پوکی استخوان - صفحه 3

پوکی استخوان
| شهرآرانیوز
هشدار متخصصان ارتوپد درباره مصرف زیاد یک نوشیدنی
با وجود گرما و حس دلنشینی که نوشیدن یک فنجان شکلات داغ در فصل سرما به همراه دارد، متخصصان ارتوپد هشدار می‌دهند مصرف مداوم این نوشیدنیِ پُر شکر می‌تواند سلامت استخوان‌ها را به خطر بیندازد؛ به‌ویژه زمانی که به‌اشتباه به عنوان منبعی از کلسیم تلقی می‌شود.
کد خبر: ۳۷۹۳۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶

آشنایی با نشانه‌های‌ کمبود کلسیم در زنان
کمبود کلسیم در زنان علائمی دارد که با شناخت آنها، می‌تواند به‌عنوان سیگنال‌هایی برای این گروه از اقشار جامعه باشد تا مصرف آن را به مقدار مناسب شروع کنند.
کد خبر: ۳۷۶۹۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۲

شانه یخ‌زده چیست؟
متخصص طب فیزیکی و توان‌بخشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، اظهار کرد: به دلیل از دست رفتن تعادل در عملکرد عضلات، بافت‌ها انعطاف‌پذیری خود را از دست می‌دهند و شانه به اصطلاح "منجمد" می‌شود.
کد خبر: ۳۷۵۸۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸

درباره استئوپروز چه می‌دانید؟ | شیوع نوعی پوکی استخوان در کودکان
به گفته فوق‌تخصص روماتولوژی بیمارستان کودکان حکیم دانشگاه علوم پزشکی تهران، استئوپروز، نوعی پوکی استخوان کمتر شناخته شده است که مدتی است شیوع آن در کودکان افزایش یافته است.
کد خبر: ۳۷۵۵۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۷

پای مرغ معجزه مفاصل نیست!
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است، اما نمی‌تواند برای مفاصل معجزه کند.
کد خبر: ۳۷۵۰۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴

خشکی صبحگاهی مفاصل، زنگ هشدار ابتلا به آرتریت روماتوئید
فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بروز خشکی صبحگاهی در مفاصل می‌تواند زنگ خطری جدی برای ابتلا به بیماری آرتریت روماتوئید باشد و پرهیز از مصرف دخانیات در پیشگیری از این بیماری نقش مهمی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۳۷۱۸۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰

۸۰ درصد مشکلات ستون فقرات با این روش برطرف می‌شود
یک فلوشیپ درد هشدار می‌دهد: اگر درد تیرکشنده در ناحیه پا یا دست، بی‌حسی اندام‌ها و محدودیت در حرکت دارید که بیش از دو هفته ادامه دارد، فورا به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۳۷۱۵۷۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹

نشستن طولانی‌مدت پشت میز چه پیامد‌هایی برای بدن دارد؟
یک متخصص ارتوپد گفت: نشستن طولانی افراد هنگام کار با رایانه باعث انقباض عضلات بدن و ایجاد درد، گرفتگی و خستگی در نواحی مختلف بدن از جمله پشت سر و گردن می‌شود.
کد خبر: ۳۷۰۷۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵

چه کسانی مستعد ابتلا به پوکی استخوان هستند؟
یک فوق‌تخصص روماتولوژی گفت: افرادی که به هر علت عمل هیسترکتومی (برداشت رحم) یا برداشت تخمدان داشته‌اند و همچنین بیمارانی که شیمی‌درمانی انجام داده‌اند، مستعد ابتلا به پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۳۷۰۴۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴

بهترین ورزش‌ها برای کاهش درد آرتروز زانو کدامند؟
نتایج یکی از بزرگ‌ترین مرور‌های نظام‌مند درباره آرتروز زانو نشان می‌دهد ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی تند، دوچرخه‌سواری و شنا بیشترین تأثیر را در کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو دارند.
کد خبر: ۳۷۰۲۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳

تشخیص دیرهنگام اختلال تنگی نخاع، عوارض جدی در بر دارد
متخصص جراحی مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بیماری تنگی نخاع گردنی یکی از مشکلات شایع در میانسالی و سالمندی است که در صورت تشخیص دیرهنگام عوارض جدی و جبران‌ناپذیری در بر دارد.
کد خبر: ۳۶۹۷۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱

ورزش و فعالیت فیزیکی مستمر نقش مؤثری در پیشگیری از پوکی استخوان و ضعف‌های جسمی دارد
مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی مشهد از اجرای اقدامات مؤثر در تقویت حوزه ورزش دانشجویی و توسعه زیرساخت‌های ورزشی در این دانشگاه خبر داد.
کد خبر: ۳۶۸۰۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴

اجرای برنامه ملی کنترل پوکی استخوان در ۵ دانشگاه علوم پزشکی کشور (۳ آبان ۱۴۰۴)
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، از اجرای برنامه ملی کنترل پوکی استخوان در پنج دانشگاه علوم پزشکی کشور خبر داد.
کد خبر: ۳۶۷۸۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳

با این روش‌ها از پوکی استخوان در امان بمانید
پوکی استخوان، اغلب بدون هیچ علامت قابل مشاهده‌ای، استخوان‌ها را ضعیف می‌کند تا زمانی که شکستگی ناگهانی رخ دهد. این بیماری خاموش می‌تواند برای میلیون‌ها نفر در سراسر جهان، یک لغزش یا زمین خوردن کوچک را به یک آسیب تغییر دهنده زندگی تبدیل کند.
کد خبر: ۳۶۷۵۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱

راز سلامت مادر و جنین|قبل از بارداری این کارها را حتماً انجام دهید!
ایمنی بدن نقش کلیدی در سلامت بانوان به ویژه در دوران بارداری دارد، در این نوشتار به آن پرداخته ایم.
کد خبر: ۳۶۷۳۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰

کم وزن ها این خبر را بخوانند
وزن کم از ریسک‌فاکتور‌های ابتلا به پوکی استخوان است، همچنین، «نژاد» نیز از عوامل موثر ابتلا به پوکی استخوان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۶۷۲۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰

پوکی استخوان بیماری خاموشی که بی‌صدا استخوان‌ها را می‌شکند
فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی، فوکال پوینت پوکی استخوان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، گفت: پوکی استخوان به کاهش مواد معدنی و آلی در بافت استخوان گفته می‌شود و متأسفانه اصلی‌ترین علامت آن، بی‌علامتی است؛ یعنی در بسیاری از موارد بیمار هیچ نشانه‌ای ندارد و استخوان‌ها به‌تدریج و بی‌صدا دچار ضعف و پوکی می‌شوند، همانند موریانه‌ای که چوب را آهسته می‌خورد.
کد خبر: ۳۶۷۰۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹

کاهش عوارض پوکی استخوان با تقویت عضلات بدن | عضله‌های قهرمان حافظ ستون بدن
عضلات قوی‌تر باعث می‌شوند استخوان‌ها در قالب بهتری قرار بگیرند و فشار کمتری را تحمل کنند و این مسئله خطر شکستگی استخوان را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۶۶۸۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸

اندازه‌گیری تراکم استخوان، قطعی‌ترین روش شناسایی پوکی استخوان
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه زنان یائسه را از مهمترین گروه‌های در معرض خطر پوکی استخوان برشمرد و گفت: قطعی‌ترین روش در تشخیص پوکی استخوان اندازه‌گیری تراکم استخوان است.
کد خبر: ۳۶۶۶۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸

وقتی چهارستون بدن فرو می‌ریزد | گزارش شهرآرانیوز از راهکار‌های مقابله با شیوع پوکی استخوان
امروز، روز جهانی پوکی استخوان است؛ بیماری پنهانی که اگر امروز جدی‌اش نگیریم، فردا ممکن است ساده‌ترین زمین‌خوردن نیز برایمان هزینه‌ای سنگین داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۶۶۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
Start Google Analytics Code <-- End Google Analytics Code -->