آرامش
| شهرآرانیوز 
تکتم جاوید - کارشناس ارشد روانشناسی عمومی
کد خبر: ۵۱۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
پاشنهآشیل مهدی رحمتی که میخواهد مربی موفقی در سطح اول فوتبال ایران باشد، بدون شک عصبی شدن های مدام و بیش از حد اوست.
کد خبر: ۵۱۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
خشم یک حس انسانی کاملا طبیعی است، اما اگر کنترل این احساس از دستتان خارج شود، ممکن است دچار مشکل شوید. برای شناخت خشم و روش های کنترل این حس همراه ما باشید.
کد خبر: ۳۲۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۳
با تکنیک بالا زیر یک دقیقه بخواب برید !
کد خبر: ۲۹۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰