، نقش والدین در آرامسازی و آمادهکردن فرزند برای این جدایی کوتاهمدت، بیش از هر عامل دیگری اهمیت دارد.
کد خبر: ۳۵۹۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷
مشاور کودک و خانواده گفت: آمادگی خانوادهها برای ورود کلاساولیها به مدرسه بسیار مهم است و لازم است والدین، ابتدا خود آرام باشند تا آن را بتوانند به فرزندان منتقل کنند. آرامش والدین در صحبتکردن و ایجاد نگرش مثبت نسبتبه مدرسه، تأثیر مستقیم بر آرامش و اعتمادبهنفس کودک دارد.
کد خبر: ۳۵۸۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
لکنت زبان یک مشکل گفتاری پیچیده است که حدود یک درصد از بزرگسالان را درگیر میکند. افرادی که لکنت زبان دارند ممکن است دچار اضطراب اجتماعی شوند، از سخنرانی در جمع بترسند یا نگران باشند که لکنت زبان آنها عملکرد آنها را در محیط کار یا مدرسه تضعیف کند.
کد خبر: ۳۴۷۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
یک روان درمانگر درمورد چگونگی مدیریت اضطراب در شرایط بحران گفت: ورزش و سایر فعالیتهایی که باعث افزایش ضربان قلب میشود، میزان ترشح سرتونین را افزایش داده و احساساتی همچون ترس و اضطراب را کاهش میدهد.
کد خبر: ۳۴۷۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
روز بینالمللی «سادگی» بهانهای برای بازنگری در نگاه ما به این گوهر گمشده است.
کد خبر: ۳۴۴۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
کد خبر: ۳۳۳۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
در این اینفوگرافی با علائم و نشانههای استرس بالا آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۳۳۱۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
گاهی لحظات بسیار سخت و پر استرسی به زندگی غلبه می کند. این لحظات می توانند به خاطر آسیبی باشند که از گذشته وارد شده اند؛ اما به طور کل، علت های مختلفی دارند.
کد خبر: ۳۲۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
یک پژوهشگر حوزه زنان با بررسی علل اضطرابهای مهم زنان، درخصوص راهکارهای برون رفت از این موضوع، توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۳۲۷۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰