یبوست
| شهرآرانیوز
زردآلو چشم و چراغ میوه‌های تابستانی است. این میوه کوچک نارنجی‌رنگ و شیرین سرشار از ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، کاروتن و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن می‌باشد که سلامتی را تضمین می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۰۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
هر ۳۳ ثانیه یک نفر بر اثر بیماری قلبی جان خود را از دست می‌دهد و حال مشخص شده است که یبوست نیز به مشکلات قلبی دامن می‌زند.
کد خبر: ۲۴۶۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
یبوست یک مشکل شایع در جوامع مختلف است که می‌تواند تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی افراد داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
زور زدن کودکان برای دفع مدفوع مساله‌ای شایع محسوب می‌شود که حتی تا شش ماهگی نیز ممکن است ادامه داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۲۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
بسیاری از عادات غلط زندگی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد و برخی عوامل دیگر در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند.
کد خبر: ۲۲۶۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
اگرچه مطالعاتی که نفخ را با کمبود ویتامین D مرتبط می‌کنند بسیار کم هستند، اما برخی شواهد نشان می‌دهد که سطوح پایین ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
کد خبر: ۲۲۶۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
خوردن میوه‌های غنی از فیبر یک درمان خانگی مؤثر برای پیشگیری و کاهش یبوست است.
کد خبر: ۲۰۲۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
کاهش وزن، درمان یبوست و مبارزه با ریزش مو از جمله خواص گیاه سنا هستند.
کد خبر: ۱۷۴۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
اگر دیابت دارید، این ادویه را جزئی ثابت از برنامه غذایی خود قرار دهید؛ مصرف منظم این چاشنی به بهتر شدن پاسخ انسولین کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۶۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که آب گرم به طور خاص می‌تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند.
کد خبر: ۱۰۵۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
در یبوست حرکات کم روده و دفع مدفوع دشوار است، ممکن است دفع مدفوع دشوار یا دردناک باشد یا احساس کنید که تخلیه‌ی مدفوع ناکامل است. به طور کلی یبوست کمتر از سه بار دفع مدفوع در هفته توصیف می‌شود.
کد خبر: ۹۲۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
انجیر مملو از مواد مغذی بوده و انواع مختلفی از فواید سلامتی را به شما می‌دهد. آن‌ها ممکن است باعث هضم سالم، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و کنترل سطح قند خون شوند.
کد خبر: ۹۰۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
شیرین بیان در تسکین درد‌های معده موثر است و به عنوان گیاهی دارویی جایگزین مناسب دارو‌های شیمیایی است. البته این نکته هم نباید فراموش شود که مصرف مرتب و روزانه شیرین بیان به صورت دارو و قرص عوارض خطرناکی به دنبال دارد.
کد خبر: ۸۹۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
خیلی از افراد به علت تحرک کم و تغذیه نادرست دچار یبوست های شدیدی می‌شوند که عدم درمان آن باعث بروز عارضه‌های دیگری در بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۸۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
آفتابگردان گیاهی است که از ریشه تا گل آن خواص ویژه‌ای برای بدن ما دارد. آفتابگردان دارای خواص ملین و ضد یبوست ، ضد عفونی کننده و موثر برای درمان زخم‌های سطحی، تقویت کننده معده بوده و دافع سنگ کلیه می‌باشد و نیز موجب پاک سازی مجاری ادراری می‌گردد.
کد خبر: ۸۸۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
نوشیدن آب به طور طبیعی باعث حرکت روده‌ها می‌شود. شب‌ها بدن خودش را ترمیم و سموم را می‌زداید. وقتی با معده خالی آب می‌نوشید سموم مضر از بدن خارج شده و بدن سالم و تازه می‌ماند.
کد خبر: ۸۸۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
در برخی کشورهای دنیا هر فرد سالانه ده ها کیلوگرم نان مصرف می کند. دلیل آن هم بسیار ساده است؛ چون نان خوشمزه و در دسترس است و به راحتی به هر جایی قابل حمل است. با این حال، مانند هر چیز خوشمزه ی دیگری، نان هم آثاری منفی بر بدن انسان دارد.
کد خبر: ۸۷۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
یبوست حالتی است که ممکن است هر شخصی در زندگی به آن دچار شود، اما در پاره‌ای مواقع بعضی افراد دچار یبوست مداوم هستند. برای پیشگیری ویا حتی رفع یبوست ، بهترین راهکار تغییر در روش زندگی است.
کد خبر: ۸۷۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
یکی از بهترین، نیرومندترین و ارزانترین و سهل الهضم‌ترین غذاها ماست است که طب سنتی، بهترین نوع آن را به سبب خواص و فواید بی‌نظیرش ماست گاوی می‌داند.
کد خبر: ۸۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
بسیاری از تحقیقات نشان می‌دهند که خرما یک غذای ایده‌آل برای بدن ماست. این تحقیقات نشان می‌دهند خرما ۱۵ ماده معدنی و از جمله سلنیوم دارد که عاملی موثر در مبارزه با سرطان است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۸۶۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲