فصل گرما
| شهرآرانیوز 
خاکشیر به عنوان یک گیاه دارویی می‌تواند خواص زیادی برای معده و روده اعم از کاهش التهاب و التهابات معده و روده، تسکین درد‌های معده و روده، تسکین سو هاضمه و تقویت عملکرد گوارش، تسکین سردرد ناشی از مشکلات گوارشی، بهبود عملکرد کبد و جلوگیری از چربی در کبد و کاهش سطح کلسترول خون اشاره کرد.
کد خبر: ۳۵۰۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، نسبت به مخاطرات ناشی از تابش مستقیم نور خورشید هشدار داد.
کد خبر: ۳۵۰۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
با استفاده از میوه‌های تازه تابستانی می‌توان ماسک‌های خانگی و طبیعی برای مراقبت از پوست تهیه کرد که باعث رفع لک، کاهش چین‌وچروک و تنگ شدن منافذ می‌شود.
کد خبر: ۳۵۰۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
هنگام فعالیت ورزشی به ویژه در گرما، مصرف ۴ نوشیدنی پیشنهاد می‌شود که اثر بسیار مطلوبی بر عملکرد ورزشی دارد.
کد خبر: ۳۵۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
اخیرا مصرف الکترولیت‌ها در ایران هم رواج پیدا کرده است و حتی در سوپرمارکت‌ها هم فروخته می‌شود. طق نظر متخصصان در تابستان که تعرق زیاد است این نوشیدنی‌ها املاح از دست رفته بدن را جبران می‌کنند. آیا واقعا چنین است؟
کد خبر: ۳۵۰۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
یک پزشک متخصص پوست با تاکید به خانواده‌ها برای مراقبت از سلامت کودکان در برابر اشعه آفتاب، تکرار و شدت موارد آفتاب سوختگی را خطری برای ابتلاء به سرطان پوست عنوان کرد.
کد خبر: ۳۵۰۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
جراح چشم، فلوشیپ استرابیسم و اکولوپلاستیک و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اهمیت محافظت از چشم در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV)، تأکید کرد: وجود برچسب طول موج ۴۰۰ نانومتر، یکی از مهمترین فاکتور‌ها در انتخاب عینک آفتابی استاندارد و ایمن برای چشم است.
کد خبر: ۳۵۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
کارشناسان معتقدند این تصور که روشن بودن کولر می‌تواند ایمنی کامل سرنشینان خودرو را در برابر گرمای شدید تضمین کند، نادرست و حتی خطرناک است.
کد خبر: ۳۴۹۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
انگور فقط یک میوه نیست؛ یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون، تقویت حافظه، سلامت چشم، پیشگیری از سرطان و نجات قلب شما است.
کد خبر: ۳۴۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
سازمان هواشناسی از ادامه موج گرمای شدید تا پایان هفته خبر داده است، در این مطلب توصیه‌هایی برای حفظ سلامتی در روز‌های گرم تابستان ارائه شده است.
کد خبر: ۳۴۹۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
در سکته گرمایی، دمای بدن به‌سرعت افزایش می‌یابد و عملکرد اندام‌های حیاتی مانند مغز، قلب و کلیه‌ها مختل می‌شود. این وضعیت، در صورت عدم درمان سریع، می‌تواند منجر به آسیب دائمی اندام‌ها یا حتی مرگ شود.
کد خبر: ۳۴۹۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
در روز‌هایی که آفتاب بیش از همیشه سوزان است و شاخص اشعه فرابنفش (UV) به مرز‌های خطرناک می‌رسد، ورزش در فضای باز می‌تواند به جای سلامت، آسیب‌زا باشد. متخصصان پزشکی ورزشی هشدار می‌دهند که ورزشکاران و عموم مردم باید با رعایت نکاتی ایمنی، از خطرات این پرتو‌ها در امان بمانند.
کد خبر: ۳۴۹۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: بهترین نوشیدنی در گرما آب است؛ مصرف نوشابه‌های گازدار و انرژی‌زا توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۳۴۹۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
یک متخصص پوست و مو توصیه‌هایی را برای پیشگیری از آفتاب‌سوختگی و آسیب‌های پوستی در مسیر پیاده‌روی زائران ارائه داد.
کد خبر: ۳۴۸۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
چهار شهر ایران در میان گرم‌ترین نقاط جهان قرار گرفتند.
کد خبر: ۳۴۸۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
سفر‌های تابستانی می‌توانند تجربه‌ای لذت‌بخش و خاطره‌انگیز باشند، به شرط آن‌که سلامت بدن در اولویت قرار گیرد.
کد خبر: ۳۴۸۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
کودکان بیشتر از بزرگسالان در معرض پیامد‌های زیانبار گرمای شدید برای سلامتی هستند، زیرا نمی‌توانند دمای بدن خود را به خوبی بزرگسالان تنظیم کنند.
کد خبر: ۳۴۸۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
یک فوق‌تخصص چشم‌پزشکی، با اشاره به عوارض اشعه فرابنفش برای چشم، گفت: استفاده از عینک آفتابی استاندارد مهمترین راهکار برای محافظت از چشم در برابر اشعه ماورای بنفش است و می‌تواند اشعه فرابنفش را تا ۹۰ درصد جذب کند و مانع ورود آن به چشم شود.
کد خبر: ۳۴۸۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان این‌که برای پیشگیری از کم آبی، استفاده از چهار گروه از میوه‌ها و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه توصیه می‌شود، مصرف دو نوشیدنی را برای کاهش عطش در فصل تابستان پیشنهاد کرد.
کد خبر: ۳۴۷۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶