افزایش وزن
| شهرآرانیوز
وقتی صحبت از چربی رژیم غذایی به میان می‌آید، آنچه بیشتر از همه مهم است نوع چربی است که مصرف می‌کنید. بر خلاف توصیه‌های غذایی گذشته که رژیم‌های کم‌چرب را تبلیغ می‌کردند، تحقیقات جدیدتر نشان میدهد که چربی‌های سالم برای سلامتی ضروری و مفید هستند.
کد خبر: ۱۷۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خراسان رضوی موفق به تولید فراورده دارویی موثر بر درمان چاقی و کنترل اشتها با استفاده از عصاره گل راعی شدند.
کد خبر: ۱۳۶۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
داستان کاهش وزن و آشفته بازار دست یافتن به وزن دلخواه آن هم با سرعت اعجاب آور و سریع، ذهن بسیاری افراد را در گیر ساخته و افراد زیادی نیز هستند که در فضای مجازی نسخه خود را بهترین نسخه برای کاهش وزن عنوان می کنند.
کد خبر: ۱۳۰۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
استرس و افسردگی با توجه به تغییراتی که در سبک زندگی ایجاد می‌کند، ممکن است در برخی افراد موجب افزایش وزن و در برخی دیگر موجب کاهش وزن شود.
کد خبر: ۱۲۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
دلایل مختلفی برای افزایش وزن در زمستان وجود دارد که از جمله آن‌ها میتوان به افسردگی، تمایل بیشتر به غذا خوردن و تغییر الگوی خواب اشاره کرد.
کد خبر: ۹۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
اگر بیشتر غذا می‌خورید یا فعالیت جسمی‌تان کم شده است، قابل انتظار است که وزنتان افزایش یابد، اما اگرظاهرا بدون هیچ تغییری در مصرف غذا یا ورزش وزنتان دارد زیاد میشود، ممکن است پای عامل دیگری در کار باشد.
کد خبر: ۹۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
امروزه انواع مختلف چیپس‌ها با طعم و مزه‌های مختلف در بازار موجود است. علی رغم آنکه بسیاری از مردم از مضرات این خوراکی آگاهی دارند، اما مصرف آن به صورت تفننی انجام میشود.
کد خبر: ۹۲۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
داروی کورتیزون که برای کاهش عفونت در بدن تجویز میشود، عوارضی دارد که میتوان با پیروی از رژیم غذایی مناسب از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
مطالعات قبلی نشان داده است که خوردن وعده‌های غذایی در شب میتواند باعث افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی شود.
کد خبر: ۹۱۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
سرآشپز با چنان فیگوری ساندویچ را جلوی دوربین می‌چرخاند که انگار درحال آماده کردن غذایی سالم و مقوی است، اما همین ساندویچ میتواند در اولین گاز شما را به سکته قلبی یا بالا رفتن چربی خون مبتلا کند
کد خبر: ۹۰۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
سن میانگین یائسگی در زنان حدود ۵۱ یا ۵۲ سالگی است. کلمه کلیدی در این جمله " میانگین " است. یعنی ممکن است قبل از این سن رخ دهد یا بعد از این سن رخ دهد یا درست سر وقت اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۸۹۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
پاییز یا همان پادشاه فصل‌ها، در اوج محبوبیت و زیبایی میتواند سلامت افراد را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۸۶۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
با بالا رفتن سن تغییرات زیادی در بدن و عادات ما رخ میدهد، مانند تغییرات در عادات خوابیدن. معمولاً به خواب رفتن در سنین بالا سخت‌تر میشود. ممکن است در طول روز احساس خستگی کنید و دائماً نیاز به خواب کوتاه یا به اصطلاح چرت زدن داشته باشید. خواب ناکافی به خصوص در سنین بالاتر از ۵۰ سال خود میتواند عامل بروز بسیاری از مشکلات در سلامتی باشد.
کد خبر: ۸۶۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
چاقی در پاییز مشکل خیلی‌ها است و میتوان گفت فاکتور‌هایی که بر وزن شما تأثیر می‌گذارند در طول زندگی تغییر می‌کند که در این فصل به مراتب بیشتر به چشم می‌آید.
کد خبر: ۸۶۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
خبر‌های امیدوار کننده‌ای در زمینه تولید دارو برای درمان چاقی از دانشمندان دانشگاه «ویرجینیا» به گوش می‌رسد.
کد خبر: ۸۱۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
مطالعه‌ای جهانی تأیید می‌کند که طی دنیاگیری کووید ۱۹، بسیاری از ما غذای بی‌کیفیت بیشتری می‌خوریم، کمتر ورزش می‌کنیم، اضطراب بیشتری داریم و کمتر می‌خوابیم.
کد خبر: ۵۱۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
نتایج مطالعات مختلف نشان میدهد محرومیت از خواب با تأثیر روی متابولسیم، اشتها و انتخاب نوع غذا روی روند کاهش وزن اثر دارد.
کد خبر: ۴۲۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
پژوهشگران می‌گویند علاوه‌بر مقدار کالری مصرفی، زمان خوردن غذا نیز روی افزایش یا کاهش وزن اثر دارد.
کد خبر: ۴۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
اینکه برخی افراد هرچه می‌خواهند می‌خورند چاق نمی شوند اما برخی دیگر حتی با جرعه‌ای آب دچار چاقی می‌شوند دلایل مختلفی دارند که ژنتیک اصلی‌ترین آنهاست.
کد خبر: ۳۷۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸